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Sanidad lanza recomendaciones clave ante la ola de frío en la Comunitat Valenciana

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Las recomendaciones de Sanidad ante la ola de frío
Una mujer se tapa la cabeza con la capucha del abrigo como consecuencia de la lluvia - Rober Solsona - Europa Press - Archivo

VALÈNCIA 5 Ene. (EUROPA PRESS) –La Conselleria de Sanidad ha emitido una serie de recomendaciones dirigidas a la ciudadanía ante el descenso acusado de las temperaturas que afecta durante estos días a distintos puntos de la Comunitat Valenciana. El objetivo es prevenir problemas de salud asociados al frío intenso, especialmente entre los colectivos más vulnerables.

Abrigarse por capas y proteger las extremidades

Desde Sanidad se insiste en la importancia de abrigarse con varias capas de ropa, ya que este sistema permite conservar mejor el calor corporal. Asimismo, se recomienda proteger especialmente la cabeza, las manos y los pies, zonas del cuerpo más expuestas a la pérdida de calor.

El frío extremo puede provocar hipotermias y congelaciones, cuadros que, si no se detectan y tratan a tiempo, pueden conllevar riesgos graves y requerir atención médica urgente.

Apagar estufas y extremar la seguridad en el hogar

Otra de las recomendaciones clave es apagar las estufas eléctricas o de gas durante la noche, una medida fundamental para evitar accidentes domésticos e intoxicaciones. En el caso de utilizar braseros o chimeneas, se aconseja ventilar la vivienda de forma regular para prevenir la acumulación de dióxido de carbono.

Sanidad recuerda que mantener una temperatura adecuada en el hogar es importante, pero siempre priorizando la seguridad.

Prevención, la mejor herramienta frente al frío

El director general de Salud Pública, Juan Beltrán, subraya que la prevención es “la medida más eficaz para evitar los efectos adversos del frío extremo”, ya que las bajas temperaturas no solo pueden causar hipotermia, sino también debilitar las defensas del organismo y agravar enfermedades crónicas ya existentes.

Consejos prácticos para proteger la salud en días de frío

Entre las recomendaciones difundidas por la Conselleria destacan las siguientes:

En el exterior

  • Respirar por la nariz en lugar de por la boca, ya que el aire se calienta al pasar por las fosas nasales.

  • Extremar la precaución en calles con hielo y, si es posible, utilizar calzado antideslizante para evitar caídas.

En el hogar

  • Ventilar la vivienda con regularidad, especialmente si se usan sistemas de calefacción tradicionales.

  • Evitar el uso continuado de estufas durante la noche.

Alimentación y medicación

  • Optar por bebidas calientes para mantenerse hidratado.

  • Evitar el consumo de alcohol, ya que favorece la pérdida de calor corporal.

  • No tomar medicamentos sin receta médica, ya que algunos pueden agravar los efectos del frío.

Atención especial a personas vulnerables

Sanidad hace un llamamiento a prestar especial atención a personas mayores, enfermos crónicos, niños y personas en situación de vulnerabilidad, que son quienes más sufren los efectos de las bajas temperaturas.

Asimismo, se recuerda la importancia de la vacunación frente a la gripe, especialmente en mayores de 65 años y personas con patologías previas, ya que las infecciones respiratorias pueden agravarse durante el invierno.

Información y seguimiento de las alertas meteorológicas

Por último, se aconseja a la población mantenerse informada sobre la evolución de las condiciones meteorológicas y consultar siempre los canales oficiales durante los episodios de frío intenso. Seguir las recomendaciones de las autoridades sanitarias y de protección civil es clave para minimizar riesgos y proteger la salud durante esta ola de frío.

