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Qué desayunan las celebrities

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Qué desayunan las celebrities
Shakira-INSTAGRAM

Descubrimos qué desayunan las celebrities, gracias a Granini y conocemos los secretos de las estrellas para estar bien en forma.

Desde bien pequeños hemos oído hablar de la importancia del desayuno, la ingesta de alimentos que te da energía para afrontar tu jornada. También es un momento para reflexionar y organizarte, así como un espacio para compartir con tu familia, amigos o pareja.

Y es que para mantener el ritmo del día a día, se debe empezar de la mejor manera: llenos de energía y vitalidad.

Qué desayunan las celebrities

Desayuno equilibrado y lleno de nutrientes

La clave para un desayuno equilibrado, asegura la colombiana Shakira, es empezar el día con un zumo de naranja, una rodaja de fruta, tostadas integrales con queso ligero y un café con leche. Un menú que puedes preparar en casa y te asegura energía para toda la jornada. También la protagonista de la serie Friends, Jennifer Aniston, es amante de los clásicos, ya que desayuna tostadas integrales con huevos. Sin embargo, la actriz ha confesado que, cuando no tiene tiempo, opta por un zumo de naranja que le aporta las vitaminas necesarias para el organismo.

Rutinas matutinas para mantener la línea

Para los que buscan cuidar su figura, se recomienda empezar el día con una buena dosis de frutas o verduras, así lo declara la ex Spice Girls, Victoria Beckham, quien toma dos cucharitas de vinagre de sidra de manzana, agua con jugo de limón, un pudín hecho a base de leche de almendras, semillas de chía y frambuesa acompañado con una taza de café y un zumo de naranja que toma junto a su familia.

Desayunos para los amantes del deporte

Estrellas de la NBA, como LeBron James, siguen una dieta rica en calorías para hacer frente al desgaste calórico que requieren sus entrenamientos. En este caso, el desayuno es a base de tostadas con crema de cacahuete, un bowl con muchas fresas y dos plátanos y un vaso grande de zumo de naranja. También el actor Dwayne «La Roca» Johnson, confirma que por las mañanas ingiere un power breakfast, a base crema de arroz o de avena y huevos; y después de los entrenamientos, complementa su desayuno con arroz, boniatos y pollo. Además, confiesa que acompaña cada una de las ingestas matinales con un zumo de naranja, u otras frutas y verduras.

 

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GALERÍA| María Jesús Seguí Roselló y Pablo Carreres celebran una boda de ensueño

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Boda Maria Jesús Seguí y Pablo Carreres

La pareja selló su amor en la Basílica de San Vicente Mártir y celebró junto a sus seres queridos en el idílico Huerto de Santa María

Valencia, mayo de 2025 – El pasado fin de semana, María Jesús Seguí Roselló y Pablo J. Carreres protagonizaron una de las bodas más elegantes y emotivas del año en la ciudad de Valencia. La ceremonia religiosa tuvo lugar en la majestuosa Basílica de San Vicente Ferrer, ubicada en la calle Cirilo Amorós, un enclave icónico que brilló aún más con la emoción del enlace.

Tras el “sí, quiero”, familiares y amigos se trasladaron al exclusivo Huerto de Santa María, en El Puig, donde los novios celebraron el comienzo de su nueva vida en un entorno natural de ensueño, rodeados de jardines, palmeras y un ambiente mediterráneo cuidado hasta el último detalle.


👰 Un vestido de alta costura, único y atemporal

Uno de los grandes protagonistas del día fue, sin duda, el impresionante vestido de novia lucido por María Jesús. Diseñado en exclusiva por el prestigioso modisto José Polit, con una silueta etérea que combinaba elegancia clásica y un sutil aire contemporáneo.

Cada pliegue, bordado y caída del vestido hablaba del mimo y la dedicación con que fue creado para ella. José Polit, reconocido por su dominio de la alta costura artesanal y por vestir a novias que buscan piezas irrepetibles, supo captar a la perfección la esencia de María Jesús: delicadeza, personalidad y sofisticación.

 


✨ Detalles con alma valenciana

La celebración en el Huerto de Santa María combinó tradición y modernidad con un exquisito gusto. Los invitados disfrutaron de una cuidada gastronomía local y una decoración floral en perfecta armonía con el entorno.

Todo fue pensado para crear una atmósfera cálida y familiar, donde el amor de los novios se sintiera en cada rincón.


📸 Una boda para recordar

La boda de María Jesús Seguí Roselló y Pablo J. Carreres fue mucho más que un evento social: fue un homenaje al amor, a la elegancia sin artificios y al valor de compartir momentos únicos con quienes más importan.

Una jornada inolvidable que quedará en la memoria de todos los presentes… y en las páginas más bellas de la historia reciente de las bodas valencianas.

GALERÍA| María Jesús Seguí Roselló y Pablo Carreres celebran una boda de ensueño

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