La edición LVI de la Super Bowl 2023 promete ser un año más uno de los acontecimientos de mayor impacto mediático del mundo del deporte.
Super Bowl 2023
La cita anual tendrá lugar en la madrugada (00:30 hora peninsular) del próximo lunes 13 de febrero. El partido enfrentará a los Philadelphia Eagles y los Kansas City Chiefs en lo que será una nueva expresión de la mayor fusión entre espectáculo y deporte, el evento que paraliza el star system, ya no solo de América, sino cada vez de una mayor parte del del mundo.
Grandes sorpresas de la Super Bowl
Aunque la competición es el objeto de celebración, bien es sabido que buena parte de la trascendencia de este evento reside en el show que lo envuelve. Las sorpresas están servidas en esta nueva oda a la parafernalia.
Una de las principales cuestiones es la elección del artista llamado a actuar en el intermedio de la Super Bowl, uno de los momentos cumbre de la celebración. Este año la susodicha ha sido Rihanna. La artista nacida en Barbados fue la escogida por la NFL para que pusiese la música y la voz al show que acapara más de 100 millones de personas alrededor de todo el planeta. Rihanna se unirá a una larga lista de estrellas que han amenizado el descanso de la Super Bowl tales como Michael Jackson, Prince, The Rolling Stones, Shakira, Jennifer López, Dr.Dre o SnoopDogg. Por su parte, el himno nacional estadounidense será cantado por el cantautor de country Chris Stapelton.
Una de las grandes novedades es la permuta publicitaria que tiene lugar este año, ya que Apple Music va a ser la empresa encargada del espectáculo del intermedio, el cual en años anteriores había sido patrocinado por Pepsi.
Estrellas publicitarias
Finalmente, los míticos anuncios de la Super Bowl también son otro de los platos fuertes de esta edición. Los fans de Breaking Bad están de suerte. Bryan Cranston y Aaron Paul, quienes protagonizaran una de las series más trepidantes de la historia, se han unido de nuevo para formar parte de un spot que se emitirá durante la retransmisión del evento. El dúo volverá a encarnar a los personajes de Walter White y Jesse Pinkman para hacer publicidad de PopCorners, una popular marca de nachos. La escena ha sido escrita y dirigida por el creador de la serie, Vince Gilligan. Aunque ya casi se han cumplido diez años desde el final de Breaking Bad, la expectación en torno a este retorno demuestra que el legado de la serie sigue presente.
No obstante, Cranston y Paul no son las únicas celebridades que figurarán en los spots para la Super Bowl. Por ejemplo, Michelob Ultra ha lanzado un vídeo en el que aparecen Serena Williams y Brian Cox, así como Jimmy Butler, Tony Romo, Alex Morgan, Nneka Ogwumike, Canelo Alvarez o la pareja de actores conformada por Melissa McCarthy y su marido Ben Falcone. La vida te da sorpresas, sorpresas te da la Super Bowl.
El insomnio en verano viene provocado por el fuerte calor que cada año aumenta. El verano multiplica los momentos de ocio en pareja, con la familia o amigos, pero también trae consigo situaciones menos agradables que nos afecta directamente. Con las constantes olas de calor, las noches se convierten en un verdadero calvario para algunos, que no paran de dar vueltas y vueltas en la cama mientras ven pasar las horas del reloj.
Insomnio en verano
Aquí os proponemos algunos consejos para combatir las calurosas noches de verano:
Recurre a un acumulador de frío, puedes utilizar un paquete fresco para ponerlo dentro de la funda de la almohada.
Utiliza prendas finas tanto con el pijama como para la ropa de cama.
Si utilizas máscaras oculares suelen tener un paquete fresco que puedes extraer o algunos tienen perlas especiales de refrigeración, e introducirlas en el congelador. Estas son ideales para los dolores de cabeza producidos por el calor.
Cenar con picante, y es que al contrario de lo que se piensa comer con picante provoca que el cuerpo sude y de esta forma poder refrescarse antes de acostarse.
No ingerir mucha comida en la cena, ya que provocará tener más calor.
Date una ducha templada antes de acostarte ya que una ducha con agua fría hará que tengas más calor.
Beber agua fresca ni muy helada ni caliente, esto provocara que baje la temperatura de nuestro cuerpo.
Utiliza el ventilador de forma estratégica. Si tienes una buena ventana pon el ventilador delante para que el aire que mueva sea frío. Si no tienes una buena ventana no te preocupes, detrás del ventilador pon un recipiente grande con mucho hielo y el aire que salga será fresco.
Intenta tener la habitación oscura durante el día ya que de esta forma no entrará el sol y tardará más en calentarse la habitación. Utiliza cortinas finas y persianas bajadas hasta un palmo para que bloquee el sol y entre el aire fresco.
Antes de dormir lávate las manos y las muñecas con agua fría, ya que estas partes del cuerpo tienen muchas venas y al enfriarse nos baja la temperatura del cuerpo.
Si tu casa tiene varias plantas duerme cuanto más abajo posible mejor. El sótano es el mejor sitio ya que el aire caliente sube y el frío baja.
Introduce las sábanas y la funda de la almohada en una bolsa de plástico, coloca la bolsa dentro de la nevera y déjala dentro una hora, también puedes hacerlo con el pijama.
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