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TIPS Y BELLEZA

Cómo acabar con las bolsas de los ojos en 9 pasos

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bolsas ojos

Con el paso de los años la zona del contorno de ojos es una de las más afectadas, parpados caídos, bolsas, arrugas, ojeras pronunciadas… Estos signos de la edad le dan un aspecto cansado y apagado a la mirada. La cirugía plástica tiene todo tipo de soluciones para rejuvenecer la mirada y devolverle el brillo y la frescura con naturalidad. Clínica Trevi, el último concepto en cirugía y medicina estética, da tips para disimular las temidas bolsas de los ojos.

Cómo acabar con las bolsas de los ojos en 9 pasos

  1. Seguir una dieta baja en sal y especias. Este tipo de alimentos favorecen la retención de líquidos que tan nociva resulta para la piel. Por ello, hay que intentar reducir su consumo al mínimo y se notará la diferencia.
  2. Seguir una rutina de higiene facial. Es el punto principal para comenzar a tratar las bolsas en los ojos. Lo importante es mantener la zona libre de sustancias químicas antes de aplicar algún tratamiento o producto.
  3. Decir adiós al tabaco, al alcohol y a otros adictivos. Dar este paso no es tarea fácil, pero no es necesario únicamente por la belleza, lo es también por la salud.
  4. Comer mucha fruta y verdura. Definitivamente, los alimentos naturales son lo mejor para el organismo y, por tanto, para la piel. Consumir alimentos sanos no va a eliminar las bolsas íntegramente, pero una dieta equilibrada mejorará el aspecto de éstas seguro.
  5. Beber mucha agua. Se debe beber un mínimo de 2 litros al día de agua, aunque siempre se debe adaptar a las circunstancias y a la genética. Con este consumo de agua se eliminarán las toxinas que le sobran al cuerpo y uno se sentirá mucho mejor.
  6. Utilizar rodajas de pepino. Son muchas las voces que dicen que dos rodajas frías de pepino calman la piel y le dan, además, un toque de frescor. No es cirugía, ni magia, pero si se dejan un ratito contribuirán a deshinchar la zona. Está confirmado.
  7. Consumir mucha vitamina C. A partir de esta sustancia el organismo genera el colágeno, este compuesto resulta vital para la piel. Por ello, los alimentos ricos en Vitamina C como las naranjas son muy recomendables para mejorar el contorno de los ojos.
  8. Utilizar productos específicos. Si se va a recurrir a cremas o cosméticos para tratar la zona de las bolsas, se deben buscar aquellos que sean específicos y que no lleven demasiados químicos o parabenes.
  9. Intentar dormir 8 horas. 8 horas durmiendo son fundamentales para mantener un buen ritmo día a día, ya no sólo a nivel intelectual, sino también estético.

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Las 10 marcas de moda más populares en Instagram

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Marcas de moda Instagram
ZARA

En el mundo de la moda, Instagram se ha consolidado como una de las plataformas más influyentes para descubrir tendencias, inspirarse y seguir a las marcas favoritas. A continuación, exploramos las 10 marcas de moda más populares en Instagram, analizando su impacto, estrategias y por qué han capturado la atención de millones de seguidores.

1. Gucci (@gucci)

Gucci, una de las casas de moda más icónicas de Italia, se ha reinventado bajo la dirección creativa de Alessandro Michele. Con una estética única que mezcla lo vintage con lo contemporáneo, Gucci ha sabido capturar la imaginación de los usuarios de Instagram. La marca publica contenido que incluye desde desfiles de moda hasta colaboraciones con artistas y celebridades, manteniendo a su audiencia siempre enganchada.

  • Seguidores: 50 millones+
  • Estrategia: Contenido visualmente impactante, colaboraciones con influencers y celebridades, campañas innovadoras.

2. Louis Vuitton (@louisvuitton)

Louis Vuitton, símbolo de lujo y exclusividad, ha dominado Instagram con sus campañas cuidadosamente elaboradas y sus desfiles de moda espectaculares. La marca francesa no solo muestra sus productos, sino que también cuenta historias visuales que resaltan su rica herencia y su espíritu innovador.

  • Seguidores: 48 millones+
  • Estrategia: Narrativa de marca sólida, enfoque en el arte y la cultura, asociaciones estratégicas.

