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TIPS Y BELLEZA

El nuevo y peligroso método para adelgazar de Rosalía y Kim Kardashian

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Rosalía

Un nuevo método de adelgazamiento se he vuelto viral en las redes sociales. Un último reto en redes sociales al que hasta famosas como Rosalía o Kim Kardashian se han apuntado que consiste en envolverse en plástico con el objetivo de sudar para, supuestamente, adelgazar.

El nuevo y peligroso método para adelgazar de Rosalía y Kim Kardashian

La dermatóloga Ana Molina ha explicado en el programa Espejo Público que «sudar no adelgaza por el simple hecho de que sudar es un mecanismo termorregulador y lo que sirve es para regular nuestra temperatura, pero el sudor ni adelgaza ni elimina toxinas».

El problema es que en las redes sociales proliferan los vídeos de personas que se envuelven con papel film el abdomen para, supuestamente, quemar la grasa localizada de estas zonas. Algo que lo que provoca es un efecto invernadero y según Molina «estamos confundiendo el tocino con la velocidad».

No solo no se adelgaza ya que cuando se bebe lo que se ha sudado se recuperan ese peso perdido sino que «para la piel tiene muchas más contraindicaciones que beneficios».

Además la experta nos recuerda que «cuando intentamos perder grasa en una zona localizada no podemos porque el cuerpo pierde grasa donde él quiere» y además añade «los chalecos de enfriamiento, que aún están en fase experimental, pueden ser más efectivos porque si realmente queremos perder grasa en vez de aportar calor lo mejor es aportar frío».

Rosalía envuelta en las redes

Hace unos meses Rosalía compartía varias imágenes en Instagram envuelta en papel adhesivo, secándose con una toalla y en albornoz. Rosalía recurrió a la controvertida práctica de cubrir su cuerpo con papel film y meterse en una sauna para generar sudor y así, en teoría, perder peso.

Un método muy popular, pero que los expertos desaconsejan puesto que no está demostrado que surta efecto. En teoría, se eliminan líquidos y toxinas a través del sudor y se percibe la falsa sensación de que se pierden centímetros y la piel queda más lisa. Algo que no es real. Ni se eliminan kilos. Además advierten de que el plástico puede producir irritaciones e infecciones en la piel, al no dejar transpirar adecuadamente.
El nuevo y peligroso método para adelgazar de Rosalía y Kim Kardashian

Foto Instagram

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Fondo de armario elegante para Navidad: viste con glamour al estilo de la reina Letizia y Rania de Jordania

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El fondo de armario inspirado en la reina Letizia y Rania de Jordania

Cuando se trata de vestir con elegancia atemporal en Navidad, hay dos referentes indiscutibles del estilo clásico contemporáneo: la reina Letizia y Rania de Jordania. Ambas han convertido el fondo de armario en una declaración de sofisticación, apostando por prendas depuradas, cortes impecables y tejidos nobles que funcionan igual de bien en una cena familiar que en una celebración especial.

Inspirarse en sus estilismos es la clave para lograr looks navideños con glamour, sobrios y siempre actuales.


Prendas clave del fondo de armario con sello royal

👚 Blusas tipo reina Letizia o Rania de Jordania

Las blusas estructuradas y elegantes son una de las grandes señas de identidad de ambas. Modelos en tonos blancos, marfil o empolvados, con:

  • Lazadas al cuello

  • Cuellos cerrados tipo joya

  • Tejidos satinados o crepé

  • Mangas ligeramente abullonadas

Son perfectas para combinar con pantalones de vestir o faldas midi y consiguen un efecto sofisticado sin esfuerzo. Este tipo de blusa, muy habitual en el armario de la reina Letizia o de Rania de Jordania, es ideal para cenas de Nochebuena o comidas de Navidad.


👗 Vestido negro minimalista, al estilo Letizia

El vestido negro de líneas limpias es otro básico imprescindible. Letizia lo ha convertido en su uniforme elegante: largo midi, corte recto o ligeramente entallado y sin excesos. Para darle un aire festivo basta con añadir:

  • Tacones clásicos

  • Pendientes llamativos

  • Un maquillaje más intenso

Un ejemplo perfecto de cómo el minimalismo bien entendido es sinónimo de glamour.


👖 Traje sastre elegante, inspiración royal moderna

Tanto Letizia como Rania apuestan por el traje sastre femenino como alternativa al vestido. Blazer bien estructurada y pantalón recto o ligeramente acampanado en colores sobrios como negro, gris o azul marino. En Navidad, se eleva con:

  • Blusas satinadas

  • Tops lenceros

  • Joyas discretas pero sofisticadas

Una elección impecable para eventos formales o celebraciones nocturnas.


👗 Falda midi fluida, el clásico que estiliza

La falda midi es una prenda fetiche en ambos armarios reales. En tejidos fluidos o satinados, en tonos neutros o joya, aporta elegancia y movimiento. Combinada con una blusa tipo Rania de Jordania o un jersey fino ceñido, crea un look navideño refinado y cómodo.


Colores, tejidos y detalles que nunca fallan

Inspirándose en estas dos referentes de estilo, el fondo de armario navideño debe apostar por:

  • Colores neutros: blanco, negro, beige, gris, azul marino

  • Tejidos nobles: seda, satén, lana, crepé, terciopelo

  • Detalles discretos: botones joya, cinturones finos, drapeados sutiles

El resultado es un vestuario que resiste el paso del tiempo y funciona temporada tras temporada.


Accesorios: el toque final royal

Siguiendo el ejemplo de la reina Letizia y Rania de Jordania:

  • Zapatos de salón clásicos

  • Clutch estructurado

  • Pendientes elegantes sin exceso

  • Joyas minimalistas

La clave está en no sobrecargar y dejar que la prenda hable por sí sola.


Elegancia que perdura más allá de la Navidad

Construir un fondo de armario inspirado en iconos como la reina Letizia o Rania de Jordania no es copiar, sino aprender a invertir en prendas eternas que transmiten seguridad, estilo y buen gusto. En Navidad, estos clásicos se convierten en aliados infalibles para vestir con glamour sin caer en modas efímeras.

Porque la verdadera elegancia, como demuestran ellas, nunca pasa de moda.

 

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