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Vivir para otra persona: cuando se dedican 24 horas a cuidar a un familiar

València, 7 nov (OFFICIAL PRESS-EFE).- Viven las 24 horas del día dedicados a atender a familiares que dependen de ellos; aseguran que no se plantean cómo sería su vida si no tuvieran esa responsabilidad, porque «no merece la pena», y cuando se les pregunta quién cuida a los cuidadores sonríen y coinciden en responder: nadie.

Son Anastasio, Almudena, María Amparo y María, cuatro de las miles de personas cuya labor se reivindica en el Día internacional de las personas cuidadoras, quienes explican a EFE que nunca se han planteado internar a sus familiares en residencias, aunque les gustaría disponer de un poco más de tiempo libre para sí mismos.

Sus vidas cambiaron radicalmente a raíz del daño cerebral adquirido de sus hijos y su hermano, a quienes se dedican «al 100 %» con el apoyo de la asociación Nueva Opción, una organización sin ánimo de lucro con 25 años de historia que acaba de recibir la Distinción de la Generalitat al mérito por acciones en favor de la igualdad.

CUIDADOR CON 96 AÑOS

A sus 96 años, Anastasio Jiménez (izq) es cuidador, con la ayuda de su hija Almudena (der), de su hijo Luis, quien sufrió un ictus hace doce años. EFE/Ana Escobar

A sus 96 años, Anastasio Jiménez se dedica a cuidar -con la ayuda de su hija Almudena- a su hijo Luis, de 62, quien sufrió un ictus hace doce años. «Podría escribir una novela con todos los detalles», asegura mientras recuerda que al principio había noches que no se acostaba para atenderle.

Admite que es complicado ser cuidador -«no puedo disponer de mi vida como yo querría, tengo la responsabilidad de cuidar de él», explica-, aunque ya se ha acostumbrado y destaca que «gracias a dios» está bien de salud y se ve todavía fuerte, si bien ya va «cuesta abajo».

Su hija Almudena, quien se quedó en paro al año y medio de que su hermano sufriera el ictus y desde entonces se dedica en exclusiva a atenderle, señala que su vida no es estar «pendiente» las 24 horas, sino «vivir para él», y le condiciona desde para quedar con sus amistades hasta para irse unos pocos días de vacaciones.

Afirma que no se plantea cómo sería su vida si no tuviera este lastre, pues «es lo que hay» y «no merece la pena», aunque a veces cuando tiene «un mal día» pueda llegar a pensarlo, y confiesa que aguantar el confinamiento fue «muy duro», pues su hermano estaba «muy inquieto» y no había «ningún escape».

CAMBIAR DE PAÍS POR EL BIENESTAR DE UNA HIJA

María Amparo Torres es cuidadora de su hija, Karen, quien desde 2004 sufre las secuelas de un quiste en el cerebro que no fue detectado a tiempo. Ha cambiado su país, Venezuela, por España por el bienestar de su hija. EFE/Ana Escobar

María Amparo Torres tiene 69 años y junto a su marido tomó hace nueve años una «decisión de vida muy difícil»: dejar el país en el que vivían, Venezuela, y venirse a España, de donde eran sus progenitores, por el bienestar de su hija Karen, quien desde 2004 vive con las secuelas de un quiste en el cerebro que no fue detectado a tiempo.

«A veces dices cónchole, tu vida se acabó, porque los planes que teníamos mi marido y yo para nosotros a esta edad eran otros», como visitar a Karen en Grenoble (Francia), donde residía con su marido, o viajar con lo que habían ahorrado toda la vida, explica María Amparo, quien afirma que «nadie» cuida a los cuidadores, pero «hay que seguir adelante».

Karen, que ahora tiene 45 años, puede comer o vestirse sola, pero tiene problemas de memoria, de ubicación y no es capaz de tomar decisiones, por lo que hay que acompañarla siempre. Y eso es lo que hacen sus padres: «Tienes que responder por ella, porque si no respondes tú, quién responde», destaca María Amparo.

CONFINADA EN CASA CON SU HIJO EN COMA

María tiene 66 años, es viuda y desde hace dos décadas cuida en casa a su único hijo, Dani, quien está en coma vigil tras sufrir un accidente de moto con 17 años. Ella lo alimenta, lo medica y lo asea, esto último con la ayuda de dos personas a las que paga para moverlo, pues desde que la operaron de cáncer de mama hace cinco años tiene menos fuerza.