3. Chanel (@chanelofficial)

Chanel, la marca parisina de alta costura, mantiene su elegancia y sofisticación también en Instagram. Sus publicaciones incluyen desde backstage de desfiles hasta colecciones exclusivas, y homenajes a su fundadora, Coco Chanel. La marca mantiene un equilibrio perfecto entre tradición e innovación, resonando con una amplia audiencia.

  • Seguidores: 52 millones+
  • Estrategia: Enfoque en la historia y el legado de la marca, contenido exclusivo, fuerte presencia en eventos de moda.

4. Nike (@nike)

Nike ha sabido integrar su identidad deportiva con la moda urbana, convirtiéndose en un gigante de las redes sociales. En Instagram, la marca presenta no solo sus productos, sino también historias inspiradoras de atletas, iniciativas de sostenibilidad y colaboraciones con diseñadores y artistas de renombre.

  • Seguidores: 260 millones+
  • Estrategia: Historias inspiradoras, innovación en productos, campañas de impacto social.

5. Dior (@dior)

Dior, con su enfoque en la alta costura y la moda de lujo, utiliza Instagram para mostrar sus colecciones a través de imágenes y vídeos de alta calidad. La marca francesa se destaca por sus colaboraciones con artistas y por sus presentaciones de moda que se convierten en verdaderos espectáculos visuales.

  • Seguidores: 45 millones+
  • Estrategia: Alta calidad visual, eventos exclusivos, colaboraciones artísticas.

6. Zara (@zara)

Zara, el gigante de la moda rápida, ha conquistado Instagram con su enfoque en las tendencias actuales y la accesibilidad. La marca española publica contenido que muestra sus colecciones de forma atractiva y ofrece inspiración de estilo a sus seguidores, manteniéndolos al tanto de las últimas tendencias.

  • Seguidores: 50 millones+
  • Estrategia: Actualización constante de contenido, enfoque en tendencias, interacción con seguidores.

7. Adidas (@adidas)

Adidas combina el deporte con la moda urbana en su estrategia de Instagram. La marca presenta sus productos a través de colaboraciones con atletas y celebridades, así como mediante campañas de marketing innovadoras que resaltan su compromiso con la sostenibilidad y la inclusión.

  • Seguidores: 38 millones+
  • Estrategia: Colaboraciones estratégicas, campañas de sostenibilidad, enfoque en la comunidad.

8. H&M (@hm)

H&M utiliza Instagram para conectar con su audiencia mediante la presentación de colecciones accesibles y colaboraciones de alto perfil. La marca sueca se centra en la diversidad y la inclusión, reflejando estas valores en sus campañas y publicaciones.

  • Seguidores: 38 millones+
  • Estrategia: Inclusividad y diversidad, colaboraciones de alto perfil, contenido accesible.

9. Prada (@prada)

Prada, conocida por su innovación y diseño audaz, utiliza Instagram para mostrar su creatividad y su enfoque único en la moda. La marca italiana destaca por sus campañas artísticas y por su capacidad para sorprender a sus seguidores con contenido inesperado y provocativo.

  • Seguidores: 30 millones+
  • Estrategia: Innovación y diseño audaz, campañas artísticas, contenido provocativo.

10. Balenciaga (@balenciaga)

Balenciaga se ha convertido en una de las marcas más comentadas en Instagram gracias a su enfoque disruptivo y a sus colaboraciones inesperadas. Bajo la dirección creativa de Demna Gvasalia, la marca española presenta una mezcla de moda de lujo y elementos de la cultura pop, atrayendo a una audiencia joven y diversa.

  • Seguidores: 14 millones+
  • Estrategia: Enfoque disruptivo, colaboraciones inesperadas, mezcla de lujo y cultura pop.

Conclusión

Las marcas de moda más populares en Instagram han sabido aprovechar la plataforma para construir y mantener su imagen, conectar con sus audiencias y generar impacto a través de contenido visualmente atractivo y campañas innovadoras. Desde el lujo y la alta costura hasta la moda rápida y urbana, estas marcas demuestran que el éxito en Instagram depende de una combinación de creatividad, estrategia y autenticidad.

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