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Paloma Fuentes ofrecerá las claves para ser feliz en una conferencia gratuita en Valencia

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Paloma Fuentes ser feliz conferencia gratuita Valencia

La Fundación del Sueño Mónica Duart trae a Valencia en exclusiva la conferencia gratuita de la doctora Paloma Fuentes, Premio Mundial de la Felicidad 2023, otorgado por la World Happiness Fundation.

Como indica la propia conferenciante “la búsqueda de la felicidad siempre ha sido un anhelo del ser humano. Es muy importante conocer las claves que nos permiten entrenar nuestra mente y su conexión para lograr una salud plena.  En este sentido, el sueño es uno de los principales activos que nos permiten generar energía y transformar los obstáculos en felicidad”.

La doctora Fuentes es especialista en Psiquiatría y experta en Neurociencia. Fue la primera Gerente de Felicidad en España, es creadora del Modelo Happynet y autora del libro “La Medicina de la Felicidad”.

La Fundación del Sueño Mónica Duart celebrará el tercer aniversario de su puesta en marcha con esta conferencia con el fin de concienciar y divulgar sobre la importancia del sueño en la salud física y mental. El acto, gratuito y abierto al público bajo inscripción previa, tendrá lugar el próximo 22 de mayo a las 18.30h en la Fundación Bancaja de Valencia.

Como destaca la presidenta de la Fundación, Mónica Duart “para nosotros es fundamental fomentar estas acciones para concienciar a la sociedad sobre la importancia del sueño para nuestra salud y, especialmente, nuestro bienestar emocional. Es un privilegio contar con la doctora Paloma Fuentes especialista en felicidad, que transmite una nueva visión de la medicina basada en el cuidado de la mente”.

Cómo inscribirte en la conferencia de Paloma Fuentes en Valencia

La inscripción para asistir a la conferencia de la doctora Paloma Fuentes se encuentra disponible de forma gratuita a través de la página web de la Fundación, https://fundacionmonicaduart.org/el-sueno-de-la-felicidad/

Fundación del Sueño Mónica Duart:

La Fundación Mónica Duart es una entidad privada, sin ánimo de lucro y de carácter permanente. Constituida en 2021 por el deseo de Mónica Duart, CEO de Dormitienda, busca concienciar sobre la importancia del descanso, contribuir a la investigación y al estudio de los tratamientos adecuados para los trastornos y patologías del sueño, así como garantizar el derecho universal al descanso, especialmente de las personas más desfavorecidas.

Paloma Fuentes:

Paloma Fuentes es Médico Experta en Neurociencia y Neurofelicidad, especialista en Psiquiatría Legal y Forense y Medicina del Trabajo.

Además, Preside la Asociación Española de Felicidad ConCiencia y Compasión y es directora Académica Máster NeuroFelicidad.

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Superluna 2025: un espectáculo que no se repetirá hasta 2042

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superluna calendario diciembre 2025

La última luna llena de 2025 promete ser un fenómeno astronómico inolvidable. Conocida popularmente como Superluna, esta Luna llena será más grande y brillante de lo habitual, ofreciendo un espectáculo que los amantes de la astronomía y el público general no deberían perderse. Según los expertos, un evento similar no volverá a repetirse hasta 2042.


Qué es una Superluna

Una Superluna ocurre cuando la Luna llena coincide con el punto de su órbita más cercano a la Tierra, conocido como perigeo. Esto provoca que el satélite se vea hasta un 14% más grande y un 30% más brillante que una Luna llena estándar.

En esta ocasión, además, la Superluna coincide con la última luna llena del año, lo que la hace aún más especial. Este fenómeno recibe también nombres tradicionales, como Luna Fría o Luna de las Noches Largas, por coincidir con las semanas más frías del año en el hemisferio norte.


Cuándo y cómo ver la Superluna 2025

El mejor momento para observar la Superluna de diciembre será la noche del 4 al 5 de diciembre, aproximadamente a partir de las 00:15 horas. Este espectáculo será visible desde todo el planeta, sin necesidad de equipos especiales.

Consejos para disfrutar del fenómeno:

  • Alejarse de zonas con contaminación lumínica para apreciar mejor su brillo

  • Mirar hacia el oeste al salir o ponerse la Luna, cuando su tamaño y luminosidad son más llamativos

  • Utilizar una cámara o telescopio amateur si se quiere capturar detalles de su superficie


Por qué esta Superluna es única

Además de su proximidad a la Tierra, esta Superluna destaca por ser:

  • La última luna llena de 2025

  • Un fenómeno que no se repetirá hasta 2042, según astrónomos

  • Una oportunidad perfecta para quienes buscan fotografía nocturna o contemplación astronómica

El evento combina belleza visual y relevancia astronómica, convirtiéndolo en una cita imprescindible para aficionados y curiosos del cielo nocturno.

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