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TIPS Y BELLEZA

Estas son las claves para acabar con la celulitis

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Despedido un trabajador por pedir una botella de agua en plena ola de calor

Bien es sabido que el aspecto físico cobra más importancia que nunca en esta época del año, siendo la celulitis uno de los problemas que más atormenta, un ‘contratiempo’ que afecta a más del 85% de las mujeres a partir de la pubertad. Desde Clínicas Mato Ansorena dan 8 consejos para que se olvide la piel de naranja y se presuma de cuerpo este verano.

Estas son las claves para acabar con la celulitis

  1. Caminar media hora al día. Intentar caminar, al menos, media hora al día. Esta práctica ayudará a activar la circulación de las piernas y eliminar algo de grasa. En unas semanas se notará que comienza desaparecer. Además tonifica y da forma a las piernas.
  2. Beber mucha agua. La hidratación es algo completamente fundamental para conseguir un buen aspecto. Beber, al menos, dos litros de agua al día ayudará a notar como mejora la piel de manera plausible.
  3. Controlar la sal en las comidas. Consumir sal en exceso ayuda a la retención de líquidos y a una tensión arterial alta. Lo que se debe hacer es ir reduciendo poco a poco el volumen de sal durante las comidas, para que el paladar no note tan de repente el cambio de sabor.
  4. Hidratar la zona afectada con cremas hidratantes o anticelulíticas específicas. Esta práctica no acabará con la celulitis para siempre, pero es buena idea para mejorar la circulación de la sangre y, además, la hidratación que aportan ayudará a prevenir las estrías.
  5. Eliminar de la dieta los alimentos no saludables. Lo más aconsejable para reducir la celulitis es elevar el consumo de fruta, frutos crudos y verdura. Además, se debe evitar ingerir productos que ensucien el organismo como el azúcar o las grasas.
  6. Acabar de ducharse en agua fría. Este método es muy efectivo para ayudar a frenar la aparición de la celulitis, ya que agua fría activa la circulación en aquellas zonas más propensas a almacenar grasa.
  7. No llevar pantalones demasiado ajustados. Llevar pantalones muy ajustados hace que no se eliminen de una manera correcta los líquidos y toxinas sobrantes en el cuerpo.
  8. Además de estos consejos para prevenir y mejorar la aparición de la celulitis, en Clínicas Mato Ansorena ofrecen el Tratamiento Celupress, que constituye una gran opción terapéutica para eliminar de raíz la celulitis.

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TIPS Y BELLEZA

Los perfumes de Zara que imitan fragancias de lujo

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Zara se ha convertido en una referencia no solo en moda, sino también en perfumería. Sus fragancias ofrecen aromas muy similares a los de marcas de alta gama, pero con precios mucho más accesibles. Por eso, los llamados dupés o equivalencias de perfumes Zara se han vuelto virales entre los amantes de las fragancias.

¿Por qué los perfumes de Zara son tan populares?

La clave del éxito de Zara está en su capacidad para inspirarse en tendencias olfativas de lujo y adaptarlas al público general. Gracias a su colaboración con perfumistas de renombre, la marca consigue fragancias con una gran calidad olfativa a precios que rondan entre los 10 y los 25 euros.

Además, Zara renueva constantemente su catálogo con nuevas colecciones, ediciones limitadas y colaboraciones exclusivas, ofreciendo opciones tanto femeninas como masculinas para todos los gustos.


Perfumes de Zara y sus equivalencias más populares

1. Zara Red Temptation – equivalente a Baccarat Rouge 540 (Maison Francis Kurkdjian)

Uno de los perfumes más vendidos de Zara. Red Temptation destaca por sus notas ambarinas y almizcladas, con un toque dulce y sofisticado que recuerda al icónico Baccarat Rouge 540. Es cálido, envolvente y con buena fijación para su precio.

2. Zara Gardenia – equivalente a Black Opium (Yves Saint Laurent)

Gardenia es uno de los clásicos de la colección femenina de Zara. Su mezcla de vainilla, café y flores blancas recuerda mucho al famoso perfume Black Opium. Ideal para usar de noche o en los meses fríos.

3. Zara Golden Decade – equivalente a Libre (Yves Saint Laurent)

Golden Decade ofrece un aroma elegante y moderno, con notas de lavanda, jazmín y flor de azahar. Es una fragancia equilibrada, femenina y sofisticada, perfecta para quienes buscan una alternativa económica a YSL Libre.

4. Zara Vibrant Leather – equivalente a Aventus (Creed)

Este es uno de los perfumes masculinos más populares de Zara. Vibrant Leather combina notas de bergamota, bambú y cuero, evocando el estilo fresco, elegante y masculino de Creed Aventus.

5. Zara Ebony Wood – equivalente a Jo Malone Wood Sage & Sea Salt

Parte de la colaboración entre Zara y Jo Malone, Ebony Wood es una fragancia unisex con notas amaderadas, cálidas y ligeramente especiadas. Su aroma elegante y natural la convierte en una de las más queridas de la colección.


Consejos para elegir el perfume de Zara ideal

  • Prueba antes de comprar: las fragancias pueden variar en duración y proyección según el tipo de piel.

  • Reaplica si es necesario: al ser más ligeros que los de lujo, algunos perfumes Zara requieren reaplicación a lo largo del día.

  • Aprovecha su precio: por su bajo coste, puedes tener varios perfumes para diferentes ocasiones o estaciones del año.

  • Revisa las colecciones limitadas: Zara lanza con frecuencia nuevas ediciones, muchas de ellas muy valoradas por los amantes de la perfumería.

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