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Salud y Bienestar

Cómo elegir un buen centro auditivo en Valencia

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Cómo elegir un buen centro auditivo en Valencia
Cómo elegir un buen centro auditivo en Valencia

Seguro que tienes a alguien a tu alrededor que, en algún momento ha sufrido un problema de audición. Y si no lo tienes, es que eres tú. La pérdida de audición está a la orden del día y es una realidad para muchas personas. Bien es cierto que muchas de ellas acuden inmediatamente a un centro especializado, como es el centro GrandAudition en Valencia, pero otras deciden alargarlo en el tiempo simplemente porque no saben bien dónde pedir ayuda. Y es que elegir un centro auditivo de adecuado es fundamental para tratar el problema de forma efectiva, así que a continuación te vamos a contar cómo elegir un centro que se adapte de verdad a tus necesidades y te cuide como te mereces. Toma nota que arrancamos.

Asegúrate siempre que los profesionales estén altamente cualificados

Parece una obviedad, pero se trata de uno de los aspectos más importantes a la hora de elegir un centro auditivo. El personal debe estar compuesto por audiólogos y especialistas auditivos que estén certificados debidamente. Recuerda que las credenciales y experiencia puedes verificarlas para quedarte totalmente tranquilo depositando tu confianza en auténticos expertos.
Además, es importante que sepas que un buen centro auditivo debe ofrecer evaluaciones auditivas completas y exhaustivas. En el caso de que haya pérdida de audición, no es suficiente únicamente con medirla, sino también identificar la causa para así poder abordar un buen tratamiento. Entender en profundidad la situación auditiva del paciente permitirá a los profesionales adaptar las soluciones de forma mucho más concreta y precisa.
Por otro lado, para llegar a un buen diagnóstico, es necesario contar con una amplia variedad de dispositivos y tecnologías, así como un gran abanico de soluciones que hagan la vida más fácil a los pacientes, desde audífonos básicos hasta modelos más avanzados que se puedan personalizar.

El trato personalizado consigue mejores resultados y pacientes altamente satisfechos

Como es evidente, no todo es la formación ni la infraestructura de una clínica. El trato humano se convierte en uno de los pilares con mayor importancia de todo el proceso. Sentirse arropado por profesionales de la salud es, sin lugar a dudas, un motivo de peso para volver a una clínica. Por ello, un buen centro auditivo no solo se preocupa de vender dispositivos, sino también de cuidar a sus pacientes en el ámbito más emocional. Entenderlos, ponerse en su piel y llegar juntos a la mejor solución posible.
En cualquier caso, el boca a boca es uno de los métodos más fiables, así que fíjate bien en recomendaciones y reseñas de otros pacientes. Saber qué opinión tienen otras personas te ayudará a tener una idea de la calidad del servicio que ofrecen. Es una información muy valiosa que construye parte de la reputación de un centro, así que no dudes en consultarlas antes de tomar una decisión.

En conclusión, elegir un buen centro auditivo es un paso fundamental hacia el cuidado de tu salud en general, porque cuidar tu audición impacta directamente en tu bienestar emocional, desarrollo cognitivo, productividad, seguridad, conciencia del entorno y, por supuesto, prevención de problemas a largo plazo. Así que no retrases más la visita a tu centro auditivo de confianza, porque lo agradecerás hoy y siempre.

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Insomnio en verano: Consejos para dormir con este intenso calor

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Insomnio en verano

El insomnio en verano viene provocado por el fuerte calor que cada año aumenta. El verano multiplica los momentos de ocio en pareja, con la familia o amigos, pero también trae consigo situaciones menos agradables que nos afecta directamente. Con las constantes olas de calor, las noches se convierten en un verdadero calvario para algunos, que no paran de dar vueltas y vueltas en la cama mientras ven pasar las horas del reloj.

Insomnio en verano

Aquí os proponemos algunos consejos para combatir las calurosas noches de verano:

  1. Recurre a un acumulador de frío, puedes utilizar un paquete fresco para ponerlo dentro de la funda de la almohada.
  2. Utiliza prendas finas tanto con el pijama como para la ropa de cama.
  3. Si utilizas máscaras oculares suelen tener un paquete fresco que puedes extraer o algunos tienen perlas especiales de refrigeración, e introducirlas en el congelador. Estas son ideales para los dolores de cabeza producidos por el calor.
  4. Cenar con picante, y es que al contrario de lo que se piensa comer con picante provoca que el cuerpo sude y de esta forma poder refrescarse antes de acostarse.
  5. No ingerir mucha comida en la cena, ya que provocará tener más calor.
  6. Date una ducha templada antes de acostarte ya que una ducha con agua fría hará que tengas más calor.
  7. Beber agua fresca ni muy helada ni caliente, esto provocara que baje la temperatura de nuestro cuerpo.
  8. Utiliza el ventilador de forma estratégica. Si tienes una buena ventana pon el ventilador delante para que el aire que mueva sea frío. Si no tienes una buena ventana no te preocupes, detrás del ventilador pon un recipiente grande con mucho hielo y el aire que salga será fresco.
  9. Intenta tener la habitación oscura durante el día ya que de esta forma no entrará el sol y tardará más en calentarse la habitación. Utiliza cortinas finas y persianas bajadas hasta un palmo para que bloquee el sol y entre el aire fresco.
  10. Antes de dormir lávate las manos y las muñecas con agua fría, ya que estas partes del cuerpo tienen muchas venas y al enfriarse nos baja la temperatura del cuerpo.
  11. Si tu casa tiene varias plantas duerme cuanto más abajo posible mejor. El sótano es el mejor sitio ya que el aire caliente sube y el frío baja.
  12. Introduce las sábanas y la funda de la almohada en una bolsa de plástico, coloca la bolsa dentro de la nevera y déjala dentro una hora, también puedes hacerlo con el pijama.

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