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Temas a evitar en las sobremesas navideñas

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Temas a evitar en las sobremesas navideñas
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Las reuniones familiares durante las fiestas navideñas son un momento especial para compartir, reír y disfrutar, pero algunos temas pueden generar tensiones o discusiones innecesarias. Para mantener un ambiente armonioso, es recomendable evitar los siguientes asuntos:

1. Política y actualidad polémica

  • Las diferencias ideológicas pueden escalar rápidamente en discusiones acaloradas.
  • Con el panorama político actual, este tema es especialmente sensible y puede polarizar la conversación.

2. Religión

  • Aunque la Navidad tiene un trasfondo religioso, no todas las personas en la mesa comparten las mismas creencias.
  • Evitar debates sobre prácticas religiosas o posturas filosóficas es clave para preservar la armonía.

3. Economía familiar o deudas

  • Hablar de problemas económicos, gastos navideños o diferencias de aportes en los regalos puede generar incomodidad.
  • Es mejor evitar comentarios como «¿Y cuánto costó esto?» o «Este año no pudimos gastar mucho».

4. Problemas familiares del pasado

  • Las reuniones no son el momento para sacar a relucir viejas rencillas o conflictos no resueltos.
  • Mantener la conversación en un tono positivo evitará que las sobremesas se conviertan en campos de batalla emocionales.

5. Relaciones sentimentales

  • Preguntas como «¿Cuándo te casas?» o «¿Y para cuándo los niños?» pueden ser incómodas para algunos invitados.
  • También es prudente no criticar a las parejas de familiares presentes o ausentes.

6. Trabajo y competitividad

  • Hablar de éxitos laborales o comparaciones salariales puede generar tensiones, especialmente si algunos miembros están desempleados o enfrentan problemas en sus trabajos.

7. Salud y hábitos personales

  • Comentarios sobre el peso, la alimentación, o hábitos como fumar o beber pueden resultar ofensivos o incómodos.
  • Evitar frases como «¿No crees que estás comiendo demasiado?» o «Deberías cuidarte más».

8. Fútbol u otros deportes

  • Aunque para algunos es un tema ligero, las rivalidades deportivas pueden ser fuente de discusión, especialmente si hay fans de equipos contrarios.

Alternativas para un buen ambiente

En lugar de abordar estos temas, opta por conversaciones ligeras y agradables:

  • Anécdotas divertidas.
  • Planes para el futuro o viajes.
  • Películas, series o música.
  • Juegos de mesa o trivias.

El objetivo es disfrutar del momento y reforzar los lazos familiares, dejando fuera cualquier tema que pueda empañar el espíritu navideño.

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Cambio de hora en España: lo que debes saber este fin de semana

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cambio horario verano
Un despertador que marca las 2.00 horas, a 28 de octubre de 2023, en Madrid (España). - Carlos Luján - Europa Press - Archivo

El horario de verano comienza este domingo: a las 02:00 serán las 03:00

El cambio de hora se producirá en la madrugada del próximo sábado al domingo 29 de marzo, cuando a las 02:00 serán las 03:00, dando así comienzo al horario de verano. A la espera de la decisión que tome Europa sobre un posible fin de este cambio, sigue el debate sobre la oportunidad de esta práctica.

Por ejemplo, los físicos José María Martín Olalla de la Universidad de Sevilla y Jorge Mira Pérez de la Universidad de Santiago de Compostela han apoyado continuar con el cambio de hora, que durará hasta el 25 de octubre.

Lo mismo ha hecho Martín Perea, director del Máster en Energías Renovables de la Universidad Europea. Por el contrario, desde la Asociación para la Racionalización de los Horarios Españoles (ARHOE) abogan por dejar fijo el horario de invierno.

Debate en Europa sobre eliminar el cambio horario

El año pasado, el Gobierno español intentó reactivar el debate sobre la supresión del cambio horario llevando a una reunión de ministros de Transporte, Telecomunicaciones y Energía (TTE) de la UE la propuesta de que el cambio de hora estacional se acabara este año esgrimiendo que apenas ayuda a ahorrar energía y que incluso tiene «un impacto negativo» en la salud y en la vida de los ciudadanos.

Para acabar con el cambio horario, el Consejo de la UE, que representa a los gobiernos de los países miembros, debe apoyar tal iniciativa, pero la última vez que la Comisión Europea lo intentó, en 2019 bajo el mandato de Jean-Claude Juncker, la idea de permitir que cada Estado decidiera en una consulta pública si mantener su horario actual o fijar uno definitivo sin ajustes bianuales quedó aparcada por las diferencias que generaba entre las capitales.

Cuando el Gobierno defendió acabar con los cambios, su propuesta se apoyó en tres argumentos: el respaldo mayoritario de la ciudadanía española y europea; la ausencia de evidencia científica que demuestre que esta práctica genera un ahorro energético sustancial; y las consecuencias negativas que tiene en la salud y el bienestar de millones de personas.

Más allá de que este año tocaría publicar las fechas del cambio de horario de los próximos cinco años, la última noticia que se tiene desde la UE es que el comisario de Transportes, Apostolos Tzitzikostas, defendió poco después de la propuesta española que la UE ponga fin al sistema de cambio horario bianual por las «complicaciones innecesarias» que genera en la sociedad y la economía del bloque, pero tras sus palabras no se han conocido avances concretos desde Bruselas.

Expertos: el cambio de hora “funciona mejor de lo que se piensa”

El físico José María Martín Olalla de la Universidad de Sevilla ha incidido en que el cambio horario «funciona bastante mejor de lo que se suele pensar», aunque reconoce que «es un incordio» por el ajuste que supone.

«Tiene una utilidad racional: en verano amanece antes y eso permite adaptar la actividad humana, adelantando horarios y disfrutando de tardes más largas», ha explicado.

Además, ha defendido cierta flexibilidad entre países europeos para adaptar esta medida a sus necesidades.

Un sistema ligado a los ciclos naturales

Por su parte, el físico Jorge Mira Pérez ha recordado que el cambio horario responde a la variación natural entre el día y la noche a lo largo del año.

«Los seres vivos ya adaptan sus ritmos según las estaciones», ha señalado, defendiendo que mantener un sistema común en Europa tiene sentido desde el punto de vista organizativo.

Aunque el origen moderno del cambio de hora está en los años 70 por el ahorro energético, actualmente es difícil medir con precisión ese impacto.

Impacto en el ocio y la economía

El director del Máster en Energías Renovables, Martín Perea, ha subrayado que el cambio de hora favorece el ocio y la actividad económica.

«Se gana una hora de luz por la tarde, lo que encaja mejor con nuestro estilo de vida y beneficia sectores clave como el turismo o la restauración», ha apuntado.

ARHOE defiende mantener el horario de invierno

En contraposición, la Asociación para la Racionalización de los Horarios Españoles (ARHOE) insiste en eliminar el cambio de hora y mantener el horario de invierno de forma permanente.

Su presidente, César Martín, considera que es «el mejor desde el punto de vista de la salud y el bienestar».

Además, recuerda que España no puede tomar esta decisión de forma unilateral, ya que depende de un acuerdo a nivel europeo.

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