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Sanidad lanza recomendaciones clave ante la ola de frío en la Comunitat Valenciana

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Las recomendaciones de Sanidad ante la ola de frío
Una mujer se tapa la cabeza con la capucha del abrigo como consecuencia de la lluvia - Rober Solsona - Europa Press - Archivo

VALÈNCIA 5 Ene. (EUROPA PRESS) –La Conselleria de Sanidad ha emitido una serie de recomendaciones dirigidas a la ciudadanía ante el descenso acusado de las temperaturas que afecta durante estos días a distintos puntos de la Comunitat Valenciana. El objetivo es prevenir problemas de salud asociados al frío intenso, especialmente entre los colectivos más vulnerables.

Abrigarse por capas y proteger las extremidades

Desde Sanidad se insiste en la importancia de abrigarse con varias capas de ropa, ya que este sistema permite conservar mejor el calor corporal. Asimismo, se recomienda proteger especialmente la cabeza, las manos y los pies, zonas del cuerpo más expuestas a la pérdida de calor.

El frío extremo puede provocar hipotermias y congelaciones, cuadros que, si no se detectan y tratan a tiempo, pueden conllevar riesgos graves y requerir atención médica urgente.

Apagar estufas y extremar la seguridad en el hogar

Otra de las recomendaciones clave es apagar las estufas eléctricas o de gas durante la noche, una medida fundamental para evitar accidentes domésticos e intoxicaciones. En el caso de utilizar braseros o chimeneas, se aconseja ventilar la vivienda de forma regular para prevenir la acumulación de dióxido de carbono.

Sanidad recuerda que mantener una temperatura adecuada en el hogar es importante, pero siempre priorizando la seguridad.

Prevención, la mejor herramienta frente al frío

El director general de Salud Pública, Juan Beltrán, subraya que la prevención es “la medida más eficaz para evitar los efectos adversos del frío extremo”, ya que las bajas temperaturas no solo pueden causar hipotermia, sino también debilitar las defensas del organismo y agravar enfermedades crónicas ya existentes.

Consejos prácticos para proteger la salud en días de frío

Entre las recomendaciones difundidas por la Conselleria destacan las siguientes:

En el exterior

  • Respirar por la nariz en lugar de por la boca, ya que el aire se calienta al pasar por las fosas nasales.

  • Extremar la precaución en calles con hielo y, si es posible, utilizar calzado antideslizante para evitar caídas.

En el hogar

  • Ventilar la vivienda con regularidad, especialmente si se usan sistemas de calefacción tradicionales.

  • Evitar el uso continuado de estufas durante la noche.

Alimentación y medicación

  • Optar por bebidas calientes para mantenerse hidratado.

  • Evitar el consumo de alcohol, ya que favorece la pérdida de calor corporal.

  • No tomar medicamentos sin receta médica, ya que algunos pueden agravar los efectos del frío.

Atención especial a personas vulnerables

Sanidad hace un llamamiento a prestar especial atención a personas mayores, enfermos crónicos, niños y personas en situación de vulnerabilidad, que son quienes más sufren los efectos de las bajas temperaturas.

Asimismo, se recuerda la importancia de la vacunación frente a la gripe, especialmente en mayores de 65 años y personas con patologías previas, ya que las infecciones respiratorias pueden agravarse durante el invierno.

Información y seguimiento de las alertas meteorológicas

Por último, se aconseja a la población mantenerse informada sobre la evolución de las condiciones meteorológicas y consultar siempre los canales oficiales durante los episodios de frío intenso. Seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias y de protección civil es clave para minimizar riesgos y proteger la salud durante esta ola de frío.

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Lunes de Pascua: ¿dónde es festivo y qué hay abierto en Valencia?

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lunes de pascua
Varios personas disfrutan del sol en una terraza de la céntrica plaza de la Virgen de València. EFE/Manuel Bruque/Archivo

La Semana Santa 2026 entra en sus días clave y, aunque el Viernes Santo (3 de abril) será festivo en toda España, no ocurre lo mismo con el Lunes de Pascua (6 de abril), una fecha que solo es no laborable en algunas comunidades autónomas.

Este día marca el final del periodo vacacional en muchos territorios, pero en otros supone una extensión del descanso tras el Domingo de Resurrección, favoreciendo viajes, escapadas y mayor actividad turística.


¿Es festivo el Lunes de Pascua en España?

El Lunes de Pascua no es festivo nacional, por lo que cada comunidad autónoma decide si lo incluye dentro de su calendario laboral.

Según el calendario oficial publicado en el Boletín Oficial del Estado (BOE), España cuenta con:

  • 8 festivos nacionales obligatorios
  • 4 festivos autonómicos
  • 2 festivos locales

Esto permite a cada territorio adaptar el calendario según sus tradiciones y necesidades.


Comunidades donde el 6 de abril de 2026 es festivo

En 2026, el Lunes de Pascua será festivo en siete comunidades autónomas:

  • Comunitat Valenciana
  • Cataluña
  • Baleares
  • Navarra
  • País Vasco
  • La Rioja
  • Castilla-La Mancha

En estos territorios, la Semana Santa se alarga hasta el lunes, generando un puente más largo que impulsa el turismo y el consumo.