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Valencia

Última hora del temporal en la Comunitat Valenciana: rachas de hasta 172 km/h  

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Última hora temporal Comunitat Valenciana
Caída de una torre eléctrica del pabellón Florida Babel y un vehículo afectado-ARCHIVO EUROPA PRESS

La Comunitat Valenciana ha amanecido este 14 de febrero bajo alerta roja por viento en buena parte del territorio, especialmente en la provincia de Castellón, donde el temporal está dejando datos muy preocupantes desde primera hora de la mañana. Las rachas registradas en zonas del interior y de montaña confirman la intensidad de este episodio, que las autoridades califican de extraordinario.

Los primeros registros del día reflejan la magnitud del temporal. Localidades del interior castellonense encabezan las mediciones con rachas que superan ampliamente los 150 kilómetros por hora, situándose entre los valores más altos del año en España.

Rachas de hasta 172 km/h en el interior de Castellón

Entre los datos más alarmantes destacan los registrados en Vilar de Canes y Rossell, donde se han alcanzado rachas de 172 km/h, una cifra que evidencia la virulencia del episodio. En el Maestrat y en diversas sierras de la provincia de Castellón, numerosos municipios han superado los 150 km/h.

Localidades como Xert, la Pobla de Benifassà o la Serra d’en Galceran han registrado rachas de entre 160 y 166 km/h. El viento intenso se ha extendido por gran parte de la Comunitat Valenciana con valores generalizados por encima de los 110 km/h en distintos puntos del territorio.

Este escenario ha obligado a activar protocolos de emergencia y a suspender actividades en la mayoría de municipios afectados por el temporal.

Alerta roja y riesgo extremo en Castellón

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) mantiene el aviso rojo por viento en la provincia de Castellón ante la previsión de que el episodio se intensifique durante el fin de semana. El aviso especial advierte de un riesgo extremo por rachas que podrían superar los 140 km/h en el interior y los 130 km/h en el litoral.

La alerta afecta tanto a zonas de interior como costeras y se mantendrá activa durante toda la jornada del sábado, con posibilidad de nuevas actualizaciones en función de la evolución del temporal.

En el resto de la Comunitat Valenciana, la alerta se mantiene en nivel naranja por viento fuerte, con rachas que podrían superar los 90 km/h en Valencia y Alicante.

Incidencias y medidas de prevención

El temporal de viento ha provocado ya numerosas incidencias y la suspensión de actividades al aire libre en distintos municipios. Los ayuntamientos han cerrado parques, jardines e instalaciones deportivas y han cancelado eventos festivos y deportivos por motivos de seguridad.

Las autoridades recomiendan a la población:

  • Evitar desplazamientos innecesarios.

  • No realizar actividades en el exterior.

  • Asegurar objetos en balcones y terrazas.

  • Mantenerse alejados de árboles, cornisas y estructuras inestables.

Protección Civil insiste en que se sigan las indicaciones oficiales y se consulte la información actualizada sobre el temporal.

Previsión para el fin de semana

El episodio de viento continuará durante el fin de semana, con especial intensidad el sábado. La previsión indica que las rachas podrían seguir siendo muy fuertes en el interior de Castellón y zonas montañosas, manteniéndose el riesgo extremo.

Las autoridades meteorológicas y de emergencia siguen monitorizando la situación ante un temporal que ya está dejando registros históricos y que podría provocar nuevas incidencias en la Comunitat Valenciana.

Todas las actividades suspendidas en la Comunitat Valenciana por la alerta de vientos huracanados

El temporal de viento causa cientos de incidencias, cortes de carreteras y suspensión de trenes en la Comunitat Valenciana

Las fuertes rachas de viento registradas este sábado 14 de febrero en la Comunitat Valenciana han provocado caídas de árboles, cortes en carreteras, interrupciones ferroviarias y más de 700 intervenciones de los servicios de emergencia en las tres provincias. El episodio, que mantiene la alerta roja en Castellón, ha dejado daños materiales pero, por el momento, sin heridos de gravedad.

