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Consumo

Una Navidad más cara que nunca: Los alimentos que más suben de precio en Navidad

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alimentos que más suben de precio en Navidad
PEXELS

La Organización de Consumidores y Usuarios (OCU) ha informado de un incremento del 5,2 % en el precio de los alimentos más demandados durante la Navidad, con seis de ellos alcanzando «máximos históricos». Entre los productos más afectados se encuentran el cordero lechal, el besugo y la piña, básicos en muchas mesas navideñas.

Observatorio de precios de Navidad

Desde 2015, la OCU realiza un análisis exhaustivo del precio de 16 productos típicos navideños en mercados municipales, supermercados e hipermercados de ciudades como Albacete, Barcelona, Bilbao, Madrid, Málaga, Sevilla y Valencia. Este año, su observatorio de precios ha detectado una subida especialmente notable en productos cuya oferta ha disminuido, mientras su demanda se mantiene alta en estas fechas.

Los alimentos que más suben

Entre los productos que experimentan mayores incrementos destacan:

  • Ostras: +19 %
  • Granada: +17 %
  • Cordero lechal: +16 %
  • Lubina: +12 %
  • Jamón ibérico de cebo: +11 %
  • Besugo: +10 %
  • Piña: +10 %
  • Angulas: +9 %
  • Percebes gallegos: +8 %
  • Redondo de ternera: +6 %

Alimentos en máximos históricos

Seis de estos productos han alcanzado precios récord:

  • Cordero
  • Redondo de ternera
  • Besugo
  • Lombarda
  • Piña
  • Granada

Productos con precios estables o en descenso

No todo sube:

  • Lombarda mantiene su precio.
  • Almejas bajan un 19 %.
  • Pavo: -6 %.
  • Langostinos: -5 %.
  • Pularda: -3 %.
  • Merluza: -1 %.

Consejos de la OCU para ahorrar en Navidad

Ante estas subidas, la OCU recomienda a los consumidores:

  1. Planificar con antelación las comidas navideñas.
  2. Adelantar las compras para aprovechar mejores precios.
  3. Optar por productos alternativos más asequibles en caso de fuertes incrementos.
  4. Aprovechar ofertas y promociones en supermercados e hipermercados.

Una Navidad más cara que nunca

La OCU advierte que, debido a estas subidas de precios, esta Navidad será una de las más costosas de los últimos años. Productos como el cordero, las angulas o el besugo, indispensables para muchas familias, se encuentran a precios que complicarán su presencia en las mesas.

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Consumo

El precio de la luz hoy se dispara en estos tramos horarios

Publicado

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PIXABAY

Precio de la luz hoy, lunes 30 de marzo de 2026: horas más baratas y caras en España

El precio de la luz hoy en España, lunes 30 de marzo de 2026, se sitúa en 10,58 €/MWh de media, según datos del Operador del Mercado Ibérico de la Energía (OMIE).

La electricidad experimenta una subida muy significativa respecto al día anterior, por lo que conviene prestar atención a las horas más económicas y más caras para ahorrar en la factura.


🟢 ¿Cuándo es más barata la luz hoy?

Las horas más baratas se concentran en el tramo central del día, con precios incluso negativos:

  • 🕒 15:00 – 16:00: -1,88 €/MWh (la más barata del día)
  • Franja con precios negativos: de 10:00 a 18:00

👉 Aunque el precio sea negativo en el mercado mayorista, la luz no es gratis para el consumidor, ya que la factura incluye impuestos, peajes y otros costes.

💡 Consejo: aprovecha estas horas para usar electrodomésticos como lavadora, lavavajillas o cargar dispositivos.


🔴 ¿Cuándo es más cara la luz?

El pico de precio se da por la noche, cuando aumenta el consumo en los hogares:

  • 🕘 21:00 – 22:00: 64,02 €/MWh (hora más cara)
  • Otras horas caras:
    • 20:00 – 21:00: 45,14 €/MWh
    • 22:00 – 23:00: 35,38 €/MWh

⚠️ Estas franjas coinciden con el momento de mayor actividad en casa, por lo que se recomienda reducir el consumo eléctrico.


📊 Precio de la luz por horas (30 de marzo de 2026)

  • 00:00 – 01:00: 7,82 €/MWh
  • 01:00 – 02:00: 5,72 €/MWh
  • 02:00 – 03:00: 4,68 €/MWh
  • 03:00 – 04:00: 2,90 €/MWh
  • 04:00 – 05:00: 2,41 €/MWh
  • 05:00 – 06:00: 4,22 €/MWh
  • 06:00 – 07:00: 11,04 €/MWh
  • 07:00 – 08:00: 32,76 €/MWh
  • 08:00 – 09:00: 21,74 €/MWh
  • 09:00 – 10:00: 2,80 €/MWh
  • 10:00 – 11:00: -0,23 €/MWh
  • 11:00 – 12:00: -0,86 €/MWh
  • 12:00 – 13:00: -1,00 €/MWh
  • 13:00 – 14:00: -1,28 €/MWh
  • 14:00 – 15:00: -1,51 €/MWh
  • 15:00 – 16:00: -1,88 €/MWh
  • 16:00 – 17:00: -1,25 €/MWh
  • 17:00 – 18:00: -0,77 €/MWh
  • 18:00 – 19:00: 0,07 €/MWh
  • 19:00 – 20:00: 6,37 €/MWh
  • 20:00 – 21:00: 45,14 €/MWh
  • 21:00 – 22:00: 64,02 €/MWh
  • 22:00 – 23:00: 35,38 €/MWh
  • 23:00 – 24:00: 15,75 €/MWh

🧾 Claves para ahorrar en la factura de la luz

  • Concentrar el consumo entre 10:00 y 18:00
  • Evitar el uso intensivo entre 20:00 y 22:00
  • Programar electrodomésticos en horas valle
  • Revisar hábitos de consumo diario

 

Consejos para ahorrar en la factura de la luz

Electrodomésticos

  • Evita el modo stand by.

  • Aprovecha las horas más baratas para los aparatos de mayor consumo.

  • Desconecta los electrodomésticos en ausencias prolongadas.

Agua caliente

  • Ajusta la temperatura entre 30ºC y 35ºC.

  • Evita dejar grifos abiertos innecesariamente.

Iluminación

  • Sustituye bombillas tradicionales por LED, que consumen hasta un 85 % menos.

  • Aprovecha la luz natural siempre que sea posible.

 

 

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