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TIPS Y BELLEZA

Cinco falsos mitos sobre el cuidado de la piel

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falsos mitos sobre el cuidado de la piel

Los falsos mitos sobre el cuidado de la piel y en el mundo de la belleza en general están más que extendidos. Además, las redes sociales contribuyen a que se divulguen consejos sin nigun rigor científico.

Aceptar estos consejos sin contrastarlos con un especialista puede arruinar tu piel o, sencillamente, hacerte seguir rutinas que no tienen los efectos esperados.

La dermatóloga Ana María Molina Ruiz, del Hospital Universitario Fundación Jiménez Díaz de Madrid y de la Clínica Dermatológica Internacional, ha asegurado a la revista Telva que «no siempre hay que creer lo que nos dicen o lo que hay en Internet».

Falsos mitos sobre el cuidado de la piel:

«LA PIEL SE ACOSTUMBRA A LAS CREMAS Y DEJAN DE HACER EFECTO»

Según la experta, esta afirmación es falsa. Es verdad que determinados productos activos como son el retinol o la vitamina C pueden irritar al principio y posteriormente la piel se va acostumbrando.

Sin embargo, el efecto beneficioso de los ingredientes que «recomendamos los dermatólogos en las cremas siguen haciendo efecto sobre la piel, aunque las lleves usando años», ha afirmado la dermatóloga.

«CUANTA MÁS CREMA TE PONGAS, MÁS HIDRATADA ESTARÁS»

La especialista ha comenzado a hablar sobre la piel asfíctica. «Es asombrosa la cantidad de productos cosméticos a los que tenemos acceso en farmacias, centros comerciales o Internet.

Todo esto nos ha hecho creer que todos los tipos de piel necesitan los mismo cuidados cosméticos independientemente de otros factores, como el tipo de piel de cada persona», ha aseverado la dermatóloga.

De hecho, «en el mundo de la dermocosmética y la dermatología se ha comenzado a acuñar el término «piel asfíctica» que no es más que una piel «asfixiada» de productos cosméticos que no necesita, lo que hace que se vea menos luminosa y sana, a veces hasta con una coloración amarillo-verdosa», ha afirmado la doctora Molina.

«Por eso es tan importante entender que, en dermocosmética, menos es más», ha concluido la experta.

«ESTE TRATAMIENTO CIERRA LOS POROS»

Según Molina, «el poro no se cierra nunca. La única forma de que el poro parezca más pequeño es que esté tan limpio que apenas se vea».

«LOS SUPLEMENTOS DE COLÁGENO MEJORAN LA PIEL»

«Cuando tomamos colágeno oral nuestro organismo lo divide en los tres aminoácidos básicos que lo forman y, desgraciadamente, nuestro cuerpo no es tan inteligente como para saber que tiene que volver a formar nuevo colágeno en nuestra piel», ha afirmado la dermatóloga.

«ES MEJOR USAR COSMÉTICA NATURAL Y ECOLÓGICA»

Según la experta en dermatología, «los productos naturales y ecológicos suelen irritar y producir más alergias en la piel que los cosméticos que han sido sintetizados o testados en laboraorio de forma rigurosa».

Por ello, Molina ha aconsejado que «cuando busques un buen cosmético, mira los compuestos activos, que no suelen ser naturales, pero son eficaces y sefuros para mejorar tu piel si se usan de la forma adecuada». No pasa nada si en la composición hay conservantes.

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Los retoques estéticos más demandados para Navidad: tendencias y precios para 2025

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retoques estéticos Navidad
Los retoques estéticos más demandados para Navidad

Cada vez más personas buscan recibir el año nuevo con un aspecto rejuvenecido y revitalizado, y la Navidad se ha convertido en una época clave para realizar retoques estéticos. A continuación, detallamos los tratamientos más populares, sus características, beneficios y precios aproximados.

¿Por qué los retoques estéticos son tendencia en Navidad?

Durante las festividades navideñas, muchos aprovechan el ambiente de celebraciones y reuniones para lucir lo mejor posible. Además, los días festivos permiten un tiempo de recuperación ideal para los tratamientos que requieren unos días de reposo. Desde tratamientos mínimamente invasivos, como el bótox, hasta técnicas de relleno facial con ácido hialurónico, aquí te mostramos los tratamientos que son tendencia en estas fechas.

1. Botox: rejuvenecimiento instantáneo

¿Qué es el botox?
El bótox, o toxina botulínica, es uno de los tratamientos estéticos más solicitados para suavizar las arrugas y líneas de expresión. Su acción consiste en relajar los músculos faciales, lo que permite una apariencia más lisa y juvenil.

Áreas más tratadas con botox

  • Frente
  • Entrecejo
  • Patas de gallo

Beneficios del botox

  • Resultados visibles en pocos días.
  • Procedimiento rápido, que suele durar entre 15 y 30 minutos.
  • Efectos que duran entre 4 y 6 meses.

Precio aproximado del botox

  • Entre 250 y 400 euros por zona. Los precios pueden variar dependiendo de la clínica y la experiencia del profesional.