Más de 700 servicios de bomberos por el temporal de viento

Los distintos consorcios de bomberos y policías locales han realizado centenares de actuaciones a lo largo de la jornada relacionadas con el viento extremo.
En la ciudad de Castellón, la Policía Local ha atendido 188 servicios hasta las 17.00 horas, todos vinculados a incidencias por rachas muy fuertes. El Consorcio Provincial ha realizado, por su parte, cerca de 230 intervenciones durante el día, sin que consten daños personales de gravedad.

En la provincia de Alicante, el Consorcio de Bomberos ha superado las 220 actuaciones hasta las 18.00 horas, concentradas especialmente en el Baix Vinalopó y la Vega Baja. Las incidencias más habituales han sido la caída de árboles, farolas, carteles, elementos constructivos, semáforos y tendidos eléctricos.

El Ayuntamiento de Alicante ha contabilizado unas 60 intervenciones en la capital, la mayoría por caída de ramas, toldos, señales o desplazamiento de contenedores. Tampoco se han registrado daños personales.

En la provincia de Valencia, los bomberos han atendido al menos 86 servicios hasta las 16.00 horas. En la ciudad de València se han realizado cerca de una veintena de intervenciones por riesgo de caída de placas metálicas y cartelería.

Cortes en carreteras y suspensión de trenes por las rachas de viento

El temporal ha afectado también a la movilidad en la Comunitat Valenciana. Renfe ha suspendido este sábado la circulación de trenes de Larga Distancia (Euromed e Intercity) y de Media Distancia entre la Comunitat Valenciana y Cataluña como medida preventiva.

La línea 2 de Metrovalencia se ha visto interrumpida en dos ocasiones por la caída de árboles sobre la vía, aunque el servicio ha podido restablecerse posteriormente.

En la red viaria, las fuertes rachas han obligado a cortar la A-33 a la altura de la Font de la Figuera y a restringir la circulación a un solo carril en la AP-7 a su paso por Benicarló. La Dirección General de Tráfico ha aplicado limitaciones en Castellón, con reducción de la velocidad máxima a 80 km/h y prohibición de adelantamientos para vehículos pesados.

Alerta roja en Castellón y avisos ES-Alert a la población

La Conselleria de Emergencias e Interior mantiene activo el aviso especial por viento extremo, con especial incidencia en la provincia de Castellón, donde la alerta roja continúa vigente hasta la medianoche.

Durante la jornada se han enviado mensajes ES-Alert a los teléfonos móviles de la población recomendando evitar desplazamientos innecesarios y actividades al aire libre. En Castellón, el aviso se ha reforzado durante la mañana ante la previsión de rachas huracanadas.

Rachas de viento superiores a 170 km/h

Según datos de Avamet, las rachas máximas han alcanzado los 172 km/h en Rossell y los 161 km/h en Xert. También se han registrado valores muy elevados en La Font de la Figuera (134 km/h), Ayora (106 km/h), Villena (131 km/h), Confrides (122 km/h) y Xixona (122 km/h).

Otros registros destacados se han producido en Fredes (121 km/h), Bejís (118 km/h), el aeropuerto de Castellón (117 km/h), Morella (109 km/h) o el aeropuerto de València (102 km/h), entre muchos otros puntos de la Comunitat.

Previsión: el viento amainará durante la madrugada

La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha advertido de que el viento seguirá soplando con rachas muy fuertes durante el resto del sábado, especialmente en Castellón, donde pueden ser localmente huracanadas. No obstante, se prevé que el temporal comience a remitir durante la madrugada del domingo.

Desde Emergencias se insiste en seguir las recomendaciones de autoprotección: evitar zonas arboladas, fachadas en mal estado, muros o vallas publicitarias, así como asegurar elementos en balcones y terrazas. También se aconseja cerrar puertas y ventanas para evitar corrientes que puedan provocar roturas de cristales.

La Generalitat mantiene activo el seguimiento del episodio y recuerda que la información actualizada puede consultarse en la web del 112 Comunitat Valenciana y en la aplicación GVA 112 Avisos.

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