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Valencia

ESTUDIO| El 30% de las mujeres de las mujeres valencianas no realiza actividad física

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prevención cáncer ejercicio

Las mujeres de la Comunitat Valenciana han mejorado en la práctica de ejercicio físico, ya que en 2017 el 37 por ciento de las valencianas admitía no realizar más actividad física que la que requerían sus rutinas diarias, mientras que los últimos datos muestran que la cifra se reduce al 30% de las encuestadas, según el V Estudio de hábitos de vida saludable y bienestar en las mujeres del Instituto DKV de la Vida Saludable.

La región valenciana se situaba en 2017 en la cola del ránking por comunidades, ya que la práctica de ejercicio es uno de los indicadores que DKV tiene en cuenta para analizar el estado de vida saludable de las españolas, con el fin de concienciar a la población femenina sobre la importancia de mantener un estilo de vida sano, ha explicado la entidad en un comunicado.

Según el último informe de DKV, el 36% de las mujeres en la Comunitat se preocupa por incorporar cierta actividad física a su rutina diaria, como subir escaleras en lugar de coger el ascensor, y el 33,75% asegura practicar deporte o ir al gimnasio.

En este sentido, el estudio muestra que la gran mayoría de las mujeres encuestadas en la región valenciana es consciente de que el deporte es bueno para la salud, ya que hasta un 70% reconoce que alguna vez ha tenido el propósito de comenzar una actividad física pero que luego no ha continuado.

Sin embargo, actualmente solo el 41% de las encuestadas en la Comunitat considera que su nivel de actividad física es «aceptable», mientras que el 47% cree que es «insuficiente»; el 9%, «nulo» y solo el 3% opina que es «excelente».

Por otra parte, el estudio también revela que el 22% de las mujeres valencianas practican ejercicio diariamente, por debajo de la media española (25%), aunque el 54% lo hacen dos o tres veces por semana, por encima de la media (46%).

Fuente: Europa Press

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ESPECIAL VALENCIA

AEMET alerta del tiempo en Valencia para la Semana Santa 2026

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Tiempo Semana Santa en València
Una persona se resguardan con el paraguas de la lluvia. EFE/ Juan Carlos Cárdenas/Archivo

La Agencia Estatal de Meteorología (AEMET) prevé una Semana Santa 2026 marcada por la estabilidad atmosférica y el buen tiempo en la Comunitat Valenciana, especialmente a partir del viernes.

Según el organismo, el escenario más probable apunta a días tranquilos, con pocas nubes y temperaturas suaves, ideales para planes al aire libre.


☀️ Tiempo estable y temperaturas suaves durante la semana

Durante los primeros días de la Semana Santa, el tiempo será en general estable en la mayor parte del territorio:

  • Predominio de cielos poco nubosos
  • Temperaturas agradables al mediodía
  • Ambiente más fresco en la costa por la brisa marina
  • Condiciones favorables para actividades al aire libre

Este escenario se mantendrá en gran parte de la Comunitat Valenciana.


🌬️ Viento fuerte en Castellón hasta el viernes

La principal excepción se encontrará en el norte de la región:

  • Interior y norte de Castellón
  • Rachas de viento fuerte hasta el viernes
  • Situación más adversa en zonas de montaña

A partir del viernes, se espera que el viento pierda intensidad.


📈 Más estabilidad desde el viernes y subida de temperaturas

La Agencia Estatal de Meteorología indica que, desde el viernes, se reforzará una dorsal anticiclónica sobre la Península Ibérica, lo que traerá:

  • Mayor estabilidad atmosférica
  • Desaparición del viento fuerte
  • Subida progresiva de las temperaturas, sobre todo en el interior

Este tiempo estable podría prolongarse hasta el Lunes de Pascua.


🔥 Aviso por riesgo de incendios forestales

A pesar del buen tiempo, la Agencia Estatal de Meteorología alerta de un factor de riesgo importante:

  • El viento en zonas del interior puede favorecer la propagación de incendios forestales
  • Mayor precaución en salidas al campo y zonas de monte

⚠️ Recomendaciones para Semana Santa

Las autoridades aconsejan:

  • Consultar la previsión meteorológica antes de salir
  • Revisar el nivel de riesgo de incendios
  • Seguir las indicaciones del servicio de emergencias
  • Extremar la precaución en zonas forestales

🌴 Un escenario ideal para planes al aire libre

Si se cumplen las previsiones de la Agencia Estatal de Meteorología, la Semana Santa 2026 en la Comunitat Valenciana estará marcada por el buen tiempo, lo que favorecerá:

  • Turismo de playa
  • Excursiones en la naturaleza
  • Actividades familiares al aire libre

 

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