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TIPS Y BELLEZA

¿Por qué te salen manchas blancas en los dientes?

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¿Qué son las manchas blancas que aparecen en los dientes?

Seguramente hayas visto en muchas ocasiones a alguna persona que tiene manchitas blancas en sus dientes, o quizá estás preocupado/a porque en los últimos meses te han ido apareciendo a ti.

Hoy en día le damos cada vez más importancia a la estética dental, puesto que los dientes son una parte muy visible de nuestro cuerpo.

Las manchas blancas en los dientes suelen estar producidas por una pérdida de contenido mineral en el esmalte. Habitualmente, indican que existe descalcificación de ciertas zonas. Pero las causas por las que aparecen son diversas.

Causas de las manchas blancas

  • Mala higiene bucodental: hay que asegurarse de realizar una limpieza correcta y completa de dientes, lengua y encías. Las personas que llevan ortodoncia deben tener especial cuidado. La acumulación de placa bacteriana debajo de los brackets puede generar la mencionada descalcificación.
  • Una dieta deficiente: Un exceso de alimentos dulces y/o ácidos, o una alimentación pobre en calcio, magnesio y fósforo, puede ser la causante de este problema.
  • Caries: su aparición puede producir también la descalcificación del esmalte. En su primera fase, las caries generan una desmineralización que da lugar a las antiestéticas manchas blancas.
  • Celiaquía: es frecuente la detección de manchas blancas en personas celíacas sin diagnosticar, con lo que cabe la posibilidad de que ambas estén relacionadas en algunos casos. Una alimentación adecuada sería la mejor forma de prevenirlas.
  • Fluorosis: si observamos este problema en niños, lo más probable es que la causa sea un exceso de flúor en la etapa de formación de los dientes. Este período va desde los 9 meses hasta los 3 años. Los odontopediatras aconsejan no utilizar pastas de dientes con flúor y sustituirlas por dentífricos especiales para los más pequeños.

 

¿Cómo hacer desaparecer estas manchas blancas?

Del mismo modo que ocurre con las causas que las producen, se puede recurrir a diferentes tratamientos para eliminar las manchas blancas en los dientes. Estos varían en función de la gravedad y profundidad de las mismas, que podrá ser valorada por tu dentista.

La solución si las manchas afectan a una zona más superficial, puede ser la microabrasión dental. También suele recurrirse a los blanqueamientos, que las eliminan de la capa más externa de una forma eficaz.

Si la intensidad y profundidad es mayor, existe la alternativa de las carillas dentales. Estas, además de tapar completamente las manchas blancas, también aportan la ventaja de que sirven para corregir la forma de los dientes.

 

 

EFE/Archivo

¿Cómo podemos prevenirlas?

Una vez conocidos el origen y causas de este problema, lo mejor es aplicar a nuestra rutina sencillas pautas para evitar que estas manchas blancas puedan aparecer.

Una correcta higiene dental es el primer paso. No olvides cepillar tus dientes todos los días tras cada comida, así como hacer uso frecuente del hilo dental.

Una visita periódica al dentista para realizarnos una limpieza dental y una revisión, también es lo más recomendable.

 

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TIPS Y BELLEZA

Estos son los mejores perfumes de 2026: las fragancias ganadoras según los expertos

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Prada, Tom Ford, Chloé y Loewe figuran entre las marcas premiadas en los galardones de la Academia del Perfume, que también ha reconocido la trayectoria de Antonio Banderas.

¿Cuáles son los mejores perfumes de 2026? Los Premios de la Academia del Perfume ya tienen ganadores. La XIX edición de estos galardones ha distinguido fragancias masculinas y femeninas, perfumes de nicho, propuestas para el hogar y diseños que destacan en el sector de la perfumería.

La gala se celebró el 19 de octubre en el Teatro Real de Madrid y coincidió con el 20º aniversario de la Academia del Perfume. El acto reunió a representantes del mundo de la perfumería, la cultura, la moda y el arte, y rindió homenaje al actor Antonio Banderas.

Los mejores perfumes masculinos y femeninos de 2026

Los dos grandes reconocimientos de la edición han recaído en Prada Beauty y Tom Ford.

  • Mejor perfume masculino: Prada Paradigme EDP, de Prada Beauty. Sus perfumistas son Marie Salamagne, Bruno Jovanovic y Nicolas Bonneville.
  • Mejor perfume femenino: Eau Soleil Blanc, de Tom Ford, creado por Nathalie Gracia-Cetto.

La lista completa de los perfumes ganadores de 2026

Estos son todos los perfumes y proyectos reconocidos en las diferentes categorías de los Premios de la Academia del Perfume.

Perfumes del año

  • Masculino: Prada Paradigme EDP, de Prada Beauty.
  • Femenino: Eau Soleil Blanc, de Tom Ford.

Perfumes icónicos

  • Masculino: Cool Water, de Davidoff.
  • Femenino: Trésor EDP, de Lancôme.

Perfume de nicho y de colección

  • Perfume de nicho: No Time for Roses, de Fitz-James Stuart, creado por Alberto Morillas.
  • Perfume de colección: Atelier des Fleurs Cedrus Intense, de Chloé, con Quentin Bisch y Louise Turner como perfumistas.

Mejor perfume para el hogar

  • Sweet Almond, de Loewe Perfumes, creado por Nuria Cruelles.

Perfumes lifestyle

  • Masculino: Iconic Statement White, de Reebok.
  • Femenino: Corre que te pillo, de Victorio & Lucchino, con Nathalie Lorson y Jeanne M. Faugie como perfumistas.

Premios al diseño de los frascos

  • Diseño masculino: Armure Mara La Collection, de Rabanne.
  • Diseño femenino: Lapis Lazuli, de Aristocrazy.

Mejores campañas publicitarias

  • Campaña masculina: Prada Paradigme EDP, de Prada Beauty.
  • Campaña femenina: La Bomba EDP, de Carolina Herrera.

Sostenibilidad y patrimonio olfativo

  • La Jara del Andévalo, reconocida en la categoría de sostenibilidad y patrimonio olfativo.

Antonio Banderas, distinguido por su trayectoria en el mundo del perfume

Uno de los momentos destacados de la gala fue el homenaje a Antonio Banderas, que recibió la distinción «Leyenda de la Cultura de las Artes y el Perfume».

La Academia reconoció su trayectoria artística y su contribución a la difusión de la perfumería durante tres décadas. El actor agradeció el reconocimiento y destacó la elegancia y la puesta en escena de la ceremonia.

El bailarín y coreógrafo Joaquín de Luz dirigió creativamente el espectáculo, en el que participaron el violinista Ara Malikian, los bailarines Lucía Lacarra y Matthew Golding, Sasha Riva y Simone Repele, además de la compañía de danza de Sergio Bernal.

La gala propuso un recorrido por las emociones asociadas al perfume a través de la música y la danza, con creaciones olfativas concebidas especialmente para la ocasión.

¿Qué premios distinguen a los mejores perfumes?

Los Premios de la Academia del Perfume reconocen creaciones de distintas categorías y aspectos de la industria, desde la composición olfativa hasta el diseño, la comunicación y la sostenibilidad.

El palmarés de 2026 combina nuevas propuestas con fragancias icónicas que mantienen su presencia en el mercado. Para quienes buscan un perfume para regalar o renovar su colección, la lista ofrece distintas opciones, aunque la elección final depende de los gustos personales y de cómo evoluciona cada fragancia sobre la piel.

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