TIPS Y BELLEZA
Bálsamo del tigre: El analgésico natural que triunfa décadas después
Publicado
hace 8 mesesen
El bálsamo del tigre es un remedio que tiene su origen en la medicina tradicional china: se trata de un ungüento con extractos de plantas, que recibió el nombre “del tigre” por la imagen de fuerza y vigor que tiene este animal.
Es una pomada o ungüento que se empezó a usar a principios del siglo pasado, convirtiéndose en un producto básico de los botiquines de las familias chinas durante toda una generación.
Y tras unos años en que cayó en desuso, ahora los productos de Bálsamo del Tigre se han vuelto muy populares: algunos datos indican que se venden 66 millones de unidades al año.
Los botes de bálsamo del tigre se pueden comprar en supermercados, tiendas de deporte, farmacias, parafarmacias, herboristerías… y los usan personas de todo el mundo, incluidos deportistas de elite, que confían en sus propiedades para aliviar el dolor muscular, de las articulaciones o el dolor de cabeza.
Contiene ingredientes derivados de extractos de plantas y aceites minerales derivados del petróleo, como la parafina y petrolatum.
De todos esos compuestos, hay algunos más activos desde el punto de vista farmacológico, como el alcanfor y el mentol, dos sustancias con efectos rubefacientes, además de otros ingredientes como el cajuput, el aceite de menta, el aceite de clavo y el aceite de canela.
Es una sustancia extraída del árbol Cinnamomum camphora o alcanforero, a la que se atribuyen varias propiedades biológicas, actividades antimicrobianas, antitusivas y antinociceptivas.
Se supone que los efectos analgésicos del alcanfor pueden deberse a una desensibilización y bloqueo de ciertos receptores neuronales.
Además, el alcanfor puede actuar y sensibilizar otro tipo de receptor estimulándolo y al mismo tiempo inhibiendo su respuesta al mentol; es probable que este mecanismo sea el responsable de la mejora de las sensaciones de frío por el alcanfor.
El alcanfor también puede inducir una desensibilización de otro tipo de receptor que tiene un papel específico en las sensaciones de calor y dolor.
Un alcohol terpénico cíclico que se encuentra en la menta (Mentha spp.), puede provocar una agradable sensación de frío cuando se utiliza en concentraciones moderadas. Estudios in vitro e in vivo han mostrado los efectos analgésicos y sobre los músculos de esta sustancia.
Existen dos formulaciones tradicionales de bálsamo del tigre, el rojo y el blanco.
El bálsamo del tigre rojo, es el más popular. Contiene alcanfor (11%), mentol (10%), aceite de clavo (5%), aceite de cajuput (7%), así como aceite de canela, aceite de menta desmentolizado, parafina y petrolatum. Tiene una mayor concentración de aceite de clavo y mentol. En general se recomienda más para aliviar los músculos doloridos.
El bálsamo del tigre blanco tiene alcanfor (11%), mentol (8%), aceite de clavo (1,5%), aceite de cajuput (13%), así como aceite de menta desmentolizado en un 16%, parafina y petrolatum. Se usa para aliviar el dolor de cabeza por tensión, y también para otros usos.
El bálsamo del tigre tiene muchos usos.
En teoría, el bálsamo del tigre actúa “engañando” a las terminaciones nerviosas con sensaciones de enfriamiento y calentamiento, interrumpiendo otras señales de dolor.
Pero ¿qué dicen los estudios científicos sobre esto? Aunque los estudios controlados son escasos y la evidencia limitada, hay indicios de que los ungüentos de bálsamo del tigre podrían ser útiles para el tratamiento del dolor de cabeza por tensión, y parecen ser capaces de aumentar el flujo sanguíneo de las piernas si se combinan con un masaje.
Basta coger una pequeña cantidad de bálsamo en los dedos y extender y masajear por la zona.
Es importante lavarse las manos después de la aplicación y respetar algunas precauciones:
Con todo, este remedio no es inocuo:
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Publicado
hace 2 díasen
15 enero, 2026
Mercadona se ha consolidado como una de las cadenas favoritas en cosmética en España gracias a su amplia oferta de productos faciales adaptados a cada tipo de piel. A través de su marca Deliplus y otras líneas específicas, la compañía ofrece soluciones eficaces tanto para el cuidado diario como para problemas concretos como el acné, las manchas o los signos de la edad.
