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Bálsamo del tigre: El analgésico natural que triunfa décadas después

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Bálsamo del tigre
El bálsamo del tigre es un remedio muy popular contra dolores y molestias de distinto tipo, pero… ¿qué es realmente?, ¿para qué se utiliza?, ¿es efectivo? Te contamos para qué sirve y lo que puedes esperar de este ungüento.

Un ungüento medicinal con muchos usos

El bálsamo del tigre es un remedio que tiene su origen en la medicina tradicional china: se trata de un ungüento con extractos de plantas, que recibió el nombre “del tigre” por la imagen de fuerza y vigor que tiene este animal.

Es una pomada o ungüento que se empezó a usar a principios del siglo pasado, convirtiéndose en un producto básico de los botiquines de las familias chinas durante toda una generación.

Y tras unos años en que cayó en desuso, ahora los productos de Bálsamo del Tigre se han vuelto muy populares: algunos datos indican que se venden 66 millones de unidades al año.

Los botes de bálsamo del tigre se pueden comprar en supermercados, tiendas de deporte, farmacias, parafarmacias, herboristerías… y los usan personas de todo el mundo, incluidos deportistas de elite, que confían en sus propiedades para aliviar el dolor muscular, de las articulaciones o el dolor de cabeza.

¿Qué ingredientes lleva?

Contiene ingredientes derivados de extractos de plantas y aceites minerales derivados del petróleo, como la parafina y petrolatum.

De todos esos compuestos, hay algunos más activos desde el punto de vista farmacológico, como el alcanfor y el mentol, dos sustancias con efectos rubefacientes, además de otros ingredientes como el cajuput, el aceite de menta, el aceite de clavo y el aceite de canela.

El alcanfor

Es una sustancia extraída del árbol Cinnamomum camphora o alcanforero, a la que se atribuyen varias propiedades biológicas, actividades antimicrobianas, antitusivas y antinociceptivas.

Se supone que los efectos analgésicos del alcanfor pueden deberse a una desensibilización y bloqueo de ciertos receptores neuronales.

Además, el alcanfor puede actuar y sensibilizar otro tipo de receptor estimulándolo y al mismo tiempo inhibiendo su respuesta al mentol; es probable que este mecanismo sea el responsable de la mejora de las sensaciones de frío por el alcanfor.

El alcanfor también puede inducir una desensibilización de otro tipo de receptor que tiene un papel específico en las sensaciones de calor y dolor.

El mentol

Un alcohol terpénico cíclico que se encuentra en la menta (Mentha spp.), puede provocar una agradable sensación de frío cuando se utiliza en concentraciones moderadas. Estudios in vitro e in vivo han mostrado los efectos analgésicos y sobre los músculos de esta sustancia.

Tipos de bálsamo del tigre: bálsamo del tigre rojo y bálsamo del tigre blanco

Existen dos formulaciones tradicionales de bálsamo del tigre, el rojo y el blanco.

El bálsamo del tigre rojo, es el más popular. Contiene alcanfor (11%), mentol (10%), aceite de clavo (5%), aceite de cajuput (7%), así como aceite de canela, aceite de menta desmentolizado, parafina y petrolatum. Tiene una mayor concentración de aceite de clavo y mentol. En general se recomienda más para aliviar los músculos doloridos.

Tigre blanco

El bálsamo del tigre  blanco tiene alcanfor (11%), mentol (8%), aceite de clavo (1,5%), aceite de cajuput (13%), así como aceite de menta desmentolizado en un 16%, parafina y petrolatum. Se usa para aliviar el dolor de cabeza por tensión, y también para otros usos.

Un remedio tradicional contra el dolor

El bálsamo del tigre tiene muchos usos.

  • Se vende como producto para masaje,  para paliar el dolor muscular y articular.
  • Se usa también para tratar la congestión, dolor de cabeza
  • Por último, hay quien lo aplica para cualquier tipo de dolencia, e incluso para picaduras de insectos.

¿Cómo funciona el bálsamo del tigre?

En teoría, el bálsamo del tigre actúa “engañando” a las terminaciones nerviosas con sensaciones de enfriamiento y calentamiento, interrumpiendo otras señales de dolor.

Pero ¿qué dicen los estudios científicos sobre esto? Aunque los estudios controlados son escasos y la evidencia limitada, hay indicios de que los ungüentos de bálsamo del tigre podrían ser útiles para el tratamiento del dolor de cabeza por tensión, y parecen ser capaces de aumentar el flujo sanguíneo de las piernas si se combinan con un masaje.

¿Cómo se usa?

Basta coger una pequeña cantidad de bálsamo en los dedos y extender y masajear por la zona.

