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Salud y Bienestar

Advierten que la automedicación puede hacer crónica la migraña

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VALÈNCIA, 8 Jul. – Médicos especialistas y enfermos de migraña y otro tipo de cefaleas han manifestado este lunes en València su apuesta por la educación de estos pacientes, en sus hábitos de vida y en el manejo de la medicación y los síntomas, para controlar esta dolencia y reducir sus efectos.

Todos ellos, han destacado que se trata de una patología, especialmente la crónica, que afecta a la calidad de vida e «impacta» en todos los ámbitos de la vida: «personal, familiar, social y laboral». Asimismo, los expertos aseguran que la automedicación y la falta de diagnóstico pueden hacer crónica la migraña.

Facultativos y pacientes desarrollan este lunes y este martes en València diversas actividades divulgativas y científicas para «visibilizar» esta enfermedad, una dolencia considerada «invisible e infradiagnosticada» que tiene una «prevalencia alta» en la Comunitat Valenciana, donde la sufren 500.000 personas.

Así lo ha indicado el director médico del Hospital Clínico de València, Jorge Navarro, en la rueda de prensa de presentación de las citadas actividades, en la que ha participado junto al jefe del servicio de Neurología de este centro, José Miguel Láinez; el jefe de la Unidad de Cefáleas del Hospital La Fe de València, Samuel Díaz, y la presidenta de la Asociación Española de Migraña y Cefalea (Aemice), Isabel Colomina.

El Hospital Clínico de València es el espacio elegido para desarrollar estas iniciativas, tanto dirigidas a pacientes como a personal sanitario, coincidiendo con la celebración este año del vigésimo aniversario de su unidad de cefalea y migraña, que cuenta con más de 5.000 consultas cada ejercicio. En el conjunto de España padecen esta enfermedad más de 4,5 millones de personas de forma ocasional y casi un millón de forma crónica.

Los actos previstos en València se completan con la exposición ‘Dale voz a tu migraña’ en el hall de consultas externas. Más que un simple dolor de cabeza, la migraña es un trastorno neurológico que se manifiesta con ataques recurrentes de cefalea moderada o severa y se asocia a dolor, discapacidad, peor calidad de vida y costes socioeconómicos, como apunta la Aemice.

Navarro ha resaltado la necesidad de «visibilizar» este dolor de cabeza «severo y frecuente», teniendo en cuenta la «importancia» de su prevalencia en el conjunto de la población, «muy similar a la de la diabetes», con un 12 por ciento de afectados de edades medias, desde la adolescencia hasta los 50 años aproximadamente. Igualmente, ha resaltado, «al igual que sucede con la diabetes, que un 40 por ciento de las personas que la sufren aún no ha sido diagnosticado».

En este sentido, José Miguel Láinez, ha insistido en la conveniencia de acudir al médico para lograr un correcto diagnóstico y un tratamiento adecuado, al tiempo que ha señalado que «aproximadamente el 25 por ciento de pacientes con cefaleas no ha consultado nunca con profesionales médicos» y ha subrayado que «sin un diagnóstico se corre el peligro de que el paciente se automedique y la migraña se haga crónica».

La presidenta de Aemice ha añadido que el 50 por ciento de los pacientes abandona el seguimiento en las primeras consultas. Con todo, tanto el jefe del servicio de Neurología del Hospital Clínico como Colomina han reiterado la necesidad de concienciar y «sensibilizar» sobre esta dolencia, que según Láinez, «como todas las patologías dolorosas está mal reconocida a pesar de ser una enfermedad con la que el paciente sufre enormemente».

«CALIDAD DE VIDA»
«No es tan importante el número –de pacientes– sino cómo influye en la calidad de vida», ha expuesto José Miguel Láinez, que ha comentado que la Organización Mundial de la Salud (OMS) ha situado la migraña entre las seis enfermedades más incapacitantes a nivel general. Del mismo modo, ha manifestado que se considera «la segunda de las enfermedades neurológicas en discapacidad», especialmente, en la edad media.

El dolor puede ir acompañado de nauseas, molestias a la luz y el ruido e, incluso, alteraciones visuales. «No tenemos todavía una solución mágica. La migraña es una enfermedad condicionada esencialmente genéticamente en la que influyen algunos factores ambientales que el paciente tiene que intentar manejar», ha indicado el doctor.

El jefe del servicio de Neurología del Hospital Clínico ha valorado así la celebración de actividades como las que se desarrollan esta semana en València para proporcionar a los pacientes «el máximo de información» e intercambiar en el ámbito médico información y experiencias sobre tratamientos.

«No tenemos magia pero podemos ayudar enormemente a reducir la discapacidad de las personas. Tenemos tratamientos para cuando el paciente tiene crisis y también preventivos cuando el número de crisis es elevado», ha declarado, al tiempo que ha destacado el objetivo de «reducir el número de pacientes con migraña crónica» en España.

Estos casos se dan «cuando el paciente tiene quince o más días de dolor de cabeza al mes» o, incluso, «todos los días», ha precisado José Miguel Láinez, que ha agregado que en esa situación está «un 3 por ciento de la población, al menos 100.000 personas en la Comunitat Valenciana».

«BUENA FORMACIÓN»
El responsable de Neurología del Hospital Clínico ha considerado que aunque se trata de una enfermedad que resulta difícil de manejar, «con una buena educación, con un buen conocimiento por parte de los pacientes, una buena formación y un buen manejo médico» se puede «reducir o mejorar la repercusión de la migraña en el paciente habitual y evitar el número tan importante de pacientes que en la actualidad tienen migraña crónica, muchas veces de un mal manejo».