Elegir la crema adecuada es importante, pero seguir una rutina facial adaptada a tu piel es clave para obtener resultados visibles y duraderos.
Cada piel tiene necesidades diferentes. No existe una rutina universal, sino tratamientos personalizados según el tipo de cutis y las preocupaciones específicas: piel grasa, seca, sensible, apagada, con manchas o tendencia acneica.
Mercadona cuenta con un sistema de recomendación basado en rutinas faciales personalizadas, que ayuda a identificar los productos más adecuados según:
Tipo de piel
Nivel de hidratación
Presencia de acné, rojeces o manchas
Signos de envejecimiento o estrés ambiental
El objetivo es guiar paso a paso en la elección de limpiadores, sérums y cremas para lograr una piel sana y equilibrada.
Las pieles secas necesitan nutrición intensa y activos regeneradores.
Cremas nutritivas con aceites naturales
Sérums y tratamientos regeneradores que aportan firmeza y luminosidad
Ideales para combatir la tirantez y la falta de confort.
Este tipo de piel requiere equilibrio entre hidratación y control del sebo.
Gel-cremas de textura ligera
Tratamientos que hidratan sin aportar grasa
Ayudan a mantener la piel uniforme y fresca durante todo el día.
Las pieles grasas necesitan productos oil free y no comedogénicos.
Cremas hidratantes sin aceite
Tónicos astringentes y geles secantes
Favorecen la reducción de brillos y la aparición de imperfecciones.
La piel sensible requiere fórmulas calmantes y protectoras.
Cremas fortalecedoras
Productos anti-rojeces y limpiadores suaves
Diseñadas para reducir la irritación y reforzar la barrera cutánea.
La piel madura necesita tratamientos antiedad y antioxidantes.
Cremas reafirmantes
Sérums y contornos antiarrugas
Ayudan a prevenir y reducir arrugas, mejorando la elasticidad de la piel.
Mercadona organiza su cosmética facial en familias de tratamiento, facilitando la creación de rutinas completas:
Productos esenciales para la limpieza diaria: tónicos, geles, mousse, leche limpiadora, aceites limpiadores, exfoliantes y agua micelar.
Gama hidratante y regeneradora que aporta firmeza y luminosidad. Incluye sérum, cremas de día y noche y contornos específicos.
Diseñada para prevenir arrugas y combatir el envejecimiento prematuro y el estrés ambiental.
Tratamientos con ácido hialurónico para proteger y mantener la hidratación del cutis: sérum, cremas, geles y ampollas.
Línea enfocada en la prevención del envejecimiento con cremas revitalizantes, sérums reafirmantes y contornos antiarrugas.
Especial para pieles grasas y con tendencia acneica: crema hidratante, tónico astringente, mousse y gel secante.
Línea para pieles sensibles con productos calmantes y fortalecedores.
Tratamiento específico para reducir y prevenir manchas cutáneas.
Gama antioxidante con vitamina C y licopeno para combatir los signos del envejecimiento.
Tratamiento para pieles grasas o mixtas que reduce imperfecciones y mejora la textura de la piel.
Indicada para piel normal y seca, ayuda a regenerar y suavizar el rostro.
Productos faciales para hombres aptos para todo tipo de piel: cremas revitalizantes, antiarrugas y contornos de ojos.
Además del cuidado facial, Mercadona ofrece:
Cremas solares y protectores para una exposición segura al sol
Productos de depilación adaptados a distintos tipos de piel
Tutoriales y guías para mejorar la rutina de cuidado del cutis
Las cremas cosméticas de Mercadona destacan por su variedad y por adaptarse a las necesidades reales de cada tipo de piel. Combinarlas dentro de una rutina facial adecuada permite mejorar el aspecto del rostro, prevenir problemas cutáneos y mantener una piel cuidada a largo plazo, todo con una excelente relación calidad-precio.
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