Es importante lavarse las manos después de la aplicación y respetar algunas precauciones:

  • No aplicar cerca de los ojos, ni en mucosas como las de la boca, las fosas nasales, la vagina, el recto o el pene.
  • No debe aplicarse en heridas abiertas, pieles irritadas, inflamadas, enrojecidas, agrietadas o secas.
  • Tampoco se debe aplicar antes o después de exponer la piel a condiciones de calor y humedad, como una ducha caliente, una sauna o una bañera caliente. Tampoco sobre la piel ya calentada de otra manera, como con una manta eléctrica.
  • En general no se recomienda en menores de 12 años y está contraindicado en menores de 3 años.
  • Apenas hay investigaciones sobre el uso del bálsamo de tigre durante el embarazo o la lactancia, por lo que no se recomienda tampoco en estas situaciones.

Con todo, este remedio no es inocuo:

  • Como efectos secundarios, a veces puede causar enrojecimiento, picor, sensación de quemazón, irritación de la piel, y dificultades respiratorias (cuando se aplica en el pecho para la congestión).
  • Y también alergias, hay casos de dermatitis probablemente atribuibles al uso de estos ungüentos, de hecho, entre sus ingredientes figura el eugenol, una fragancia clasificada como alergénica. Por lo que, si una persona es sensible y no ha utilizado nunca el Bálsamo del Tigre, lo mejor es probar una pequeña cantidad en el antebrazo. Esperar un día entero y ver si hay reacciones alérgicas antes de aplicar el bálsamo en una zona más amplia.

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Las 10 marcas de moda más populares en Instagram

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Marcas de moda Instagram
ZARA

Las redes sociales, especialmente Instagram, se han convertido en un escaparate esencial para las marcas de moda. En 2025, las firmas que dominan esta plataforma combinan estrategias de contenido innovadoras, colaboraciones con influencers y una estética visual cuidada. A continuación, te presentamos las 10 marcas de moda más populares en Instagram en 2025, basándonos en su número de seguidores, engagement y presencia digital.

🏆 Top 10 marcas de moda en Instagram (2025)

1. Nike

Con más de 300 millones de seguidores, Nike lidera el ranking global. Su enfoque en el deporte, la cultura urbana y las colaboraciones con atletas e influencers mantiene su relevancia constante.

2. Victoria’s Secret

La marca de lencería ha revitalizado su imagen, alcanzando más de 200 millones de seguidores. Sus desfiles y campañas con modelos influyentes generan gran expectación.

3. Zara

La firma española cuenta con más de 70 millones de seguidores. Bajo la dirección de Marta Ortega, Zara ha reforzado su presencia digital con contenido de alta calidad y colaboraciones estratégicas .

4. Chanel

Con más de 60 millones de seguidores, Chanel mantiene su estatus de lujo atemporal. Sus publicaciones combinan elegancia clásica con campañas modernas.

5. Louis Vuitton

La maison francesa supera los 55 millones de seguidores. Su estrategia incluye colaboraciones con artistas y eventos exclusivos que capturan la atención global .

6. Gucci

Gucci, con más de 50 millones de seguidores, destaca por su enfoque vanguardista y campañas audaces que resuenan especialmente entre los jóvenes.

7. Dior

La casa Dior ha alcanzado los 45 millones de seguidores, gracias a sus desfiles espectaculares y colaboraciones con celebridades e influencers .

8. H&M

La marca sueca cuenta con más de 40 millones de seguidores. Su estrategia incluye colecciones cápsula y colaboraciones con diseñadores reconocidos.

9. Adidas Originals

Con más de 35 millones de seguidores, Adidas Originals combina deporte y moda urbana, atrayendo a una audiencia diversa y global.

10. Vogue Magazine

Aunque no es una marca de moda per se, Vogue, con más de 30 millones de seguidores, influye significativamente en las tendencias y destaca por su contenido editorial de alta calidad.


📈 Estrategias clave detrás del éxito en Instagram

  • Contenido visual atractivo: Las marcas invierten en fotografía y video de alta calidad para destacar en el feed.

  • Colaboraciones con influencers: Asociarse con figuras influyentes amplía el alcance y aporta autenticidad.

  • Uso de reels y stories: Estas herramientas permiten una conexión más cercana y dinámica con la audiencia.

  • Campañas interactivas: Concursos, encuestas y contenido generado por usuarios fomentan la participación.

El éxito en Instagram para las marcas de moda en 2025 se basa en una combinación de contenido visual impactante, estrategias de marketing digital innovadoras y una conexión auténtica con la audiencia. Las firmas que lideran el ranking han sabido adaptarse a las tendencias y aprovechar al máximo las herramientas que ofrece la plataforma.

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