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Un perfil digital, la clave para obtener un mayor salario

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Las posiciones digitales en España se sitúan por encima del salario medio (de 26.700 euros en 2016). Así, un Community Manager, la posición digital peor retribuida, cobraría aproximadamente 26.000 euros. Mejores salarios tendrían posiciones como las de Responsable de Estrategia Digital y Director de Seguridad de Información, que serían las mejor pagadas con salarios situados sobre los 140.000 euros. Eso sí, cuando se trata de posiciones digitales, la diferencia entre gran y pequeña empresa es determinante. Por ejemplo, para los puestos de Responsable de Estrategia Digital y Director de Seguridad de Información, la retribución máxima que podrían alcanzar sería de 200.000 euros y la mínima de 80.000 euros. Esto representa una diferencia de hasta 120.000 euros. Así se desprende del último estudio salarial de las TOP 25 profesiones digitales 2017 elaborado por Indigital Advantage.

Para Sylvia Taudien, directora de INDIGITAL ADVANTAGE, “en un entorno de paro elevado y salarios bajos, contar con conocimientos en ámbitos digitales va a suponer una ventaja competitiva clara con respecto a otros candidatos del mercado laboral”.

Asimismo, cuentan con salarios más que atractivos el Responsable y Experto en Comunicación Digital, que junto con el Responsable de Marketing Digital, la posición digital más buscada, pueden llegar a cobrar 120.000 euros si están en una gran empresa o entre 60.000 y 50.000 si están en una compañía pequeña o mediana. Finalizarían el Top Ten de las mejor retribuidas el Analista de Big Data e Inteligencia de Datos y el Responsable de Visualización de Datos de Negocio, que alcanzan salarios de 90.000 euros en la gran empresa, o el Responsable de Analítica Digital y el Ejecutivo de Cuentas Digital, que pueden llegar a cobrar unos 60.000 o 55.000 euros brutos. También estas posiciones contarían con salarios más bajos en la pequeña y mediana empresa, donde podrían llegar a cobrar entre 15.000 y 20.000 euros menos al año.

Top Ten en posiciones mejor retribuidas
En cuanto a las peor retribuidas se encontrarían las de Community Manager, con 26.000 euros brutos anuales, y el Experto en Analítica de Comercio Online, el Copywriter y el Experto en Contenido Digital, con 30.000 euros brutos anuales. También habría una importante diferencia entre los salarios de la gran y la pequeña y mediana empresa de entre 5.000 y 10.000 euros para estas posiciones.

Este estudio se ha elaborado a partir del análisis de las ofertas publicadas en la bolsa de empleo de Inesdi y de las posiciones gestionadas por la compañía de headhunting de perfiles digitales y tecnológicos, Indigital Advantage, a lo largo del pasado año, la mayor parte de ellas en Barcelona y Madrid. Los resultados, además, muestran una creciente especialización en los puestos digitales, reflejo de un mercado cada vez más maduro, en el que el perfil del Digital Marketing Manager se mantiene como el más demandado. Le siguen el Community Manager, el Social Media Manager, el Content Manager y el CDO/Digital Manager. Juntos suponen el 62% del total de ofertas publicadas.

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Insomnio en verano: Consejos para dormir con este intenso calor

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Insomnio en verano

El insomnio en verano viene provocado por el fuerte calor que cada año aumenta. El verano multiplica los momentos de ocio en pareja, con la familia o amigos, pero también trae consigo situaciones menos agradables que nos afecta directamente. Con las constantes olas de calor, las noches se convierten en un verdadero calvario para algunos, que no paran de dar vueltas y vueltas en la cama mientras ven pasar las horas del reloj.

Insomnio en verano

Aquí os proponemos algunos consejos para combatir las calurosas noches de verano:

  1. Recurre a un acumulador de frío, puedes utilizar un paquete fresco para ponerlo dentro de la funda de la almohada.
  2. Utiliza prendas finas tanto con el pijama como para la ropa de cama.
  3. Si utilizas máscaras oculares suelen tener un paquete fresco que puedes extraer o algunos tienen perlas especiales de refrigeración, e introducirlas en el congelador. Estas son ideales para los dolores de cabeza producidos por el calor.
  4. Cenar con picante, y es que al contrario de lo que se piensa comer con picante provoca que el cuerpo sude y de esta forma poder refrescarse antes de acostarse.
  5. No ingerir mucha comida en la cena, ya que provocará tener más calor.
  6. Date una ducha templada antes de acostarte ya que una ducha con agua fría hará que tengas más calor.
  7. Beber agua fresca ni muy helada ni caliente, esto provocara que baje la temperatura de nuestro cuerpo.
  8. Utiliza el ventilador de forma estratégica. Si tienes una buena ventana pon el ventilador delante para que el aire que mueva sea frío. Si no tienes una buena ventana no te preocupes, detrás del ventilador pon un recipiente grande con mucho hielo y el aire que salga será fresco.
  9. Intenta tener la habitación oscura durante el día ya que de esta forma no entrará el sol y tardará más en calentarse la habitación. Utiliza cortinas finas y persianas bajadas hasta un palmo para que bloquee el sol y entre el aire fresco.
  10. Antes de dormir lávate las manos y las muñecas con agua fría, ya que estas partes del cuerpo tienen muchas venas y al enfriarse nos baja la temperatura del cuerpo.
  11. Si tu casa tiene varias plantas duerme cuanto más abajo posible mejor. El sótano es el mejor sitio ya que el aire caliente sube y el frío baja.
  12. Introduce las sábanas y la funda de la almohada en una bolsa de plástico, coloca la bolsa dentro de la nevera y déjala dentro una hora, también puedes hacerlo con el pijama.

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