2. Ácido hialurónico: rellenos para una apariencia fresca y natural

¿Qué es el ácido hialurónico?
El ácido hialurónico es una sustancia que se encuentra de forma natural en el cuerpo y que ayuda a hidratar y dar volumen a la piel. En tratamientos estéticos, se utiliza para rellenar y dar volumen a áreas específicas, además de reducir arrugas.

Áreas más tratadas con ácido hialurónico

  • Labios (para aportar volumen y perfilado)
  • Surcos nasogenianos (líneas que van desde la nariz a las comisuras de la boca)
  • Pómulos (para dar un aspecto más definido)
  • Ojeras (relleno para eliminar aspecto cansado)

Beneficios del ácido hialurónico

  • Resultados naturales y visibles inmediatamente.
  • Procedimiento rápido y mínimamente invasivo.
  • Duración de 6 a 12 meses, dependiendo de la zona tratada.

Precio aproximado del ácido hialurónico

  • Entre 300 y 500 euros por cada vial (unidad de medida). La cantidad necesaria varía según las áreas tratadas y el volumen deseado.

3. Microneedling: rejuvenecimiento facial y luminosidad

¿Qué es el microneedling?
El microneedling, o terapia de inducción de colágeno, consiste en realizar pequeñas perforaciones en la piel mediante microagujas. Esto estimula la producción de colágeno y elastina, mejorando el aspecto y textura de la piel.

Beneficios del microneedling

  • Mejora la textura de la piel y reduce cicatrices.
  • Aporta luminosidad y frescura al rostro.
  • Tratamiento que puede combinarse con otros productos (como el ácido hialurónico) para potenciar sus efectos.

Precio aproximado del microneedling

  • Desde 150 hasta 300 euros por sesión, siendo recomendables entre 3 y 4 sesiones para obtener resultados óptimos.

4. Peelings químicos: renovación de la piel

¿Qué es el peeling químico?
Los peelings químicos consisten en aplicar una solución química en la piel que, al penetrar en las capas superficiales, ayuda a eliminar células muertas y estimular el crecimiento de una nueva piel, más lisa y uniforme.

Tipos de peelings más populares

  • Peeling superficial: adecuado para iluminar y dar frescura a la piel.
  • Peeling medio: recomendado para eliminar manchas y arrugas superficiales.
  • Peeling profundo: ideal para cicatrices o problemas severos de textura, aunque requiere mayor tiempo de recuperación.

Beneficios del peeling químico

  • Mejora la textura y el tono de la piel.
  • Reduce manchas y líneas finas.
  • Ideal para un “reseteo” de la piel antes de las fiestas.

Precio aproximado del peeling químico

  • Peeling superficial: entre 80 y 150 euros por sesión.
  • Peeling medio: entre 150 y 300 euros por sesión.
  • Peeling profundo: a partir de 400 euros por sesión.

5. Radiofrecuencia facial: reafirmación sin cirugía

¿Qué es la radiofrecuencia facial?
La radiofrecuencia utiliza ondas electromagnéticas para calentar las capas más profundas de la piel, estimulando la producción de colágeno. Este tratamiento es ideal para reafirmar y tonificar sin necesidad de cirugía.

Beneficios de la radiofrecuencia facial

  • Aporta firmeza y mejora la elasticidad de la piel.
  • Reduce la apariencia de las arrugas.
  • Procedimiento no invasivo y sin tiempo de recuperación.

Precio aproximado de la radiofrecuencia facial

  • Entre 80 y 200 euros por sesión. Para obtener mejores resultados, suelen recomendarse entre 4 y 6 sesiones.

6. Rellenos de labios: volumen natural y perfilado

¿Qué es el relleno de labios?
El relleno de labios es un procedimiento muy demandado, especialmente en estas fechas, ya que permite obtener unos labios con volumen y definición. El ácido hialurónico es el material más utilizado para este tipo de tratamiento.

Beneficios del relleno de labios

  • Volumen y forma natural.
  • Procedimiento rápido y mínimamente invasivo.
  • Resultados que duran entre 6 y 12 meses.

Precio aproximado del relleno de labios

  • Entre 300 y 500 euros, dependiendo del volumen deseado.

Consejos antes de optar por un tratamiento estético en Navidad

  1. Consulta con un especialista: Es fundamental acudir a un centro estético profesional y realizar una consulta previa para determinar cuál es el tratamiento adecuado para tus necesidades.
  2. Infórmate sobre el tiempo de recuperación: Algunos procedimientos requieren tiempo de reposo para que el rostro luzca en su mejor momento.
  3. Evita tratamientos invasivos si es tu primera vez: Opta por tratamientos menos invasivos, como el ácido hialurónico o el bótox, para ver cómo reacciona tu piel.

Conclusión

Los tratamientos estéticos son una opción ideal para quienes desean mejorar su apariencia y comenzar el año con una imagen renovada. Los precios pueden variar en función de la clínica y la experiencia del profesional, por lo que es aconsejable comparar opciones y realizar consultas previas para obtener resultados seguros y satisfactorios.

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