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Cómo preparar la casa antes de irte de vacaciones

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En pleno mes de julio, muchos españoles ya empiezan a preparar las maletas para irnos de veraneo, pero cómo debemos preparar la casa antes de irnos de vacaciones.

Antes de la operación salida, es muy importante dejar todo en orden en casa para garantizar la seguridad en el hogar y tener una vuelta tranquila de las vacaciones. ¿Quién regará las plantas?, ¿cómo evitar fugas de agua mientras nos encontramos fuera?, ¿qué hacer con los alimentos de la nevera?

Desde Fotocasa, destacan los 10 detalles que debes tener en cuenta para preparar tu casa antes de irte de vacaciones y disfrutar de unos merecidos días de descanso y sin estrés.

10 claves para preparar la casa para las vacaciones

1- Preparar una alternativa de riego para tus plantas

¿Tienes plantas en casa? Asegúrate de que reciben agua durante el tiempo que estés fuera. Puedes adquirir un sistema de riego automático, hablar con algún familiar para que se acerque a tu vivienda a regar las plantas o decantarte por el siguiente truco DIY.

Consiste en colocar sobre la tierra una botella de plástico con agua conectada a un sistema de riego por goteo, una forma casera de regar tus plantas durante el verano.

2- Desconecta los electrodomésticos

En segundo lugar, antes de irte de vacaciones, recuerda desconectar los electrodomésticos que no sean imprescindibles. Puedes dejar enchufada la nevera, pero no será necesario tener conectada la tostadora, la lavadora, la cafetera, el ordenador u otros dispositivos electrónicos.
De esta forma, evitarás posibles cortocircuitos e incendios mientras te encuentres fuera de casa

3- Cierra la llave del agua para evitar fugas

También, acuérdate de cerrar la llave del agua para evitar posibles fugas o inundaciones en casa durante las vacaciones. Cerrando la llave del agua o del gas estarás más tranquilo durante tus días de descanso y eliminarás la posibilidad de sufrir de humedades en casa por daños por agua o fugas.

4- Vacía la nevera de alimentos que puedan estropearse

Antes de partir hacia tu destino vacacional, haz un repaso en la nevera y decide qué conservar, qué congelar o qué dejarle a algún familiar para evitar desperdiciar comida. Revisa si tienes fruta o alimentos de corta caducidad para evitar malos olores y problemas de higiene en la nevera en tu ausencia.

5- Deja comida congelada para el día de vuelta de las vacaciones

Una muy buena idea para hacer más llevadera la vuelta de las vacaciones es dejar comida preparada en el congelador. Puedes disfrutarla el día que vuelvas a casa o llevarla al trabajo en tu primer día después de las vacaciones. Sea como sea, lo agradecerás, y mucho. Evitarás tener que preocuparte de ir comprar y hacer algún plato rápido a tu llegada.

6- Coloca repelente de insectos en lugares clave

Mientras estás fuera, los insectos seguirán habitando tu casa si no pones remedio. Para evitar que los insectos invadan tu vivienda, coloca repelente en puntos estratégicos, en formato enchufe o cerca de las ventanas y las puertas. Así, los mantendrás bien alejados durante los días que no te encuentres en casa.

7- Deja tus llaves a una persona de confianza

Siempre se recomienda dejar las llaves de casa a alguien de confianza para que, en caso de que haya una emergencia o problema, alguien pueda acceder al inmueble. Pregunta si algún familiar o amigo estará disponible en la zona durante tus días de descanso.

8- Ordena y limpia para que la vuelta sea menos estresante

¡Piensa en tu «yo» postvacacional! Agradecerás inmensamente este detalle cuando llegues a casa de tus vacaciones de verano. Intenta dejarla lo más ordenada y limpia posible para evitar el caos a la vuelta y sentir una agradable bienvenida a casa.
Al dejar la casa limpia y ordenada, la vuelta de las vacaciones no será tan estresante

9- Pon luces solares en el balcón para simular que hay gente en casa

Los robos en las viviendas nos generan mucha intranquilidad cuando nos encontramos de vacaciones. ¿Cómo ponerle solución? Una opción es colocar luces solares en el balcón para simular que hay gente en casa. Estas se encenderán automáticamente al anochecer, todos los días. Además, quedarán genial en tu decoración del balcón o la terraza.

10- No hables con desconocidos sobre las fechas de tus vacaciones

Finalmente, el truco más importante: no hables con desconocidos sobre el destino de tus vacaciones, el tiempo que dejarás la vivienda vacía u otra información que pueda comprometer la seguridad de tu hogar durante tu ausencia. También, puedes evitar los robos en casa publicando fotos de tus vacaciones en redes sociales cuando ya hayas llegado.

