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Los rituales de la suerte para fin de año
Llega una de las noches más especiales del año. Una noche en la que nos despedimos de un año y damos la bienvenida a otro. La Nochevieja es para muchos un momento muy especial y con el que hay que tener en cuenta muchos aspectos para conseguir la buena suerte en el año que comienza. Estos son algunos de los ‘rituales‘ más conocidos para conseguir ese buen augurio.
La fiesta de Fin de Año suele celebrarse con rituales alegres en familia o con amigos y, mientras algunos los harán para conseguir trabajo, otros los realizarán para el amor, el dinero y los viajes.
Rituales fin de año:
12 UVAS: Doce uvas por doce meses. Con cada campanada hay que tomar una uva y no vale dejarse ninguna. Hay que tomar las doce para tener la buena suerte. Esta tradición viene desde el año 1909.
LENTEJAS: Muchos las comen a medía noche o al día siguiente. Las lentejas significan fortuna, por lo que muchos comen este alimento para dar la bienvenida a un año de riqueza.
LENCERÍA ROJA: El llevar ropa interior de color rojo dicen que también trae la buena suerte. No hace falta que sea un conjunto entero ni nuevo. Se dice que simplemente por llevar algo rojo la suerte ya estará de tu parte.
VELAS: Las velas han de ser una roja (para atraer el amor), otra verde (para la prosperidad y el dinero) y otra amarilla o dorada (para atraer la suerte) y deben ir en el centro de la mesa sobre el mantel o sobre un plato, pero siempre encendidas.
PEXELS
MALETAS VACÍAS: ¡A quién le guste viajar debe hacer este ritual! Se dice, que si coges una maleta vacía y das una pequeña vuelta por la calle conseguirás viajar en este nuevo año que entra.
CAVA Y ORO: Brindar con cava con dentro de la copa algún accesorio de oro traerá éxito y fortuna.
DESEOS: Felicitar el año rápidamente a tus seres más queridos te traerá amistad y amor.
La llegada del fin de año suele estar acompañada de diversas tradiciones y rituales que, según la creencia popular, buscan atraer la buena suerte y alejar las energías negativas. Estos rituales varían en diferentes culturas y regiones, pero aquí te presento algunos de los más comunes alrededor del mundo:
- Doce Uvas de la Suerte (España y América Latina): En España y muchos países de América Latina, es tradición comer doce uvas en los últimos segundos del año, una por cada campanada del reloj que marca la medianoche. Cada uva representa un deseo para cada mes del próximo año.
- Ropa Interior de Color (América Latina): La elección del color de la ropa interior que se usa en la noche del 31 de diciembre varía según la creencia popular. Por ejemplo, en algunos lugares, el rojo simboliza el amor, el amarillo la prosperidad y el blanco la paz.
- Quemar Muñecos o Año Viejo (Ecuador, México, y otros): Algunas comunidades latinoamericanas crean muñecos representativos del año que termina y los queman en la víspera de Año Nuevo como una forma de deshacerse de las malas energías y dar la bienvenida al nuevo año.
- Rituales de Limpieza (Varios Países): Realizar una limpieza profunda en la casa antes de la medianoche es común en muchas culturas. Se cree que esto ayuda a eliminar las energías negativas y prepara el hogar para recibir la buena fortuna.
- Salto de Siete Olas (Brasil): En Brasil, es tradicional dirigirse a la playa y saltar siete olas para atraer la buena suerte. Cada ola representa un día de la semana, y se cree que este ritual aporta purificación y renovación.
- Colocar Dinero en los Zapatos (Filipinas): En Filipinas, algunas personas creen que colocar billetes en sus zapatos durante la víspera de Año Nuevo atraerá prosperidad y riqueza en el próximo año.
- Encender Velas (Varios Países): Encender velas en la víspera de Año Nuevo es una práctica común en muchas culturas. Cada vela puede representar diferentes aspectos de la vida, como la salud, el amor y el éxito.
