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Propósitos de año nuevo: ¿cuáles son los mejores?

Publicado

hace 1 año

en

Propósitos de año nuevo
PIXABAY

Los propósitos de año nuevo los solemos afrontar cargados de buena voluntad, de grandes intenciones y fuerzas renovadas alentados también por la presión social y mediática: cuidarte más, perder unos kilos, hacer más ejercicio, dejar de fumar, volver a estudiar…

Lamentablemente, en pocas semanas muchos de nuestros nuevos proyectos caen en el olvido. ¿Por qué nos pasa esto? Puede haber diferentes explicaciones:

De entrada, muchos de esos propósitos de año nuevo en realidad solo responden a la inercia, la costumbre o la presión externa… y, en tanto que carecen de peso propio, desaparecen de nuestra mente y de nuestra recién estrenada rutina antes de que nos demos cuenta. Por otra parte, a menudo, pasamos por alto la naturaleza misma del cambio: no basta proponerse algo concreto, sino que normalmente el propósito mismo exige un cambio de hábitos de vida, algo a lo que no siempre estamos dispuestos por lo que supone.

Y así unas semanas después, fácilmente, alegamos falta de tiempo, de presupuesto, que no es el momento… Las mismas razones que en su día nos impidieron cumplir con los propósitos del año anterior.

Propósitos de año nuevo:

Para evitar perder nuestro dinero y nuestro probablemente escaso tiempo, es necesario transformar estos propósitos en un cambio real de hábitos de vida:

  • Olvídate de la «fuerza de voluntad». Dejando de lado el juicio moral implícito en la expresión… ¿qué es esa manida fuerza de voluntad? Voluntad es, valga la redundancia, contar con propósitos, intenciones…, es decir, motivación: aquello que nos mueve. Igual que un coche necesita gasolina, las personas necesitamos motivos, objetivos o deseos para hacer una cosa u otra, dejar de hacerla o mantenerla en el tiempo.
  • Encuentra tus propios motivos y objetivos. Escúchate a ti mismo, concreta y define tus objetivos y los motivos que te han llevado a proponértelos. Intenta plantearte qué quieres conseguir, por qué y, sobre todo, para qué, será el horizonte que te mantenga constante en tus metas.
  • No te lances sin más a apuntarte al gimnasio, a clase de yoga, al club de lectura o a ese curso que tiene tan buena pinta. Busca alternativas y compara opciones.
  • Traza un plan. Antes de seguir adelante con el propósito, en la medida de lo posible, anticipa las facilidades y dificultades que crees que vas a encontrar, el esfuerzo que te va a suponer, hasta qué punto estás dispuesto a asumirlo, si encaja en tu vida o si de hecho quieres hacer cambios en tu rutina, etc.
  • Marca metas asumibles. Si tu propósito es muy drástico o ambicioso, ve por partes, marcándote pequeñas metas, más asumibles; no te desvías del objetivo y a la vez te estás poniendo las cosas más fáciles. También presta atención a cada logro que hayas alcanzado; identificar tus progresos y verlos en ti mismo te reforzará en tu esfuerzo, en el plan que te hayas marcado y los objetivos (o propósitos) que te hayas propuesto. Por ejemplo, si quieres estar en forma, puedes empezar por bajarte una parada antes del autobús, subir las escaleras de casa, salir a caminar los fines de semana, salir a correr un rato cada día…
  • Solo es más difícil: no dudes en pedir ayuda o consejo a un profesional de referencia, un médico, psicólogo, un nutricionista, etc. según sea el caso… Puede ayudarte a  alcanzar tus objetivos.

Fuente: OCU.org

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Feng Shui en febrero de 2026: días favorables y desfavorables según la tradición china

Publicado

hace 1 día

en

2 febrero, 2026

De

Días favorables astrología china

Febrero de 2026 es un mes especialmente relevante en el Feng Shui, ya que marca la transición energética entre dos años según el calendario lunar chino. Este periodo combina el cierre del año anterior con el inicio del Año del Caballo de Fuego, que comienza tras el Año Nuevo Lunar, a mediados de mes.

Por ello, el Feng Shui considera febrero como un mes de ajustes, cierres y preparación, en el que conviene elegir bien los momentos para actuar.

Cómo se determinan los días favorables en el Feng Shui

Según la tradición del Tong Shu (almanaque chino), los días se clasifican en función de:

  • El calendario lunar

  • La interacción de los cinco elementos

  • El equilibrio entre energías Yin y Yang

De este modo, no todos los días son iguales para iniciar proyectos, firmar acuerdos o tomar decisiones importantes.

Días favorables del Feng Shui en febrero de 2026

De forma general, febrero de 2026 cuenta con días energéticamente favorables, especialmente para:

  • Cerrar etapas y asuntos pendientes durante la primera mitad del mes

  • Planificar objetivos antes del Año Nuevo Lunar

  • Iniciar nuevos proyectos tras el cambio de año energético

  • Mudanzas, limpieza profunda y reorganización del hogar

  • Actividades relacionadas con el crecimiento personal y profesional

Los días más favorables suelen coincidir con jornadas de energía estable, buen equilibrio entre los elementos y ausencia de choques energéticos. En la segunda mitad de febrero, ya bajo la influencia del nuevo año lunar, el Feng Shui considera que la energía es más dinámica, activa y propicia para comenzar.

Días desfavorables en el Feng Shui de febrero de 2026

También hay días que, según el Feng Shui tradicional, se consideran menos adecuados para decisiones importantes. En febrero de 2026, estos días se asocian principalmente a:

  • Conflictos energéticos entre elementos

  • Jornadas de cambio brusco o desequilibrio

  • Momentos poco favorables para firmar contratos, bodas o inversiones

  • Días aconsejables para el descanso, la reflexión o tareas rutinarias

Especialmente los días cercanos al cambio de ciclo lunar suelen recomendar prudencia, evitando decisiones impulsivas o inicios importantes.

Febrero de transición: clave en el Feng Shui de 2026

Desde el punto de vista del Feng Shui, febrero no es un mes extremo, pero sí estratégico. No se trata tanto de actuar rápido como de actuar en el momento adecuado.

Recomendaciones generales para este mes:

  • Priorizar la organización y la limpieza energética

  • Evitar confrontaciones innecesarias

  • Preparar el terreno para proyectos que arrancarán con más fuerza en marzo

  • Escuchar el ritmo natural del entorno y del propio cuerpo

Feng Shui en febrero de 2026: equilibrio antes de avanzar

En resumen, febrero de 2026 combina días favorables y desfavorables según el Feng Shui, al coincidir con un cambio de año energético. La clave está en cerrar ciclos al inicio del mes y abrir nuevos caminos tras el Año Nuevo Lunar, aprovechando los días más armónicos y reservando los más tensos para la introspección.

El Feng Shui no busca limitar, sino ayudar a fluir con la energía del tiempo, y febrero es el mes ideal para hacerlo con conciencia.

 

 

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