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Cómo saber si espían tus conversaciones en WhatsApp: Ojo con los dispositivos vinculados

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Cómo saber si espían tus conversaciones en WhatsApp
Cómo saber si espían tus conversaciones en WhatsApp-EFE

WhatsApp ofrece la opción de vincular hasta cuatro dispositivos a tu cuenta, lo que te permite acceder a tus conversaciones desde varios dispositivos, como ordenadores y tabletas. Aunque esta funcionalidad es útil para mantener tus chats sincronizados en diferentes plataformas, también abre la puerta a posibles riesgos de seguridad si no se gestiona correctamente. Te explicamos cómo saber si espían tus conversaciones. Toma nota.

¿Te están espiando? Cómo detectar si alguien más está leyendo tus mensajes

Uno de los principales riesgos de tener dispositivos vinculados es que alguien podría acceder a tus conversaciones de WhatsApp sin que lo sepas. Esto podría ocurrir, por ejemplo, si has iniciado sesión en WhatsApp Web o en la aplicación de escritorio en un ordenador ajeno y has olvidado cerrar sesión. Para evitar que terceras personas accedan a tus mensajes, es crucial que revises periódicamente qué dispositivos están vinculados a tu cuenta.

Pasos para revisar y proteger tus dispositivos vinculados

WhatsApp ofrece varias herramientas y consejos para asegurarte de que solo tú tengas acceso a tus conversaciones. Aquí te explico cómo proteger tu cuenta:

  1. Activa las notificaciones de seguridad: Habilita las notificaciones push en tu teléfono. Estas te alertarán cuando un dispositivo nuevo se vincule a tu cuenta. Si recibes una notificación de un dispositivo que no reconoces, tócalo inmediatamente para revisarlo y eliminarlo si es necesario.
  2. Revisa regularmente los dispositivos vinculados: Para ver qué dispositivos están actualmente vinculados a tu cuenta, ve al menú de WhatsApp tocando el ícono de tres puntos en la esquina superior derecha y selecciona «Dispositivos vinculados». Aquí verás una lista de todos los dispositivos con acceso a tu cuenta. Si ves algún dispositivo que no reconoces, toca el dispositivo y selecciona «Cerrar sesión» para desconectarlo.
  3. Mantén control sobre los nuevos dispositivos: Cuando vincules un nuevo dispositivo, asegúrate de hacerlo a través de medios seguros. WhatsApp te permite vincular dispositivos escaneando un código QR desde la aplicación principal o usando tu número de teléfono. Evita vincular dispositivos a través de sitios web no oficiales o enlaces sospechosos, ya que esto podría comprometer la seguridad de tu cuenta.
  4. Cierre automático de sesiones inactivas: WhatsApp desconecta automáticamente los dispositivos vinculados después de 30 días de inactividad, lo que proporciona una capa adicional de seguridad. Sin embargo, no debes confiar únicamente en esta función; es importante cerrar manualmente las sesiones en dispositivos que no utilizas regularmente.

Últimas novedades y consejos adicionales

En las actualizaciones más recientes, WhatsApp ha mejorado la seguridad de la función de dispositivos vinculados. Ahora, además de las notificaciones de nuevos inicios de sesión, la aplicación también puede detectar actividad sospechosa en dispositivos vinculados, como intentos de acceder a tus mensajes desde ubicaciones inusuales. Si se detecta algo sospechoso, WhatsApp te pedirá verificar tu identidad antes de permitir el acceso.

Además, siempre es recomendable activar la verificación en dos pasos para añadir una capa extra de seguridad. Con esta opción, se requiere un PIN adicional al verificar tu número en WhatsApp, lo que hace más difícil que alguien más acceda a tu cuenta sin tu permiso.

Conclusión

Los dispositivos vinculados son una herramienta conveniente, pero también un potencial riesgo si no se utilizan con precaución. Siguiendo estos consejos y revisando regularmente los dispositivos conectados, puedes asegurarte de que solo tú tengas acceso a tus conversaciones de WhatsApp. Mantente alerta y protege tu cuenta para disfrutar de una experiencia segura en la plataforma.

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Insomnio en verano: Consejos para dormir con este intenso calor

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Insomnio en verano

El insomnio en verano viene provocado por el fuerte calor que cada año aumenta. El verano multiplica los momentos de ocio en pareja, con la familia o amigos, pero también trae consigo situaciones menos agradables que nos afecta directamente. Con las constantes olas de calor, las noches se convierten en un verdadero calvario para algunos, que no paran de dar vueltas y vueltas en la cama mientras ven pasar las horas del reloj.

Insomnio en verano

Aquí os proponemos algunos consejos para combatir las calurosas noches de verano:

  1. Recurre a un acumulador de frío, puedes utilizar un paquete fresco para ponerlo dentro de la funda de la almohada.
  2. Utiliza prendas finas tanto con el pijama como para la ropa de cama.
  3. Si utilizas máscaras oculares suelen tener un paquete fresco que puedes extraer o algunos tienen perlas especiales de refrigeración, e introducirlas en el congelador. Estas son ideales para los dolores de cabeza producidos por el calor.
  4. Cenar con picante, y es que al contrario de lo que se piensa comer con picante provoca que el cuerpo sude y de esta forma poder refrescarse antes de acostarse.
  5. No ingerir mucha comida en la cena, ya que provocará tener más calor.
  6. Date una ducha templada antes de acostarte ya que una ducha con agua fría hará que tengas más calor.
  7. Beber agua fresca ni muy helada ni caliente, esto provocara que baje la temperatura de nuestro cuerpo.
  8. Utiliza el ventilador de forma estratégica. Si tienes una buena ventana pon el ventilador delante para que el aire que mueva sea frío. Si no tienes una buena ventana no te preocupes, detrás del ventilador pon un recipiente grande con mucho hielo y el aire que salga será fresco.
  9. Intenta tener la habitación oscura durante el día ya que de esta forma no entrará el sol y tardará más en calentarse la habitación. Utiliza cortinas finas y persianas bajadas hasta un palmo para que bloquee el sol y entre el aire fresco.
  10. Antes de dormir lávate las manos y las muñecas con agua fría, ya que estas partes del cuerpo tienen muchas venas y al enfriarse nos baja la temperatura del cuerpo.
  11. Si tu casa tiene varias plantas duerme cuanto más abajo posible mejor. El sótano es el mejor sitio ya que el aire caliente sube y el frío baja.
  12. Introduce las sábanas y la funda de la almohada en una bolsa de plástico, coloca la bolsa dentro de la nevera y déjala dentro una hora, también puedes hacerlo con el pijama.

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