- Espejo en la Puerta Principal (China): En algunas comunidades chinas, se coloca un espejo en la puerta principal de la casa para reflejar las malas energías y evitar que entren en el hogar durante el cambio de año.
El cambio de hora en España en 2026 ya tiene fecha marcada en el calendario. Como cada primavera, el país adoptará el horario de verano con el objetivo de ajustar la jornada a las horas de luz natural. Este año, el adelanto de los relojes se producirá en la madrugada del domingo 29 de marzo de 2026.
A las 02:00 horas serán las 03:00, por lo que se dormirá una hora menos. Aunque la mayoría de dispositivos digitales realizan el ajuste automáticamente, los relojes analógicos deberán modificarse manualmente.
¿Por qué se cambia la hora en España?
El cambio horario se implantó en España en 1918 y forma parte de una directiva europea que regula el horario de verano e invierno en los países miembros. El objetivo inicial era aprovechar mejor la luz solar y reducir el consumo energético.
Con la llegada de la primavera, los días se alargan y el adelanto del reloj permite disfrutar de más horas de luz por la tarde. Sin embargo, en los últimos años se ha cuestionado si esta medida sigue cumpliendo su función original.
Debate sobre el horario de verano: ahorro energético y salud
El debate sobre el cambio de hora sigue abierto tanto en España como en la Unión Europea. Diversos estudios han puesto en duda el impacto real en el ahorro energético, mientras que especialistas en cronobiología alertan de que la modificación horaria puede alterar los ritmos biológicos, el sueño y la concentración.
El presidente del Gobierno, Pedro Sánchez, ha manifestado en varias ocasiones su intención de impulsar en la Unión Europea el fin de los cambios de hora, aludiendo a encuestas en las que una mayoría de ciudadanos se muestra contraria a mantener esta práctica.
A pesar de ello, por el momento no hay una decisión definitiva y el calendario oficial mantiene el sistema actual.
¿Será uno de los últimos cambios de hora en España?
La posibilidad de eliminar el cambio de hora ha sido debatida en el Parlamento Europeo en los últimos años, pero la falta de consenso entre los Estados miembros ha retrasado cualquier decisión firme.
Si finalmente se aprobara la supresión, cada país debería elegir entre mantener el horario de invierno o el de verano de forma permanente. Hasta que eso ocurra, España continuará adelantando el reloj en marzo y retrasándolo en octubre.
Consejos para adaptarse al cambio de hora
El adelanto de una hora puede afectar al descanso, especialmente en los primeros días. Para facilitar la adaptación, los expertos recomiendan:
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Adelantar progresivamente la hora de acostarse en los días previos.
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Mantener horarios regulares de sueño.
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Evitar pantallas brillantes antes de dormir.
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Aprovechar la luz natural durante el día.
El próximo 29 de marzo de 2026, los españoles deberán adelantar sus relojes para dar la bienvenida al horario de verano. Un gesto que apenas lleva unos segundos, pero que cada año reabre el debate sobre su utilidad y su impacto en la vida diaria.
Estos cambios en el reloj pueden provocar cambios de humor repentinos fruto de haber descansado peor. Las alteraciones en el sueño conel cambio de hora suelen ser frecuentes. Por otro lado, la menor agilidad mental puede estar provocada por la falta de descanso.
Remedios para evitar los síntomas provocados por el cambio de hora:
- Debemos seguir nuestra vida con normalidad. Si eres una de esas personas que no tiene costumbre de hacer siesta, sigue así.
- Vida sana. Hay que evitar que el cambio horario nos induzca a comer peor, es decir, comida rápida o comida basura. También es clave seguir haciendo ejercicio. Si no lo has hecho hasta ahora, éste es el mejor momentopara practicar deporte al aire libre.
- Los beneficios de tomar el sol un par de días después del cambio de hora. Algunos estudios afirman que tomar el sol con moderación en los días posteriores al cambio de hora ayuda al organismo a sincronizar mejor los ritmos del nuevo horario.
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