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VÍDEO| Una doctora publica en sus redes la extracción de una espinilla del tamaño de una bala

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extracción espinilla tamaño bala
Captura TIKTOK

Pimple Popper es una popular doctora de la plataforma TikTok seguida por millones de usuarios que en las últimas horas ha revolucionado esta red social después de publicar un vídeo en el que muestra como extrae una espinilla descomunal  del hombro de una paciente. Lo llamativo de la historia es que el poro ha sido comparado por miles de usuarios con el tamaño de una bala.

La dermatóloga, cuyo verdadero nombre es Sandra Lee MD, muestra en el vídeo cómo agarra el punto negro de ambos lados con unas pinzas y tira de él hasta que empieza a salir. Popper muestra al detalle el llamado poro dilatado de Winer.

El vídeo de la extracción fue subido hace dos días y ya ha sido visto más de 1,5 millones de veces en la famosa aplicación para compartir videos. Además de las visualizaciones, cientos de personas han reaccionado a la impactante imagen. La famosa doctora ha aprovechado para hacer un llamamiento a todas las personas que se localicen cualquier bulto para que acudan a un especialista.

El vídeo puede ser sensible:

@drpimplepopper Sorry for the delay I’m seeing patient today here’s part 2 there’s one more part #drpimplepopper #SLMDskincare #pimplepopper ♬ Spongebob Tomfoolery – Dante9k Remix – David Snell

Cómo extraer espinillas de manera segura

Es importante recordar que no todas las espinillas deben ser extraídas en casa, ya que una extracción incorrecta puede causar infecciones, cicatrices o empeorar el acné. Aquí te doy algunas pautas sobre cómo extraer las espinillas más comunes de manera segura:

1. Puntos negros (comedones abiertos)

  • Paso 1: Lava tu rostro con agua tibia para abrir los poros.
  • Paso 2: Usa un exfoliante suave para eliminar las células muertas de la piel.
  • Paso 3: Coloca un paño caliente sobre el área durante unos minutos para suavizar el poro.
  • Paso 4: Usa un extractor de comedones o envuelve los dedos en una gasa y aplica presión suave a los lados de la espinilla. No fuerces la extracción si no sale fácilmente.
  • Paso 5: Después de la extracción, limpia el área con un antiséptico suave y aplica una crema calmante.

2. Puntos blancos (comedones cerrados)

  • Paso 1: Limpia bien el área con un limpiador antibacteriano.
  • Paso 2: Utiliza una aguja estéril para perforar suavemente la capa superior de la espinilla.
  • Paso 3: Envuelve los dedos en una gasa y aplica una presión suave y uniforme alrededor del comedón para liberar el contenido.
  • Paso 4: Desinfecta el área después de la extracción y aplica una crema antiinflamatoria o antibacteriana.

3. Espinillas inflamadas (pápulas y pústulas)

  • Recomendación: No se recomienda exprimir estas espinillas en casa, ya que la inflamación puede aumentar y provocar cicatrices. Si la espinilla tiene pus, es mejor que un dermatólogo la trate o bien usar tratamientos antiinflamatorios y antibacterianos tópicos como el peróxido de benzoilo o ácido salicílico.

4. Nódulos y quistes

  • Recomendación: Estas espinillas no deben ser extraídas manualmente en casa bajo ninguna circunstancia. Los quistes pueden ser muy dolorosos y difíciles de tratar. Consulta a un dermatólogo para realizar tratamientos médicos como drenaje o inyecciones de cortisona.

Consejos adicionales para prevenir espinillas

  • Mantén una rutina de limpieza adecuada: Lava tu cara dos veces al día con productos suaves y específicos para tu tipo de piel.
  • Exfolia regularmente: Utiliza exfoliantes suaves una o dos veces por semana para prevenir la acumulación de células muertas en los poros.
  • No uses productos comedogénicos: Elige productos libres de aceite y no comedogénicos, especialmente en el maquillaje.
  • Evita tocar tu rostro: Mantén tus manos lejos de tu cara para evitar la transferencia de bacterias y suciedad.
  • Consulta a un dermatólogo: Si el problema persiste, es recomendable consultar a un profesional para tratamientos más especializados como peelings, tratamientos con láser o medicación.

Tomando en cuenta estas recomendaciones, puedes reducir el riesgo de espinillas y evitar complicaciones al tratarlas.

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Renfe ofrece 373.000 plazas en la Comunitat Valenciana para Semana Santa 2026

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abono gratuito renfe

Renfe refuerza su oferta de trenes en la Comunitat Valenciana con 373.000 plazas durante la Semana Santa 2026, dentro de un despliegue nacional que supera los tres millones de asientos para atender el aumento de la demanda turística y de movilidad.

Más de 373.000 plazas en la Comunitat Valenciana

La compañía ferroviaria Renfe ha programado 373.000 plazas en trenes AVE, Avlo, Euromed e Intercity en la Comunitat Valenciana entre el 27 de marzo y el 5 de abril.

El reparto de plazas es el siguiente:

  • 247.900 plazas en servicios AVE, Avlo y Alvia que conectan Madrid con València y Alicante
  • 110.500 plazas en trenes Euromed e Intercity entre la Comunitat Valenciana y Cataluña
  • 14.600 plazas en AVE entre València y Andalucía

Refuerzo del servicio público: Media Distancia y Avant

Además de la alta velocidad, Renfe ha habilitado:

  • 283.000 plazas en trenes de Media Distancia
  • Servicios Avant entre Alicante y Murcia

Estos servicios son clave para garantizar la movilidad en trayectos regionales y zonas menos conectadas.

Más de 3 millones de plazas en toda España

A nivel nacional, Renfe pone a disposición de los viajeros:

  • Más de 1,1 millones de plazas en trenes comerciales (AVE, Avlo, Alvia, Euromed e Intercity)
  • Cerca de 1,8 millones de plazas en servicios públicos (Avant y Media Distancia)
  • Refuerzo adicional en Cercanías y Rodalies, esenciales para desplazamientos urbanos

Días con mayor demanda en Semana Santa

Los días con mayor volumen de viajeros serán:

  • Viernes 27 de marzo (inicio de la operación salida)
  • Martes 31 de marzo
  • Miércoles 1 de abril
  • Domingo 5 de abril (operación retorno)

Nuevo sistema “Pase Vía” para viajeros frecuentes

Renfe lanza Pase Vía, un sistema de pago flexible para usuarios habituales de trenes Avant:

  • Suscripción gratuita trimestral
  • Pago únicamente por los viajes realizados
  • Descuentos desde el 45% hasta el 90% según el uso
  • Requisito mínimo:
    • 20 viajes en 90 días, o
    • 10 viajes en 45 días

Este modelo busca incentivar el uso recurrente del tren en desplazamientos diarios.

Renfe lidera la alta velocidad en España

Durante 2025, Renfe registró:

  • Más de 37 millones de viajeros en Alta Velocidad y Larga Distancia
  • Un crecimiento del 6% interanual

Según la CNMC, los trenes AVE de Renfe son los mejor valorados por los usuarios en España, consolidando su liderazgo frente a la competencia.

Información en tiempo real para los viajeros

Renfe ha reforzado su política de transparencia con herramientas digitales que permiten:

  • Consultar el estado de la red ferroviaria en tiempo real
  • Ver la ubicación de los trenes
  • Acceder a horarios y estaciones
  • Comprobar accesibilidad y servicios para personas con movilidad reducida

 

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