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Consumo

Mercadona comprará 200 toneladas de calabaza de asar cultivada en Valencia

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Mercadona origen calabazas Valencia

En su apuesta por ofrecer productos de proximidad, Mercadona colabora con los proveedores valencianos Picobello Fruits y Ramafrut.

 

Mercadona, compañía de supermercados físicos y de venta online, inicia la campaña de la calabaza de asar, que va de octubre a marzo, con el objetivo de adquirir 200 toneladas de este producto cultivado en Valencia.

En colaboración con los proveedores valencianos Picobello Fruits y Ramafrut, la compañía ofrece calabaza de asar en todas las tiendas que tiene ubicadas en dicha provincia y en algunos centros de Cuenca y Teruel por hábito de consumo.

 

Comprometidos con los productos de origen nacional

 En 2023 las compras de Mercadona en España alcanzaron un valor superior a los 27.142 millones de euros. Además, la compañía apoya diversas iniciativas llevadas a cabo por el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación relacionadas con los productos de proximidad.

Asimismo, Mercadona defiende las prácticas comerciales justas y desde hace años está adherida al Código de Buenas Prácticas Mercantiles en la Contratación Alimentaria. Este acuerdo voluntario, que supone un nuevo paso en la promoción de prácticas comerciales justas, se enmarca en la Ley de Medidas para Mejorar el Funcionamiento de la Cadena Alimentaria y está impulsado por el Ministerio de Agricultura, Pesca y Alimentación (MAPA) en colaboración con distintas asociaciones de toda la cadena agroalimentaria nacional.

 

La calabaza es un alimento muy nutritivo y ofrece una variedad de beneficios para la salud. Aquí algunas razones por las que es saludable:

1. Rica en antioxidantes

La calabaza contiene antioxidantes como betacaroteno, que se convierte en vitamina A en el cuerpo. Los antioxidantes ayudan a proteger las células del daño causado por los radicales libres, lo que puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas como el cáncer y las enfermedades cardíacas.

2. Fortalece el sistema inmunológico

Gracias a su alto contenido en vitamina A y vitamina C, la calabaza puede fortalecer el sistema inmunológico, ayudando al cuerpo a combatir infecciones y enfermedades.

3. Buena para la vista

La vitamina A es esencial para la salud ocular, y el betacaroteno en la calabaza ayuda a prevenir problemas de visión como la degeneración macular y las cataratas.

4. Ayuda a la digestión

La calabaza es rica en fibra, lo que contribuye a mejorar el tránsito intestinal y prevenir problemas como el estreñimiento. Esto también favorece una buena salud digestiva en general.

5. Baja en calorías y grasas

Por ser baja en calorías y grasas, es ideal para quienes buscan mantener o perder peso sin sacrificar nutrientes importantes. Aporta saciedad y es un alimento versátil.

6. Beneficios para la piel

Gracias a su alto contenido de vitaminas A, C y E, así como antioxidantes, la calabaza ayuda a mantener la piel saludable y puede retrasar los signos del envejecimiento.

7. Propiedades antiinflamatorias

Los antioxidantes y otros nutrientes presentes en la calabaza tienen propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la inflamación en el cuerpo, lo cual es beneficioso para personas con condiciones inflamatorias crónicas como la artritis.

8. Controla el azúcar en la sangre

La calabaza tiene un bajo índice glucémico, lo que significa que no provoca picos bruscos de azúcar en la sangre. Esto la convierte en una buena opción para personas con diabetes o que quieren mantener niveles de azúcar equilibrados.

En resumen, la calabaza es un alimento muy completo que puede ayudar a mejorar la salud en varios aspectos, desde la digestión y la visión hasta el sistema inmunológico y la piel.

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Consumo

El precio de la luz se desploma este jueves con la nueva tarifa

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Energía para negocios: cómo elegir la mejor tarifa de luz y ser más eficiente
PIXABAY

Conocer el precio de la luz por horas este jueves, 15 de enero, es clave para ahorrar en la factura eléctrica y aprovechar los tramos más económicos.

El precio de la luz hoy jueves, 15 de enero, ofrece un respiro a los consumidores acogidos a la tarifa regulada (PVPC) tras varios días de subidas. Aunque el mercado eléctrico sigue mostrando precios elevados para muchas familias, el descenso registrado permite planificar el consumo y reducir el impacto en la factura.

Según los datos del Operador del Mercado Ibérico de Energía (OMIE), el precio medio de la electricidad se sitúa en 106,41 euros/MWh, lo que supone una bajada del 7,9 % respecto a los 115,54 euros/MWh registrados el miércoles.

¿A qué hora es más barata la luz este jueves?

La hora más barata de la luz será de 05.00 a 06.00 horas, cuando el precio caerá hasta los 86,31 euros/MWh. Este tramo es el más recomendable para poner en marcha electrodomésticos de alto consumo como la lavadora, el lavavajillas o el horno.

¿Cuándo es más cara la electricidad?

Por el contrario, la hora más cara del día se concentrará entre las 21.00 y las 22.00 horas, con un precio máximo de 138,2 euros/MWh, coincidiendo con uno de los picos habituales de consumo en los hogares.

Precio de la luz por horas hoy, jueves 15 de enero

Tramo horario Precio €/MWh
00.00-01.00 119,05
01.00-02.00 107,56
02.00-03.00 101,39
03.00-04.00 94,83
04.00-05.00 87,04
05.00-06.00 86,31
06.00-07.00 98,90
07.00-08.00 112,55
08.00-09.00 114,70
09.00-10.00 105,48
10.00-11.00 98,59
11.00-12.00 94,89
12.00-13.00 92,20
13.00-14.00 86,67
14.00-15.00 89,83
15.00-16.00 94,51
16.00-17.00 105,03
17.00-18.00 113,14
18.00-19.00 116,66
19.00-20.00 120,72
20.00-21.00 133,07
21.00-22.00 138,20
22.00-23.00 128,64
23.00-24.00 113,80

Cómo afecta el nuevo sistema del PVPC al precio de la luz

Conviene recordar que el precio del pool no coincide exactamente con el importe final de la factura. Desde la reforma del PVPC, en vigor desde 2023, el cálculo incluye una cesta de precios a medio y largo plazo para reducir la volatilidad del mercado.

  • En 2024, los mercados de futuros representaban el 25 %

  • En 2025, su peso ha aumentado al 40 %

  • En 2026, alcanzará el 55 %

Este sistema suaviza las oscilaciones extremas y fomenta un consumo más eficiente, aunque las horas a precio cero o negativo no se reflejan directamente en el recibo.

Consejos para ahorrar en la factura de la luz

Electrodomésticos

  • Evita el modo stand by.

  • Aprovecha las horas más baratas para los aparatos de mayor consumo.

  • Desconecta los electrodomésticos en ausencias prolongadas.

Agua caliente

  • Ajusta la temperatura entre 30ºC y 35ºC.

  • Evita dejar grifos abiertos innecesariamente.

Iluminación

  • Sustituye bombillas tradicionales por LED, que consumen hasta un 85 % menos.

  • Aprovecha la luz natural siempre que sea posible.

 

 

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