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‘Lookmaxxing’: la conflictiva tendencia de belleza para parecer «más hombre»

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De foros vinculados a la cultura incel a TikTok y X: qué es el lookmaxxing, qué significa ser un “chad” y por qué genera preocupación entre expertos en salud mental.

El término lookmaxxing ha dejado de ser un concepto marginal de internet para convertirse en una tendencia visible en redes sociales como TikTok y X. La palabra combina los términos ingleses look (apariencia) y maximizing (maximizar), y alude a estrategias destinadas a potenciar al máximo el atractivo físico, especialmente masculino.

Medios internacionales como BBC y The Guardian han explicado que el concepto surgió a comienzos de la década de 2010 en foros relacionados con la llamada cultura incel (celibato involuntario). Con el tiempo, el fenómeno se ha extendido a públicos mucho más amplios, especialmente jóvenes interesados en estética, fitness y desarrollo personal.


¿Qué es el lookmaxxing?

En la práctica, el lookmaxxing incluye desde consejos básicos de cuidado personal hasta rutinas mucho más específicas orientadas a proyectar una imagen más masculina.

Entre los contenidos más habituales destacan:

  • Ejercicios faciales como el “mewing”, para marcar la línea de la mandíbula.

  • Corrección de postura para parecer más alto y seguro.

  • Cortes de pelo estratégicos según la forma del rostro.

  • Uso de barba para acentuar rasgos.

  • Rutinas detalladas de cuidado facial (skincare).

  • Elección de gafas y accesorios para equilibrar proporciones.

En estas comunidades también es frecuente el uso del término “chad”, empleado para describir a hombres considerados excepcionalmente atractivos, dominantes o líderes dentro de este ideal estético.


Softmaxxing vs. Hardmaxxing

Dentro del movimiento se distinguen dos corrientes principales:

  • Softmaxxing: cambios reversibles como ejercicio, dieta, estilo, cuidado de la piel o peinado.

  • Hardmaxxing: intervenciones más agresivas, como cirugía estética, tratamientos hormonales o el uso de esteroides.

Esta segunda vertiente es la que más preocupación genera entre profesionales de la salud mental y expertos en imagen corporal.


El debate sobre masculinidad e imagen

El psicólogo Tom Hildebrandt, director de investigación en la Icahn School of Medicine at Mount Sinai, ha advertido que este tipo de corrientes pueden erosionar el sentido del yo y fomentar la insatisfacción corporal al promover ideales de belleza difíciles o imposibles de alcanzar.

Según diversos especialistas, la presión constante por optimizar la apariencia puede derivar en:

  • Ansiedad social.

  • Distorsión de la autoimagen.

  • Dependencia de validación externa.

  • Conductas de riesgo vinculadas a intervenciones estéticas o consumo de sustancias.


El caso viral de “Androgenic”

El fenómeno volvió al centro del debate tras la viralización de un vídeo protagonizado por el influencer conocido como Androgenic, vinculado a esta corriente estética. En el clip, difundido en X, un hombre le retira el sombrero y el peluquín en plena grabación callejera, generando millones de visualizaciones y reabriendo el debate sobre masculinidad frágil y obsesión por la imagen.

Tras la polémica, el creador aseguró que nunca ocultó su calvicie y que el uso de prótesis capilares formaba parte de su estrategia estética. El episodio evidenció hasta qué punto la construcción de la identidad visual en internet puede convertirse en objeto de escrutinio masivo.


¿Está llegando el lookmaxxing a España?

En España, el lookmaxxing no ha alcanzado el nivel de organización de comunidades especializadas que existe en Estados Unidos o Reino Unido. Sin embargo, clínicas estéticas y expertos en imagen observan cómo parte de esta cultura se ha filtrado en lo que algunos denominan “Cultura del bienestar 2.0”.

Muchos jóvenes adoptan hábitos como:

  • Entrenamiento físico orientado a rasgos “masculinizados”.

  • Rutinas avanzadas de cuidado facial.

  • Interés por tratamientos de masculinización facial.

  • Optimización de estilo y lenguaje corporal.

No obstante, la mayoría lo hace sin adherirse a los postulados más extremos del movimiento original.


Más allá de la estética: una cuestión cultural

El auge del lookmaxxing no solo habla de belleza, sino también de cómo las redes sociales están redefiniendo los estándares de masculinidad. En un entorno digital donde la imagen es moneda de cambio, maximizar el atractivo puede convertirse en una forma de capital social.

La pregunta que plantean psicólogos y sociólogos no es si cuidar la apariencia es positivo —algo ampliamente aceptado—, sino hasta qué punto la obsesión por optimizar cada rasgo físico puede afectar a la autoestima y la salud mental.

En la era de la hiperexposición digital, el espejo ya no está solo en casa: está en la pantalla.

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