Láinez ha apuntado la trascendencia de trabajar en este ámbito tanto desde la medicina familiar como desde la especializada. «Nadie sabe lo que se sufre», ha planteado por su parte la presidenta de Aemice, que ha coincidido con Láinez en resaltar la importancia de que estos enfermos lleven «una vida ordenada», aprendan a «gestionar el estrés», cuiden su alimentación y reciban información sobre su dolencia y sus tratamientos.

Fuente: (EUROPA PRESS)

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¿Qué hay detrás del ritual de la canela?

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ritual de la canela
Ritual de la canela-FREEPIK

En el vasto tapiz de prácticas espirituales y tradiciones ancestrales, el uso de la canela como elemento ritual ha perdurado a lo largo de los siglos. Este humilde condimento de aroma embriagador y sabor dulce ha sido valorado no solo en la cocina, sino también en contextos místicos y ceremoniales que trascienden culturas y fronteras.

Origen y Simbolismo

La canela, conocida por su fragancia cálida y su sabor único, ha sido venerada en muchas culturas antiguas como un símbolo de prosperidad, protección y amor. Sus orígenes se remontan a las civilizaciones del Medio Oriente y Asia, donde se valoraba no solo por su exquisito sabor, sino también por sus propiedades curativas y espirituales.

En diversas tradiciones, la canela ha sido asociada con la atracción de la buena fortuna, la abundancia y el amor. Se cree que esta especia posee una energía vibrante que puede elevar el espíritu y abrir caminos hacia nuevas oportunidades. Su uso en rituales está arraigado en la creencia de que puede servir como un puente entre lo físico y lo espiritual.

Rituales con Canela

Uno de los rituales más comunes que involucra la canela es el encantamiento para atraer el amor y mejorar las relaciones existentes. En este ritual, la canela se utiliza en diversas formas: desde quemarla como incienso hasta esparcir polvo de canela alrededor de la casa o llevar consigo una bolsita con canela molida como amuleto.

Otro uso popular de la canela es en rituales de prosperidad y abundancia. Algunas personas colocan palitos de canela en sus billeteras o bóvedas de dinero para atraer dinero y éxito financiero. La canela también se asocia con la protección y se utiliza en rituales para purificar espacios o eliminar energías negativas.

Cómo Realizar un Ritual Simple con Canela

Si deseas experimentar con el poder ritual de la canela, aquí tienes un ritual simple que puedes probar:

  1. Preparación: Consigue un palito de canela o un poco de canela en polvo.
  2. Enfoque Mental: Siéntate en un lugar tranquilo y enfoca tu mente en tu intención (amor, prosperidad, protección, etc.).
  3. Encantamiento: Mientras sostienes la canela en tus manos, recita una breve afirmación o deseo relacionado con tu intención. Por ejemplo, «Que esta canela traiga amor y armonía a mi vida».
  4. Uso: Puedes quemar la canela como incienso, esparcir un poco de canela en polvo en tu hogar o llevarla contigo en un saquito como amuleto.
  5. Gratitud: Agradece por las bendiciones que deseas atraer a tu vida.

Recuerda que la esencia de cualquier ritual reside en la fe y la intención detrás de él. La canela, con su rica historia y su aura de misticismo, puede ser una herramienta poderosa para canalizar tus deseos y conectar con energías más elevadas.

Conclusión

El ritual de la canela es una ventana a la vasta riqueza de tradiciones que abarca nuestro mundo. Más allá de su uso en la cocina, la canela nos invita a explorar la magia que reside en lo cotidiano y a descubrir la profundidad de significados que nuestras antiguas prácticas pueden ofrecer. Ya sea que busques amor, prosperidad o protección, la canela puede ser tu aliada en el viaje hacia lo espiritual.

¿Cuál es el ritual con canela que se hace cada 1 de mes para atraer prosperidad y dinero?

El ritual con canela que se realiza cada primer día del mes para atraer prosperidad y dinero es una práctica sencilla y poderosa. Aquí te describo cómo llevarlo a cabo:

Materiales necesarios:

  • Un palito de canela o canela en polvo.
  • Una vela verde (el color verde está asociado con la prosperidad y el dinero).
  • Un plato pequeño o recipiente seguro.
  • Opcional: una moneda u objeto que represente la abundancia.

Pasos del ritual:

  1. Preparación:
    • Encuentra un lugar tranquilo donde puedas realizar el ritual sin interrupciones.
    • Coloca todos los materiales delante de ti.
  2. Encendido de la vela:
    • Enciende la vela verde y colócala en el centro del plato o recipiente.
  3. Foco mental:
    • Siéntate frente a la vela y concéntrate en tu deseo de atraer prosperidad y dinero. Visualiza tu vida llena de abundancia y éxito financiero.
  4. Preparación de la canela:
    • Toma el palito de canela o esparce un poco de canela en polvo alrededor de la vela. Mientras lo haces, repite en voz alta o en tu mente tu intención de atraer prosperidad y riqueza.
  5. Meditación y afirmaciones:
    • Mientras observas la llama de la vela, respira profundamente y repite afirmaciones positivas relacionadas con el dinero y la abundancia. Por ejemplo: «Atraigo la prosperidad en todas las áreas de mi vida» o «Mi camino está lleno de oportunidades financieras».
  6. Agradecimiento:
    • Da gracias por la abundancia que está por venir. Siente gratitud como si ya hubieras recibido lo que deseas.
  7. Finalización:
    • Deja que la vela se consuma por completo de manera segura. Si lo deseas, conserva el palito de canela o el polvo de canela como recordatorio de tu intención.

Recuerda que la clave de cualquier ritual es la fe y la intención detrás de tus acciones. Este ritual mensual con canela y vela verde puede ser una poderosa herramienta para sintonizar con la energía de la prosperidad y abrirte a nuevas oportunidades financieras en tu vida. ¡Que la canela y la luz de la vela guíen tu camino hacia la abundancia!

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