Dónde no es festivo el Lunes de Pascua

En el resto de España, el 6 de abril será un día laborable, por lo que la actividad vuelve a la normalidad tras el fin de semana.

No obstante, existen excepciones a nivel municipal. Algunos ayuntamientos pueden fijar festivos locales, lo que puede alterar el calendario en determinadas ciudades.

Por este motivo, se recomienda consultar:

  • El calendario laboral autonómico
  • Las festividades locales de cada municipio

Diferencias en el calendario de Semana Santa en España

Cada comunidad organiza sus festivos de Semana Santa de forma distinta:

  • Algunas priorizan el Jueves Santo (2 de abril) como festivo autonómico
  • Otras optan por el Lunes de Pascua
  • En ciertos casos, se combinan ambas fechas

Esta flexibilidad explica por qué no todos los trabajadores disfrutan de los mismos días de descanso.


Impacto del Lunes de Pascua en turismo y consumo

El hecho de que el Lunes de Pascua sea festivo en varias comunidades tiene un efecto directo en:

  • El aumento de desplazamientos durante el fin de semana
  • La ocupación hotelera en destinos turísticos
  • La actividad en comercios y restauración

En regiones como la Comunitat Valenciana o Cataluña, este día es clave para alargar las vacaciones escolares y familiares.


Recomendación: consultar el calendario laboral

Dado que el calendario varía según el territorio, lo más recomendable es revisar:

  • El calendario laboral de tu comunidad
  • Los festivos locales de tu municipio

Así se evitan dudas sobre si el Lunes de Pascua es laborable o festivo.


Un festivo clave en algunas comunidades

El Lunes de Pascua se consolida como una fecha importante en varias regiones de España, especialmente en el arco mediterráneo, donde forma parte de la tradición y permite extender el periodo festivo más allá del Domingo de Resurrección.


Centros comerciales abiertos en Valencia hoy, lunes 6 de abril: qué tiendas abren y por qué casi todo está cerrado

Este lunes 6 de abril, festivo de Lunes de Pascua en la Comunitat Valenciana, muchos consumidores se hacen la misma pregunta: ¿qué centros comerciales están abiertos en Valencia? La respuesta es clara: la mayoría de tiendas estarán cerradas, aunque hay excepciones.

La clave está en la normativa autonómica y en un concepto poco conocido: las Zonas de Gran Afluencia Turística (ZGAT).


❌ Por qué están cerrados los centros comerciales en Valencia

Durante este festivo, el calendario comercial establece una de las jornadas más restrictivas del año. Aunque algunos municipios tienen libertad para abrir por ser ZGAT, Valencia y Alicante quedan excluidas específicamente en Lunes de Pascua.

Esto significa que en la ciudad de Valencia:

  • No pueden abrir tiendas ni grandes superficies
  • Sí pueden abrir restaurantes, cines y ocio

🏬 Centros comerciales cerrados en Valencia este 6 de abril

Entre los principales espacios comerciales que no abren sus tiendas este lunes se encuentran:

  • El Saler
  • Aqua Multiespacio
  • Arena Multiespacio
  • Nuevo Centro
  • El Corte Inglés

👉 Importante: las zonas de restauración y ocio sí pueden funcionar con normalidad.


🚫 Tampoco abren en el área metropolitana

La restricción no solo afecta a Valencia capital. Otros centros comerciales cercanos también permanecerán cerrados porque sus municipios no están considerados ZGAT.

Es el caso de:

  • Bonaire (Aldaia)
  • MN4 (Alfafar)
  • IKEA Valencia
  • Gran Turia (Xirivella)
  • El Osito (l’Eliana)
  • Las Américas (Torrent)
  • Parque Albán y Parque Ademuz (Burjassot)

✅ Qué centros comerciales sí abren cerca de Valencia

La alternativa está en municipios que sí tienen consideración de Zona de Gran Afluencia Turística.

Algunos centros que sí pueden abrir este lunes son:

  • El Manar (Massalfassar)
  • Vidanova Parc (Sagunto)
  • Epicentre (Sagunto)

👉 Estos complejos están a pocos kilómetros de Valencia y se convierten en la opción para quienes buscan tiendas abiertas.


📌 Claves que debes tener en cuenta

  • Es festivo en toda la Comunitat Valenciana
  • Las restricciones afectan solo al comercio minorista
  • Restauración y ocio tienen libertad horaria
  • La normativa depende del municipio

🧭 Qué es una ZGAT y por qué marca la diferencia

Las Zonas de Gran Afluencia Turística (ZGAT) permiten a los comercios abrir en domingos y festivos. Sin embargo, no todos los festivos están incluidos, y el Lunes de Pascua es una excepción en ciudades como Valencia.

Por eso, aunque la ciudad suele tener libertad comercial en muchas fechas, este día concreto queda fuera del calendario de aperturas.

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