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Salud y Bienestar

Dieta Bioimis: reseñas y testimonios de la nueva dieta revolucionaria

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Dieta Bioimis

La dieta Bioimis, originaria de Italia, patria de la alimentación saludable, parece ser la última moda en cuanto a dietas se refiere. Basta pensar que actualmente son más de 35.000 los clientes italianos de la Academia Nutricional Bioimis.

Italia no es el único país en el que es posible emprender este tipo de proceso. El éxito obtenido ha impulsado la apertura de la Academia Nutricional Bioimis en 12 países del mundo y, dentro de unos meses, ¡también en el nuestro!

 

Reseñas de la dieta Bioimis

El método Bioimis cuenta con el respaldo de más de 35.000 clientes y de personajes famosos tanto del mundo de la televisión como de la ciencia. Han colaborado con Bioimis el futbolista italiano Luca Toni y el divulgador científico Alessandro Cecchi Paone, este último escribió el conocido libro “La salud viene comiendo” junto con Roberto Zorzo, fundador de la Academia Nutricional.

Los testimonios más famosos, sin embargo, provienen de los clientes que siguieron el proceso. Una rápida búsqueda en línea, tanto en el sitio italiano de la dieta como en muchos blogs independientes, evidencia miles de testimonios positivos de clientes que, gracias a la dieta Bioimis, han perdido un promedio de 4 a 10 kg por mes.

Miles de testimonios positivos y estudios científicos sobre la dieta Bioimis ¿Miles de testimonios y reseñas sobre la dieta Bioimis no bastan para convencer de la excelencia del método que está revolucionando el mundo de las dietas? De ser así, en la web www.bioimis.com, se puede consultar el área dedicada a la investigación que contiene 25 estudios científicos, publicados en revistas internacionales y realizados por universidades independientes, que presentan la eficacia de la dieta Bioimis en la pérdida de peso y su seguridad por lo que se refiere a la salud. En un momento histórico en el que los usuarios de internet sufren el bombardeo constante de fake news, resulta complicado, sobre todo para los usuarios menos expertos, entender cuánta verdad hay en la información que se encuentra en la red. Los estudios e investigaciones que la Academia Nutricional Bioimis pone a disposición ayudan a entender por qué la dieta Bioimis está obteniendo este gran éxito. ¿En qué se basa la dieta Bioimis? Los puntos fuertes de esta dieta y las claves de su éxito son muchos:

 

  • la velocidad con la que se alcanzan los propios objetivos: se pierden de media de 4-10 kg por mes
  • No se pasa hambre y no se cuentan calorías: se comen, hasta la saciedad, los alimentos naturales recomendados por el personal de Bioimis
  • Los resultados conseguidos se mantienen: con la dieta Bioimis se aprende qué alimentos hacen perder peso y cuáles engordar, sabiendo cómo mantener los resultados alcanzados para siempre
  • No se deben comprar productos ni alimentos sustitutivos: se comen exclusivamente los alimentos naturales que normalmente se encuentran en cualquier tienda de comestibles.

Si se está motivado para cambiar la propia vida y alcanzar los propios objetivos, ¡el proceso Bioimis podría ser la clave! Solo hay que ir a la web de Bioimis y empezar inmediatamente.

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Salud y Bienestar

Estas vitaminas disminuyen en tu cuerpo a partir de los 40 años

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carencia vitaminas 40 años

La necesidad de vitaminas puede variar según la edad, la salud general, la dieta y otros factores individuales. Aunque es importante obtener la mayoría de las vitaminas y minerales de una dieta equilibrada y variada, algunas personas mayores de 40 años pueden beneficiarse de suplementos vitamínicos. Sin embargo, es crucial consultar a un profesional de la salud antes de comenzar cualquier régimen de suplementos para asegurarse de que se ajuste a sus necesidades individuales. Aquí hay algunas vitaminas y minerales que a menudo se consideran importantes para las personas mayores de 40 años:

  1. Vitamina D: Importante para la salud ósea y la absorción de calcio. La exposición al sol y alimentos como pescados grasos, yema de huevo y productos enriquecidos con vitamina D son fuentes comunes.
  2. Vitamina B12: Necesaria para la función nerviosa y la formación de glóbulos rojos. A medida que envejecemos, la absorción de B12 puede disminuir. Alimentos como carne, pescado, huevos y productos lácteos son buenas fuentes.
  3. Calcio: Esencial para la salud ósea y dental. La leche, el queso, el yogur y los vegetales de hojas verdes son buenas fuentes alimenticias.
  4. Vitamina K: Importante para la coagulación de la sangre y la salud ósea. Se encuentra en vegetales de hojas verdes, brócoli y aceites vegetales.
  5. Magnesio: Contribuye a la salud ósea, nerviosa y muscular. Frutas, verduras, nueces y granos enteros son buenas fuentes.
  6. Ácido fólico: Importante para la salud del corazón y la formación de ADN. Vegetales de hojas verdes, legumbres y alimentos fortificados son fuentes ricas.
  7. Vitamina C: Importante para la salud del sistema inmunológico y la piel. Cítricos, fresas, pimientos y brócoli son buenas fuentes.

Recuerda que, en general, una dieta equilibrada que incluya una variedad de alimentos frescos y saludables proporcionará la mayoría de los nutrientes que necesitas. Los suplementos deben considerarse solo si hay una deficiencia o si se dificulta obtener suficientes nutrientes de la dieta regular. La orientación de un profesional de la salud es esencial para determinar las necesidades individuales.

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