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Descubren que el envejecimiento se concentra en dos edades clave de la vida

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Descubren que el envejecimiento se concentra en dos edades clave de la vida-FREEPIK

Un nuevo estudio revela por qué ciertas edades están asociadas con un «bajón» en nuestra forma física, proporcionando una explicación científica al deterioro que muchas personas experimentan en momentos específicos de sus vidas. Según la investigación, muchas moléculas y microorganismos en nuestro cuerpo experimentan cambios significativos, aumentando o disminuyendo alrededor de ciertas edades. Este es el importante descubrimiento sobre el envejecimiento: se concentra en dos edades clave de la vida.

Cambios Significativos a los 44 y 60 Años

Los investigadores de la Universidad de Stanford, que publicaron sus hallazgos en la revista Nature Aging, analizaron miles de moléculas y microbiomas de personas de entre 25 y 75 años. Descubrieron que estos elementos no cambian gradualmente con la edad, sino que experimentan dos períodos de cambios rápidos: alrededor de los 44 y los 60 años.

Michael Snyder, uno de los autores del estudio, señala que a mediados de los 40 y principios de los 60 se producen cambios drásticos en nuestro cuerpo que pueden influir en nuestra salud. Entre estos cambios, destacaron las fluctuaciones en las moléculas relacionadas con las enfermedades cardiovasculares y la función inmunitaria.

Diferentes Ritmos de Envejecimiento

El estudio también identificó cuatro patrones de envejecimiento, o «ageotipos», que muestran que órganos como los riñones, el hígado, el metabolismo y el sistema inmunitario envejecen a diferentes ritmos en cada persona. Los investigadores realizaron un seguimiento exhaustivo de 108 personas, tomando muestras biológicas cada pocos meses durante varios años para observar estos cambios.

Cambios en Hombres y Mujeres

Uno de los hallazgos más sorprendentes fue el descubrimiento de cambios significativos en el número de moléculas relacionadas con el metabolismo del alcohol, la cafeína, los lípidos y las enfermedades cardiovasculares en personas de alrededor de 40 años, tanto en hombres como en mujeres. Aunque inicialmente se pensó que estos cambios estaban relacionados con la menopausia, se observó que los hombres también experimentaban estas fluctuaciones, lo que sugiere la influencia de otros factores.

Importancia del Cuidado de la Salud entre los 40 y 60 Años

El estudio subraya la importancia de prestar especial atención a la salud entre los 40 y 60 años. Los autores recomiendan aumentar el ejercicio para proteger el corazón y mantener la masa muscular, así como reducir el consumo de alcohol a los 40 años, ya que la capacidad de metabolizarlo disminuye.

El equipo de investigación planea continuar estudiando las causas detrás de estos cambios para proporcionar más información sobre cómo mitigar los efectos del envejecimiento en estas edades clave.

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Comprar flores para dar trabajo a personas sin hogar: la revolución de Flores Solidarias

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En España, alrededor de 40.000 personas viven en situación de sinhogarismo, según estimaciones de Cáritas y Hogar Sí. Frente a esta realidad, Mateo Blay y Arturo Grau decidieron crear una iniciativa pionera: Flores Solidarias, un proyecto que ofrece empleo a personas sin hogar y las forma como floristas profesionales, transformando la vida de quienes enfrentan enormes dificultades de inserción laboral.

Un trabajo con flores y con sentido social

Flores Solidarias convierte a personas en situación de exclusión social en verdaderos floristas, en contacto con la belleza de la naturaleza. Según Grau, “nadie contrata a las personas en exclusión social; en Flores Solidarias les damos una oportunidad por primera vez, y los resultados superan nuestras expectativas”. Blay añade que tras varios meses trabajando, estas personas “se sienten integradas en la sociedad, puntuales, agradecidas y con autoestima recuperada”.

El proyecto no solo ofrece empleo, sino también contacto humano y reconocimiento social, algo fundamental para quienes han sido invisibilizados por la sociedad durante años.

Calidad, proximidad y compromiso ambiental

Flores Solidarias ofrece flores de calidad premium a precio medio, con entrega rápida y fresca en cualquier domicilio gracias a su floristería online. Además, su producción es local y de temporada, reduciendo la huella de carbono y apoyando a pequeños productores del sector de la floricultura. Grau destaca que “duran el doble y huelen el doble” en comparación con flores importadas.

Tres líneas de negocio solidarias

  1. Floristería online: Ramos para regalo y suscripciones periódicas para particulares y empresas.

  2. Eventos: Decoración floral para bodas, bautizos y presentaciones.

  3. Corporate: Regalos de flores a empleados en fechas señaladas como Navidad, fomentando la fidelización y el bienestar laboral.

Origen del proyecto

En 2015, Mateo Blay se conmovió al leer que dos personas sin hogar murieron de frío en Valencia. Inició la campaña “El hombre del saco” repartiendo sacos de dormir, pero pronto comprendió que esto era solo un parche. Junto a Grau, invirtió más de un millón de euros para crear una solución sostenible: ofrecer empleo y formación a personas sin hogar y ayudarles a recuperar independencia y posibilidades de alquilar vivienda.

Un modelo de intervención circular

Flores Solidarias trabaja de forma colaborativa con:

  • Ayuntamiento de Valencia

  • ONG Natania, especializada en personas sin hogar

  • Fundación La Caixa a través de su programa Incorpora

Estas organizaciones seleccionan a las personas en riesgo de exclusión, mientras que Flores Solidarias las forma y les proporciona empleo durante dos años, renovando el ciclo para dar nuevas oportunidades a otros candidatos. Grau señala que su labor se centra en personas que aún pueden reinsertarse laboralmente, dejando casos más deteriorados a otros tipos de ayuda.

Comprar flores con impacto social

Puedes comprar flores o puedes comprar flores y ayudar a los demás”, afirma Mateo Blay. Este enfoque ha convertido a Flores Solidarias en un modelo de empresa social privada autosuficiente, que no depende de subvenciones y reinvierte todos los beneficios en el crecimiento del proyecto.

 

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