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Valencia

ESTUDIO| El 30% de las mujeres de las mujeres valencianas no realiza actividad física

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prevención cáncer ejercicio

Las mujeres de la Comunitat Valenciana han mejorado en la práctica de ejercicio físico, ya que en 2017 el 37 por ciento de las valencianas admitía no realizar más actividad física que la que requerían sus rutinas diarias, mientras que los últimos datos muestran que la cifra se reduce al 30% de las encuestadas, según el V Estudio de hábitos de vida saludable y bienestar en las mujeres del Instituto DKV de la Vida Saludable.

La región valenciana se situaba en 2017 en la cola del ránking por comunidades, ya que la práctica de ejercicio es uno de los indicadores que DKV tiene en cuenta para analizar el estado de vida saludable de las españolas, con el fin de concienciar a la población femenina sobre la importancia de mantener un estilo de vida sano, ha explicado la entidad en un comunicado.

Según el último informe de DKV, el 36% de las mujeres en la Comunitat se preocupa por incorporar cierta actividad física a su rutina diaria, como subir escaleras en lugar de coger el ascensor, y el 33,75% asegura practicar deporte o ir al gimnasio.

En este sentido, el estudio muestra que la gran mayoría de las mujeres encuestadas en la región valenciana es consciente de que el deporte es bueno para la salud, ya que hasta un 70% reconoce que alguna vez ha tenido el propósito de comenzar una actividad física pero que luego no ha continuado.

Sin embargo, actualmente solo el 41% de las encuestadas en la Comunitat considera que su nivel de actividad física es «aceptable», mientras que el 47% cree que es «insuficiente»; el 9%, «nulo» y solo el 3% opina que es «excelente».

Por otra parte, el estudio también revela que el 22% de las mujeres valencianas practican ejercicio diariamente, por debajo de la media española (25%), aunque el 54% lo hacen dos o tres veces por semana, por encima de la media (46%).

Fuente: Europa Press

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Valencia

Emergencias alerta de un nuevo episodio de fuertes vientos en la provincia de Valencia este martes

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La Conselleria de Emergencias e Interior ha activado un nuevo aviso por fuertes rachas de viento en la provincia de Valencia para este martes 10 de febrero, ante la llegada de un episodio meteorológico adverso que afectará tanto al litoral como a zonas del interior.

El Centro de Coordinación de Emergencias (CCE) ha decretado alerta naranja por viento en el litoral y el interior sur de Valencia, mientras que el resto de la Comunitat Valenciana permanecerá en nivel amarillo, según la última actualización de la Generalitat y la Agencia Estatal de Meteorología (Aemet).

Rachas de hasta 90 km/h en el interior de Valencia

Según la previsión de Aemet, el episodio de viento fuerte comenzará a intensificarse a partir de la noche de este lunes, especialmente en el interior de Valencia y Castellón, donde los avisos se activarán desde las 21.00 horas.

Durante la jornada del martes, se esperan rachas máximas de entre 80 y 90 kilómetros por hora, especialmente desde primera hora en el interior de Valencia, con tendencia a generalizarse por la tarde hacia el litoral valenciano y el norte de Alicante.

A las 18.50 horas de este lunes, el CCE ya había actualizado las alertas meteorológicas, manteniendo el nivel amarillo por viento en el interior de Valencia y Castellón para el resto de la jornada.

Zonas afectadas por las alertas meteorológicas

Para este martes 10 de febrero, las alertas quedan establecidas del siguiente modo:

  • Alerta naranja por viento: litoral e interior sur de la provincia de Valencia
  • Alerta amarilla por viento: interior norte de Valencia, interior de Castellón y litoral e interior norte de Alicante

La Aemet advierte de que el viento será más intenso que en días anteriores, con rachas que podrían superar los 90 km/h en algunos puntos expuestos.

Recomendaciones de Protección Civil

Desde la Conselleria de Emergencias se insiste en la importancia de seguir los consejos de autoprotección, disponibles en la web del 112 Comunitat Valenciana, en la red social X (@GVA112) y en la aplicación móvil GVA 112 Avisos.

Entre las principales recomendaciones destacan:

  • Alejarse de edificios antiguos o en mal estado
  • Evitar zonas con árboles, muros, vallas publicitarias, postes eléctricos o torres de alta tensión
  • Revisar cornisas, balcones y fachadas para prevenir la caída de cascotes
  • Cerrar puertas y ventanas para evitar corrientes de aire
  • Asegurar o retirar objetos como toldos, persianas, antenas, macetas o jaulas

Los ayuntamientos disponen además de la Guía de recomendaciones para la toma de decisiones preventivas ante fenómenos meteorológicos adversos, con el objetivo de minimizar riesgos durante este tipo de episodios.


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