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Las lluvias no impiden que la reserva de los embalses siga bajando

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Embalse de Grandas de Salime.

MADRID/VALÈNCIA, 27 Ago.- La reserva hidrúlica ha perdido esta semana 573 hectómetros cúbicos de agua, lo que representa el 1 por ciento del total y se sitúa al 45,7 por ciento de su capacidad, según datos del Ministerio para la Transición Ecológica, que señala que en la actualidad los embalses guardan un total de 25.659 hectómetros cúbicos. La reserva se encuentra al 31,8% en la cuenca del Júcar y al 21,8% en la del Segura.

El descenso se produce en una semana en la que las lluvias han sido abundantes en la vertiente Mediterránea y que afectaron considerablemente en la vertiente Atlántica. De hecho, la precipitación máxima se registró en Alicante, con 85,4 litros por metro cuadrado.

Por ámbitos, la reserva se encuentra al 76,7 por ciento en Cantábrico Oriental; al 74,1 por ciento en Cantábrico Occidental; al 69,4 por ciento en Miño-Sil; al 74,4 por ciento en Galicia Costa; al 76,2 por ciento, las cuencas internas del País Vasco y al 49,3 por ciento, el Duero.

Además, el Tajo está al 40,3 por ciento; Guadiana, al 40,5 por ciento; Tinto, Odiel y Piedras, al 65,1 por ciento; Guadalete-Barbate, al 50 por ciento; Guadalquivir, al 37,7 por ciento; la cuenca Mediterránea Andaluza, al 53,9 por ciento; Segura, al 21,8 por ciento; Júcar, al 31,1 por ciento; Ebro, al 56,1 por ciento y las cuencas internas de Cataluña, al 64,5 por ciento.

Las cifras indican que los embalses guardan un 22,67 por ciento menos agua que hace un año y un 21,49 por ciento menos que la media de los últimos diez años.

Fuente:  EUROPA PRESS

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Los astronautas de Artemis II inician su segunda jornada con ejercicios para evitar la pérdida muscular en el espacio

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La tripulación de la misión de la NASA realiza actividad física diaria para combatir los efectos de la microgravedad en huesos y músculos

Los astronautas de la misión Artemis II han comenzado su segunda jornada en el espacio con una rutina clave: ejercicios físicos diseñados para minimizar la pérdida muscular y ósea provocada por la ausencia de gravedad.

La misión, impulsada por la NASA, incluye a cuatro tripulantes que siguen un protocolo estricto de entrenamiento diario para mantener su condición física durante el vuelo.


Por qué es necesario hacer ejercicio en el espacio

En condiciones de microgravedad, el cuerpo humano sufre importantes cambios. La falta de peso provoca:

  • Pérdida de masa muscular
  • Disminución de densidad ósea
  • Debilitamiento general del organismo

Para contrarrestar estos efectos, los astronautas realizan ejercicios específicos que simulan el esfuerzo físico en la Tierra, utilizando dispositivos adaptados al entorno espacial.


Rutinas clave para misiones espaciales

Durante esta segunda jornada, la tripulación ha iniciado un programa que incluye:

  • Entrenamiento de resistencia
  • Ejercicios cardiovasculares
  • Rutinas de fortalecimiento muscular

Estas prácticas son fundamentales en misiones como Artemis II, que forma parte del programa Artemis con el objetivo de regresar a la Luna y preparar futuras expediciones a Marte.


Preparación para viajes de larga duración

El control del estado físico es uno de los mayores desafíos en la exploración espacial. Las agencias como la NASA trabajan constantemente en nuevas técnicas para reducir los efectos de la microgravedad en misiones cada vez más largas.

Este tipo de rutinas no solo permiten mantener la salud de los astronautas durante el viaje, sino también facilitar su recuperación al regresar a la Tierra.

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