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La Comunitat es una de las más rezagadas en vacunación completa a población

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ARchivo/EFE/Ana Escobar

Madrid/València, 11 ago (EFE).- La Comunitat Valenciana es una de los territorios más rezagados en la vacunación completa a su población, con un 65,7 % del total, según el último informe del Ministerio de Sanidad.

Según el documento, en las últimas 24 horas se han administrado 320.922 dosis, por lo que el número de personas con pauta completa asciende hasta los 28.768.777 (el 60,6 % de población), mientras que detalla que el 50 por ciento de la población de entre 30 y 39 años cuenta con la pauta completa de vacunación contra el coronavirus,

En cuanto al resto de grupos, los mayores de 80 están vacunados al 100 % con pauta completa; los de 70 a 79 lo están al 98,2 %; los de 60 a 69 años al 92,9 %; el de 50 a 59 años al 89 %; el de 40 a 49 años al 79,7 %; el de 20 a 29 años al 24 %, y el de 12 a 19 años al 5 %.

Por comunidades, siguen siendo siete las que tienen inmunizadas a más del 70 % de su población: Aragón (71,6 %), Asturias (74,6 %), Castilla y León (72,6 %), Extremadura (74,4 %), Galicia (73,4 %), Navarra (71,7 %) y País Vasco (72 %).

Los territorios más rezagados en la vacunación completa a su población son Canarias (64,8 %), Melilla (65,2 %), Castilla-La Mancha (65,7 %) y la Comunitat Valenciana (65,7 %)

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Los astronautas de Artemis II inician su segunda jornada con ejercicios para evitar la pérdida muscular en el espacio

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La tripulación de la misión de la NASA realiza actividad física diaria para combatir los efectos de la microgravedad en huesos y músculos

Los astronautas de la misión Artemis II han comenzado su segunda jornada en el espacio con una rutina clave: ejercicios físicos diseñados para minimizar la pérdida muscular y ósea provocada por la ausencia de gravedad.

La misión, impulsada por la NASA, incluye a cuatro tripulantes que siguen un protocolo estricto de entrenamiento diario para mantener su condición física durante el vuelo.


Por qué es necesario hacer ejercicio en el espacio

En condiciones de microgravedad, el cuerpo humano sufre importantes cambios. La falta de peso provoca:

  • Pérdida de masa muscular
  • Disminución de densidad ósea
  • Debilitamiento general del organismo

Para contrarrestar estos efectos, los astronautas realizan ejercicios específicos que simulan el esfuerzo físico en la Tierra, utilizando dispositivos adaptados al entorno espacial.


Rutinas clave para misiones espaciales

Durante esta segunda jornada, la tripulación ha iniciado un programa que incluye:

  • Entrenamiento de resistencia
  • Ejercicios cardiovasculares
  • Rutinas de fortalecimiento muscular

Estas prácticas son fundamentales en misiones como Artemis II, que forma parte del programa Artemis con el objetivo de regresar a la Luna y preparar futuras expediciones a Marte.


Preparación para viajes de larga duración

El control del estado físico es uno de los mayores desafíos en la exploración espacial. Las agencias como la NASA trabajan constantemente en nuevas técnicas para reducir los efectos de la microgravedad en misiones cada vez más largas.

Este tipo de rutinas no solo permiten mantener la salud de los astronautas durante el viaje, sino también facilitar su recuperación al regresar a la Tierra.

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