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VÍDEO| Se traga un cepillo de dientes al intentar sacarse una loncha de jamón

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Se traga un cepillo de dientes
@haizeaibarretxe_

«Se traga un cepillo de dientes», un titular que más bien parece una broma pero la realidad es que no lo es y la noticia de Haizea, una chica de 21 años, es completamente real. La historia sucedió hace un par de días en Galdakao, Bizkaia, cuando la joven llegó a su casa , tras una jornada en la universidad, y decidió comerse unas lonchas de jamón cocido.

Todo normal hasta que una loncha se le quedó atascada en la garganta. Aunque en casa también estaba su padre, intentó solucionar el problema ella sola con el cepillo de dientes. «Me estaba ahogando, no podía respirar. Al ver que el trozo no salía, cogí lo primero que pillé para tratar de sacarlo», explica en el vídeo que ella misma ha subido a redes sociales y en el que ha relatado su historia.

De repente, la garganta succionó el cepillo de dientes debido a la profundidad a la que lo insertó. «Intenté sacarlo antes, pero no pude. Hizo ‘glub’ y adentro«, asegura.

Se traga un cepillo de dientes

La joven explica cómo tuvo que esperar en su casa a que su madre llegara de trabajar para que pudiera llevarla a Urgencias, porque su padre no podía conducir ya que tenía roto el ‘tendón de Aquiles’. Una vez en el hospital, ni los enfermeros se podían creer la historia hasta que le hicieron las correspondientes radiografías y pudieron ver el cepillo con sus propios ojos.

Como no me molestaba y podía respirar, no sé cómo, estuve tres horas esperando a que me hiciesen la operación porque tenía que hacer la digestión”, explica la joven todavía sorprendida de no ahogarse ante esas circunstancias.

Los sanitarios utilizaron un «sobretubo para atrapar su cabeza con un asa de polipectomía». El cepillo de dientes medía «más de 20 centímetros de longitud», especifica el documento.

Una vez sedada, la operación duró 40 minutos y se desarrolló con total éxito. Haizea explica cómo se despertó con el cepillo de dientes en una bolsa pegado en el cabecero de la cama como si de un trofeo se tratara. Según el informe médico, el cepillo en cuestión medía “más de 20 centímetros de longitud”, pero se logró extirpar “sin observar lesiones traumáticas”.

@haizeaibarretxe_ Respuesta a @Noemí la explicación de come me trague el famoso cepillo de dientes sin querer #greenscreen #storytime #fyp #parati #viral #trending #foryoupage #destaque #story #destaque ♬ sonido original – Haizeaibarretxe_

¿Qué hacer si te tragas un cepillo de dientes?

Si accidentalmente te tragas un cepillo de dientes, es importante tomar medidas inmediatas. Aquí hay algunas recomendaciones generales, pero ten en cuenta que siempre debes buscar ayuda médica profesional en situaciones de emergencia:

  1. No intentes inducir el vómito a menos que te lo indique un profesional médico: En algunos casos, inducir el vómito puede empeorar la situación, especialmente si el objeto puntiagudo puede causar daño al regresar por el esófago.
  2. Busca asistencia médica de inmediato: Acude al hospital o llama a los servicios de emergencia (número de emergencia local) para recibir ayuda profesional. No ignores el incidente, incluso si no experimentas síntomas inmediatos.
  3. No consumas alimentos ni líquidos: Evita comer o beber cualquier cosa hasta que hayas buscado asistencia médica. Alimentarte o beber podría empujar el objeto más abajo en el tracto gastrointestinal.
  4. Mantén la calma: Intenta mantener la calma mientras esperas la ayuda médica. El personal médico estará mejor equipado para manejar la situación.

Es crucial que busques ayuda médica lo antes posible. La ingestión de objetos extraños puede causar lesiones graves en el tracto digestivo, y solo un profesional de la salud puede evaluar adecuadamente la situación y determinar el curso de acción adecuado.

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Septiembre y enero: los meses en los que nos proponemos nuevos retos y cómo lograrlos

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Trucos combatir pereza ir gimnasio

Desde apuntarse al gimnasio hasta aprender un idioma, consejos para cumplir tus metas

Tanto septiembre como enero se han convertido en los meses preferidos para marcarse nuevos retos. Después de las vacaciones o del verano, muchas personas sienten la motivación de empezar el gimnasio, aprender un nuevo idioma, mejorar la alimentación o adoptar hábitos más saludables.


¿Cuántas personas comienzan y cuántas logran sus metas?

Según estudios recientes, aproximadamente el 70% de las personas se fija objetivos al inicio de un nuevo ciclo, ya sea al empezar el año o tras la vuelta al colegio o al trabajo en septiembre. Sin embargo, solo un 8-10% logra cumplirlos de manera efectiva a lo largo del tiempo. La clave no está solo en la motivación inicial, sino en establecer metas realistas y mantener la constancia.


Retos más comunes

Entre los propósitos más habituales se encuentran:

  • Ir al gimnasio o practicar deporte regularmente

  • Estudiar un nuevo idioma o mejorar las habilidades lingüísticas

  • Adoptar una dieta más saludable, comer más frutas y verduras y reducir azúcares

  • Organización personal: mejorar la planificación de horarios, trabajo y estudios

  • Aprender nuevas habilidades: cursos online, música o manualidades


Consejos para lograr tus objetivos

  1. Define metas concretas y medibles: en lugar de “hacer más ejercicio”, planifica “ir al gimnasio tres veces por semana durante 30 minutos”.

  2. Empieza con pequeños pasos: la constancia diaria supera la intensidad inicial.

  3. Establece recordatorios y rutinas: la repetición convierte los hábitos en automáticos.

  4. Busca apoyo social: compañeros de gimnasio, grupos de estudio o amigos con metas similares ayudan a mantener la motivación.

  5. Celebra los logros intermedios: reconocer pequeños avances refuerza el compromiso.

  6. Sé flexible: los contratiempos son normales; adapta tus objetivos sin abandonarlos.


Septiembre y enero son momentos ideales para iniciar cambios, pero el éxito depende de la planificación y la constancia. Aplicando estrategias realistas y midiendo los progresos, es posible transformar los propósitos de inicio de curso o año nuevo en hábitos sostenibles que mejoren la calidad de vida.

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