Una vez se ha reconocido el paro cardíaco, tendremos que empezar las compresiones torácicas para aumentar las posibilidades de supervivencia de la víctima.

Idealmente deberíamos dar respiraciones de apoyo para completar las maniobras de reanimación cardiopulmonar, a pesar de que, si desconocemos la técnica y eso nos puede hacer perder tiempo, deberíamos realizar sólo las compresiones torácicas.

Compresiones torácicas

• Colocaremos la víctima barriga arriba, si no lo hemos hecho ya (sobre una superficie dura), y nos pondremos a su lado a la altura del tórax.
• Colocaremos el talón de una mano sobre el centro del pecho
• Colocaremos el talón de la otra mano sobre ésta y entrecruzaremos los dedos
• Con los brazos totalmente estirados y lo más perpendicular posible sobre la víctima, empezaremos las compresiones torácicas
• Deprimiremos el tórax unos 5-6 cm
• A un ritmo de 100-120 por minuto
• Continuaremos con las compresiones hasta que llegue la ambulancia, estemos exhaustos o la persona dé señales de vida

Respiraciones de apoyo

• Si conocemos la técnica de ventilación boca-boca, podemos realizar dos respiraciones de apoyo cada 30 compresiones
• Para ello mantendremos la vía aérea abierta con la maniobra frente-mentón
• Taparemos la nariz con dos dedos de la mano a la vez que colocaremos nuestros labios sobre los de la víctima y realizaremos insuflaciones de aproximadamente un segundo dejando que salga el aire después de cada una durante otro segundo
• Con cada insuflación comprobaremos si se levanta el pecho de la persona

En caso de que haya dos personas para realizar las técnicas de RCP, actuaremos de la siguiente forma:

• El primero reanimador realizará las compresiones torácicas
• El segundo reanimador realizará las ventilaciones (si se decide realizar ventilaciones de apoyo)

Para ello se coordinarán y cada 30 compresiones, el primer reanimador dejará de hacer compresiones sólo el tiempo que el segundo reanimador proporciona las dos ventilaciones. Dado que la realización de la RCP puede llegar a ser agotadora, se recomienda que cada 2 minutos (unos 5 ciclos de 30:2) se realice un cambio en las funciones de los reanimadores. Por lo tanto, la persona que realizara la ventilación boca-boca pasaría a hacer las compresiones torácicas, mientras que la persona que hiciera las compresiones pasaría a realizar las ventilaciones.

Daremos por finalizadas las maniobras de reanimación cardiopulmonar:

• Cuando la persona dé señales de vida (abra los ojos, se mueva, respire…)
• Cuando estemos (nosotros como reanimadores) agotados
• Cuando llegue el equipo médico que se hará cargo de la persona que estamos reanimando