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¿Sabes por qué deberías llevar una pelota de tenis cuando viajas en avión?

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¿Sabes por qué deberías llevar una pelota de tenis cuando viajas en avión?
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Al hacer la maleta para irnos de viaje hacemos un listado para no dejar nada en el olvido, especialmente por lo que respecta a temas de ropa o higiene. Sin embargo, a partir de ahora, y si viajas en avión debes añadir un elemento más a la lista de ‘imprescindibles’: una pelota de tenis.

Así lo asegura Ali Ghoz, un experto en ortopedia, que afirma que esta herramienta es el mejor remedio para luchar contra los dolores musculares que se producen tras los vuelos según ha detallado al ‘Daily Star’.

Según las recomendaciones de este especialista, tras viajar en avión es recomendable frotar la pelota por la zona dolorida hasta que se note cierto alivio, que ayudará a rebajar la tensión y relajará, sin necesidad de tomar pastillas. También ayudará a aumentar la circulación de la sangre en dicha zona.

Según Ghoz, esta técnica se puede emplear en cualquier zona del cuerpo. Además, recomienda caminar cada cierto tiempo por el pasillo del avión así como mantenerse hidratado y usar ropa cómoda al viajar.

Hinchazón en los pies y en los tobillos, y dolor muscular en las piernas y espalda. Son algunas de las características provocadas por estar mucho tiempo sentado en el reducido espacio del asiento de un avión. Un problema que, se puede evitar si llevamos con nosotros una pelota de tenis.

Algunos viajeros llevan una pelota de tenis en su equipaje de mano por las siguientes razones:

  1. Alivio del dolor de oído: Durante el despegue y el aterrizaje de un avión, la presión en el interior del oído puede cambiar, lo que a veces causa molestias o dolor en los oídos. Masticar chicle o tragar saliva puede ayudar a aliviar esta presión. Al apretar o mover la mandíbula alrededor de una pelota de tenis, puedes estimular los músculos del oído y ayudar a igualar la presión más eficazmente.
  2. Relajación y distracción: Viajar en avión puede ser estresante para algunas personas, especialmente si tienen miedo a volar. Tener una pelota de tenis a mano puede servir como una forma de distracción y relajación. Puedes apretarla o rodarla en tus manos para reducir la ansiedad.
  3. Ejercicios y estiramientos: Durante un vuelo largo, es importante moverse y estirarse para prevenir la rigidez muscular y la incomodidad. Una pelota de tenis puede utilizarse para realizar ejercicios de automasaje en los músculos tensos, como la espalda, los hombros o los pies. También puedes colocarla bajo tus pies y rodarla para aliviar la tensión en los músculos de las piernas.
  4. Distracción para niños: Si viajas con niños, llevar una pelota de tenis puede ser útil para mantenerlos entretenidos durante el vuelo. Pueden jugar con la pelota en su asiento de manera silenciosa y sin causar molestias a otros pasajeros.

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Dónde cargar gratis tu coche eléctrico en Castellón: guía completa de puntos públicos

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Nuevas ayudas coches eléctricos

Cada vez son más los conductores que apuestan por el coche eléctrico en Castellón, y una de las preguntas más habituales es dónde cargar gratis un vehículo eléctrico en la provincia. Aunque la mayoría de puntos de recarga son de pago, todavía existen opciones gratuitas, especialmente en espacios municipales y zonas urbanas, pensadas para fomentar la movilidad sostenible.

En esta guía te explicamos dónde puedes recargar tu coche eléctrico sin coste en Castellón, qué tipo de cargadores encontrarás y algunos consejos para aprovecharlos.


🔋 ¿Es posible cargar un coche eléctrico gratis en Castellón?

Sí. En la provincia de Castellón hay puntos de recarga gratuitos, generalmente impulsados por ayuntamientos o programas de movilidad sostenible. Suelen ofrecer carga lenta o semirrápida, ideal para estacionamientos prolongados mientras realizas gestiones, trabajas o visitas el centro urbano.

Eso sí, al tratarse de servicios públicos, pueden tener limitación de tiempo, requerir una app de activación o estar sujetos a disponibilidad.


📍 Principales lugares donde cargar gratis el coche eléctrico en Castellón

🅿️ Castellón de la Plana

En la capital de la provincia existen puntos de recarga gratuitos situados en zonas céntricas y edificios municipales. Están pensados para facilitar la carga durante trámites administrativos o estancias cortas en el centro.

  • Ubicaciones habituales: entorno del ayuntamiento y aparcamientos públicos

  • Tipo de carga: lenta y semirrápida

  • Coste: gratuito

  • Ideal para: uso urbano diario


🌳 Onda

Onda es uno de los municipios más activos en movilidad eléctrica. Cuenta con varios puntos de recarga públicos, algunos de ellos gratuitos durante periodos promocionales, ubicados en parkings municipales y zonas deportivas.

  • Ubicaciones: parkings públicos, pabellón municipal, plazas céntricas

  • Tipo de carga: alterna y algunos puntos rápidos

  • Coste: gratuito según disponibilidad

  • Ideal para: cargas medias mientras visitas la localidad


🏙️ La Vall d’Uixó

La Vall d’Uixó dispone de puntos de recarga gratuitos para coches eléctricos repartidos por distintas zonas estratégicas del municipio.

  • Ubicaciones: polideportivo municipal, plazas públicas y edificios educativos

  • Tipo de carga: semirrápida

  • Coste: gratuito

  • Ideal para: usuarios locales y visitantes


🌄 Otros municipios de la provincia

En localidades como Vila-real, Benicàssim, Almassora o Burriana, existen o se están implantando puntos de recarga municipales que pueden ser gratuitos o tener coste reducido. Suelen encontrarse en parkings públicos, áreas deportivas o espacios culturales.


📲 Consejos para aprovechar la carga gratuita en Castellón

  • Consulta apps de recarga para comprobar disponibilidad y tipo de conector

  • Respeta los tiempos máximos de estacionamiento

  • Evita ocupar la plaza una vez finalizada la carga

  • Prioriza estos puntos para cargas urbanas, no para viajes largos


🚗 Conclusión: cargar gratis tu coche eléctrico en Castellón es posible

Aunque la red de recarga de pago es mayoritaria, todavía es posible cargar gratis el coche eléctrico en Castellón, especialmente en puntos municipales. Son una buena opción para el día a día, ayudan a reducir costes y fomentan una movilidad más sostenible en la provincia.

Dónde cargar tu coche eléctrico gratis en la provincia de Valencia: guía actualizada 2026

 

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