«Mi día a día es estar aquí confinada; si quiero salir a comprar o a dar un vuelta cerquita me toca pagar», indica María, quien asegura que su vida ha sido «un campo de rosas, pero con espinas» y que ya no le quedan lágrimas para llorar, aunque rechaza que la llamen madre coraje: «Soy madre, el coraje lo pongo después».

Le gustaría que se ayudara un poco más a los cuidadores que no se pueden mover de casa para trámites -explica había una gestora en el Hospital General de València pero se ha jubilado y no la han sustituido-, y cuando se le pregunta quién la cuida a ella, echa mano del humor que todavía le queda y responde entre risas: «a mí nadie, yo me cuido, yo soy mi mejor amiga, ¿te parece poco?».

Loli Benlloch

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Dónde cargar gratis tu coche eléctrico en Castellón: guía completa de puntos públicos

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Nuevas ayudas coches eléctricos

Cada vez son más los conductores que apuestan por el coche eléctrico en Castellón, y una de las preguntas más habituales es dónde cargar gratis un vehículo eléctrico en la provincia. Aunque la mayoría de puntos de recarga son de pago, todavía existen opciones gratuitas, especialmente en espacios municipales y zonas urbanas, pensadas para fomentar la movilidad sostenible.

En esta guía te explicamos dónde puedes recargar tu coche eléctrico sin coste en Castellón, qué tipo de cargadores encontrarás y algunos consejos para aprovecharlos.


🔋 ¿Es posible cargar un coche eléctrico gratis en Castellón?

Sí. En la provincia de Castellón hay puntos de recarga gratuitos, generalmente impulsados por ayuntamientos o programas de movilidad sostenible. Suelen ofrecer carga lenta o semirrápida, ideal para estacionamientos prolongados mientras realizas gestiones, trabajas o visitas el centro urbano.

Eso sí, al tratarse de servicios públicos, pueden tener limitación de tiempo, requerir una app de activación o estar sujetos a disponibilidad.


📍 Principales lugares donde cargar gratis el coche eléctrico en Castellón

🅿️ Castellón de la Plana

En la capital de la provincia existen puntos de recarga gratuitos situados en zonas céntricas y edificios municipales. Están pensados para facilitar la carga durante trámites administrativos o estancias cortas en el centro.

  • Ubicaciones habituales: entorno del ayuntamiento y aparcamientos públicos

  • Tipo de carga: lenta y semirrápida

  • Coste: gratuito

  • Ideal para: uso urbano diario


🌳 Onda

Onda es uno de los municipios más activos en movilidad eléctrica. Cuenta con varios puntos de recarga públicos, algunos de ellos gratuitos durante periodos promocionales, ubicados en parkings municipales y zonas deportivas.

  • Ubicaciones: parkings públicos, pabellón municipal, plazas céntricas

  • Tipo de carga: alterna y algunos puntos rápidos

  • Coste: gratuito según disponibilidad

  • Ideal para: cargas medias mientras visitas la localidad


🏙️ La Vall d’Uixó

La Vall d’Uixó dispone de puntos de recarga gratuitos para coches eléctricos repartidos por distintas zonas estratégicas del municipio.

  • Ubicaciones: polideportivo municipal, plazas públicas y edificios educativos

  • Tipo de carga: semirrápida

  • Coste: gratuito

  • Ideal para: usuarios locales y visitantes


🌄 Otros municipios de la provincia

En localidades como Vila-real, Benicàssim, Almassora o Burriana, existen o se están implantando puntos de recarga municipales que pueden ser gratuitos o tener coste reducido. Suelen encontrarse en parkings públicos, áreas deportivas o espacios culturales.


📲 Consejos para aprovechar la carga gratuita en Castellón

  • Consulta apps de recarga para comprobar disponibilidad y tipo de conector

  • Respeta los tiempos máximos de estacionamiento

  • Evita ocupar la plaza una vez finalizada la carga

  • Prioriza estos puntos para cargas urbanas, no para viajes largos


🚗 Conclusión: cargar gratis tu coche eléctrico en Castellón es posible

Aunque la red de recarga de pago es mayoritaria, todavía es posible cargar gratis el coche eléctrico en Castellón, especialmente en puntos municipales. Son una buena opción para el día a día, ayudan a reducir costes y fomentan una movilidad más sostenible en la provincia.

Dónde cargar tu coche eléctrico gratis en la provincia de Valencia: guía actualizada 2026

 

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